рецепты с филе индейки
Блюда из индейки — самой крупной домашней птицы, родиной которой считается Северная Америка, —отличаются низким содержанием жира и калорий, что делает их прекрасным выбором для тех, кто соблюдает диету или хочет поддерживать здоровый вес. Они подходят детям и тем, кто склонен к аллергическим реакциям. Филе индейки особенно богато белком, необходимым для роста и восстановления мышц. Текстура у мяса нежная, а вкус ярко выраженный.
На сайте Food.ru вы найдете самые разнообразные рецепты с филе индейки. Вооружайтесь нашими идеями, пробуйте и экспериментируйте с закусками, первыми и вторыми блюдами. Что приготовить из филе индейки?Супы и бульоны, салаты и горячее. Для праздничного стола запеките птицу в духовке или сделайте домашнюю ветчину из индюшатины. Из мяса индейки получаются вкусные и сочные котлеты или фрикадельки для супов.
Оно отлично сочетается с любыми гарнирами, овощами, в процессе приготовления для него можно использовать различные соусы и специи, чтобы придать пикантные вкусовые оттенки. Филе легко запекать целиком или же нарезать его тонкими шницелями — такой вариант идеален, если время ограничено.
супы с индейкой
1 час
Индюшиный супчик с красным перцем
Мои домашние очень любят супы. Этот суп с индейком и красным перцем — один из самых любимых. Рекомендую попробовать приготовить.
Ингредиенты: Картошка, Красный жгучий перец, Лапша, Морковь, Приправа универсальная, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Филе индейки
салаты с курицей
30 минут
Салат «Полевой» с курицей
Аппетитный летний салат из свежих овощей и вкусной курочки. Самодостаточный, не нуждается в дополнительном гарнире или другом блюде. Готовится просто и быстро, особых навыков не нужно. При этом получается оригинальное блюдо, аналогов которому нет.
Ингредиенты: Желток куриного яйца, Зеленый лук, Огурец, Подсолнечное масло рафинированное, Помидоры черри, Приправа универсальная, Сметана, Соль, Сушеный репчатый лук, Сыр гауда, Филе индейки
салаты с индейкой
1 час
Салат «Гармония вкуса» из индейки, руколы, черри и грецких орехов
Простой в приготовлении, вкусный салат, который можно готовить круглый год.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Красный лук, Лимонный сок, Помидоры черри, Растительное масло, Рукола, Соль, Филе индейки, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с индейкой
1 час
Салат «Зимняя сказка» с индейкой
Какой новогодний стол без традиционного зимнего салата? Предлагаю в этот раз приготовить зимний салат не с вареной колбасой, как мы привыкли готовить, а с филе индейки.
Ингредиенты: Картошка, Консервированный горошек, Майонез, Маринованные огурцы, Морковь, Филе индейки, Яйца
бургеры
20 минут
Бургер «Карго» с сыром, овощами и индейкой
Люблю возвращаться в студенческую молодость и готовить себе что-то очень вкусное, пусть и не самое полезное для фигуры. К примеру, аппетитный, сытный, сочный бургер с нежным сыром, свежими овощами и пряными соусами. Побалуйте себя известным блюдом из меню фастфуда.
Ингредиенты: Булочка для бургера, Кетчуп, Майонез, Огурец, Плавленый сыр, Помидоры черри, Растительное масло, Специи, Сушеные травы, Филе индейки
блюда из индейки
50 минут
Индейка с творогом на сковороде
Индейка очень полезна, но сочетается ли она с творогом, я решила по пробовать, как это будет. Блюдо готовится быстро. В нем содержится большое количество белка.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Свежая зелень, Сметана, Соль, Сушеный чеснок, Творог, Филе грудки индейки, Хмели-сунели
бутерброды
15 минут
Нежные бутерброды с индейкой и помидорами
Бутерброды с филе грудки индейки и томатами получаются аппетитными и красивыми. Такие бутерброды очень вкусные и сытные. Полезный и вкусный завтрак или перекус.
Ингредиенты: Ржаной хлеб, Свежая зелень, Сливовидные помидоры, Сметана, Филе грудки индейки
рассольник
2 часа
Рассольник с индейкой и имбирем
Это диетический рассольник на говяжьем бульоне. Пикантность блюду придает имбирь, а добавлять его или нет — решайте сами, ориентируясь на ваш вкус.
Ингредиенты: Белый лук, Говяжий бульон, Душистый перец горошком, Зеленый лук, Корень имбиря, Красный картофель, Лавровый лист, Листья сельдерея, Маринованные огурцы, Морковь, Перловка, Свежая зелень, Сливочное масло, Соленые огурцы, Филе грудки индейки, Чеснок
макароны по-флотски
45 минут
Блюдо «Крам»
Даже из простых макарон и мяса можно сделать необычное блюдо. Блюдо очень сытное, аппетитное, обязательно понравится вашим домашним.
Ингредиенты: Вода, Копченая паприка, Макароны, Подсолнечное масло рафинированное, Сметана, Соль, Филе индейки, Черный перец молотый, Шампиньоны
гренки
20 минут
Гренки с мясной начинкой и соусом цезарь
Вкусный, сытный завтрак, который даже можно взять с собой в ланч-боксе в офис. Хочу поделиться этим рецептом и с вами.
Ингредиенты: Лимонный сок, Приправа универсальная, Растительное масло, Репчатый лук, Соус цезарь, Тостовый хлеб, Филе индейки, Шампиньоны
блюда из индейки
1 час
Тушеное филе индейки в миндальном соусе
По биохимическому составу мясо индейки считается одним из самых полезных для человеческого организма. Главное его достоинство состоит в том, что при высокой калорийности, в этом мясе содержится очень мало холестерина, поэтому оно считается диетическим. Приготовьте тушеное филе индейки в миндальном соусе, и, на ряду, со своими полезными свойствами, Вы получите от этого блюда прекрасное, вкусное сочетание нежного мяса индейки, ароматного сельдерея, душистых пряностей и тонкий молочно-миндальный вкус.
Ингредиенты: Лавровый лист, Миндаль, Молоко, Морковь, Петрушка, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Соль, Стебель сельдерея, Филе индейки, Черный перец молотый
блюда из птицы
1 час
Индейка с курицей, замаринованные в соевом соусе с грибами, картошкой и моцареллой
Птица маринуется в соевом соусе и готовится с королевскими грибами и картошкой.
Ингредиенты: Картошка, Королевские шампиньоны, Куриное бедро, Моцарелла-мини, Помидор, Соевый соус, Специи для курицы, Филе индейки
