
экзотика

роллы с красной рыбо...
2 часа
Роллы с семгой, авокадо, огурцом и красной икрой
Роллы, конечно, можно поесть в суши-баре, но можно их приготовить и самим, дома. Тем более, это не так сложно, как кажется. Угощайтесь!
Ингредиенты: Авокадо, Вода, Икра красная, Нори, Огурец, Рис для суши, Сахар, Слабосоленая семга, Соль, Столовый уксус, Творожный сыр

печенье
1 час 10 минут
Рассыпчатое песочное печенье с кокосовой стружкой
Песочное печенье – тающее во рту кондитерское изделие, изготовленное из муки, сахара, сливочного масла и яиц с добавлением к ним орехов, шоколада, кокосовой стружки, корицы и прочих вкусовых добавок. Песочное печенье обладает потрясающим вкусом, крохкой текстурой и тонким сливочным ароматом, что делает изделие излюбленным лакомством во всем мире. Приготовить домашнее песочное печенье не составит труда, если использовать качественные ингредиенты и следовать рекомендациям опытных кулинаров.
1
Ингредиенты: Кокосовая стружка, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Сливочное масло, Соль

конфеты
1 час 15 минут
Домашние конфеты из сгущенного молока, кокосовой стружки и фундука
Фундук представляет собой вкусный, полезный и питательный орех, который имеет широкое применение в кулинарном мире. Фундук используется как в сыром, так и обработанном виде: орех добавляют в салаты, соусы, сладкие заготовки на зиму, в овощные и рыбные блюда, а также в десертные лакомства и сладкую выпечку. Кроме отличного вкуса, фундук содержит в своем составе ценные витамины, минералы и аминокислоты, благотворно влияющие на иммунитет, сердечно-сосудистую систему и уровень сахара в крови.
Ингредиенты: Какао, Кокосовая стружка, Сгущенное молоко, Фундук

десерты
6 часов 30 минут
Душистые домашние батончики «Баунти» с кокосовой стружкой в шоколаде
Для изготовления батончиков по типу «Баунти» не нужно затрачивать много времени на кухню. Готовятся они быстро, а остальное время – застывают в холодильнике, этот процесс придется выдержать. Зато готовый продукт получается вкусным и совершенно безопасным. Вы можете быть уверенным, что он не содержит ничего, что может навредить здоровью. Если учитывать, что главными сладкоежками в семье являются дети, то домашние сладости - очень важный фактор предупреждения проблем.
Ингредиенты: Кокосовая стружка, Молоко, Подсолнечное масло рафинированное, Сахар, Сливочное масло, Темный шоколад

печенье
40 минут
Шоколадное постное печенье с овсянкой и кокосовой стружкой
Печенье будет вкусное даже в том случае, когда в него не входят животные жиры и яйца, и оно будет постным. Яркий образец этого — шоколадное печенье с овсянкой и кокосовой стружкой. Оно без сливочного масла, яиц, без сметаны и сливок, поэтому его можно употреблять вегетарианцам и во время поста. Хрустящее, ароматное, с низким содержанием сладости, да и та — от меда. По составу его можно вводить даже в рацион людей, соблюдающих строгие по ограничению калорий диеты.
Ингредиенты: Ванилин, Вода, Какао-порошок, Кокосовая стружка, Корица, Мед, Овсяные хлопья, Оливковое масло, Разрыхлитель теста, Соль

салаты с курицей
40 минут
Аппетитный салат с куриной грудкой и ананасами
Аппетитный салат с куриной грудкой, подходящий как для праздничного стола, так и для повседневных вечеров, приготовить совсем не сложно. Для этого понадобится немного мяса, ананасов и миндаля. Готовится он не более часа, а оставлять на пропитку его нужно совсем ненадолго. Этот салат сможет хорошо утолить голод благодаря большому количеству мяса.
Ингредиенты: Ананас, Куриный окорочок, Майонез, Миндаль, Соль, Сыр, Черный перец молотый

Безалкогольные кокте...
8 минут
Молочно-банановый коктейль с урбечем и медом
Вариантов приготовления молочного коктейля очень много. В него добавляют мороженое, разные ягоды, фрукты. Сегодня мы приготовим коктейль из банана с урбечем и медом. Он получается густым, нежным, ароматным и полезным. Ведь в бананах содержится большое количество клетчатки, витаминов и углеводов. Его можно съесть на завтрак или полдник.
Ингредиенты: Банан, Кокосовый урбеч, Мед, Молоко












