Диетические рецепты с куриным филе
салаты с курицей
20 минут
Изысканный салат из шампиньонов, пекинской капусты и куриного филе
Салаты широко распространены во многих национальных кухнях. Их подают как самостоятельное блюдо и в качестве гарнира. Изысканный салат из шампиньонов, пекинской капусты, куриного филе отличное оригинальное блюдо для праздничного стола. Главный ингредиент салата — пекинская капуста — богата витаминами А, С и группы В, а также йодом, марганцем, медью. В 100 г пекинской капусты содержится всего 12 ккал, поэтому она — идеальный продукт для тех, кто следит за своей фигурой.
Ингредиенты: Зеленый лук, Куриное филе, Майонез, Морковь, Пекинская капуста, Растительное масло, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Шампиньоны
блюда из курицы
2 часа 40 минут
Куриная пастрома с соевым соусом
Курица считается универсальным ингредиентом, блюда из которого занимают центральное место как на торжественном, так и обыденном столе. Мясо курицы употребляют по-разному: жарят, запекают, маринуют, варят, готовят на пару. Также курицу добавляют в салаты, холодные и горячие закуски, выпечку и другие блюда.
Ингредиенты: Куриное филе, Молоко, Мускатный орех, Сладкая паприка, Соевый соус, Соль, Чеснок
блюда из курицы
40 минут
Куриное филе с карри и брокколи на сковороде
Куриное филе с карри и брокколи приготовленное на сковороде это легкое блюдо с пряным ароматом, которое по желанию можно дополнить гарниром либо салатом из свежих овощей. Блюдо готовиться из нежного куриного филе, свежего брокколи, сыра пармезана, сметаны с добавлением приправы для курицы, ароматного карри, смеси перцев и соли по вкусу.
Ингредиенты: Брокколи, Карри, Куриное филе, Пармезан, Смесь перцев, Сметана, Соль, Специи для курицы
рецепты с куриным фи...
1 час
Куриное филе в томатной пасте с укропом
Блюдо с насыщенным вкусом спелых томатов понравится любителям куриного мяса. Я готовила из грудки, она получилась нежной и мягкой.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Куриное филе, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Томатная паста, Укроп, Чеснок
драники
1 час
Драники с жюльеном на обед
Сытные и ароматные картофельные драники, дополненные нежным жюльеном.
Рецепт предоставлен блогером dmitrieva.marinna.
Ингредиенты: Картошка, Куриное филе, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Свежая зелень, Сливки 20% жирности, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Шампиньоны, Яйца
пшенная каша
50 минут
Пшенная каша с курицей и овощами
Вкусный и сытный обед для всей семьи. Приготовим пшенную кашу вместе с филе куриной грудки и овощами.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Копченая паприка, Куриное филе, Молотая куркума, Морковь, Помидор, Приправа для птицы, Пшено, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль
курица с грибами в д...
1 час
Шампиньоны с курицей в горшочках
Давно хотела приготовить жаркое в горшочках. Считаю удобным такой способ и презентабельным. А наполнять горшочки можно разными ингредиентами, по возможности и по вкусу.
Ингредиенты: Картошка, Куриное филе, Растительное масло, Репчатый лук, Специи для курицы, Шампиньоны-мини
блюда из курицы
45 минут
Ароматный кускус с овощами и курицей
Кускус — это традиционное блюдо африканской кухни, которое получило популярность благодаря своему уникальному вкусу. Приготовления крупы кускус — это сложный процесс, который требует определенных навыков. Кускус с овощами и курицей это отличный вариант вкусного ужина.
Ингредиенты: Замороженная овощная смесь, Карри, Куриное филе, Куриный бульон, Кускус, Оливковое масло, Розовый (красный) перец, Чесночная приправа
паста с курицей
55 минут
Макароны с куриным филе и шампиньонами
Одно из беспроигрышных сочетаний для семейного обеда или ужина. Мясо получается особенно вкусным, если обвалять его в панировке. Грибы добавят сытности блюду.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Душистый перец молотый, Куриное филе, Макароны, Панировочные сухари, Растительное масло, Соль, Шампиньоны
блюда из курицы
1 час
Куриная грудка с картошкой под краснодарским соусом
У краснодарского соуса в меру острый, сладковатый, пикантный и насыщенный вкус! Готовлю с ним множество блюд. Дети очень любят картошечку с куриным филе под этим соусом.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Картошка, Куриное филе, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Смесь перцев, Томатный соус
блюда из курицы
30 минут
Куриное филе в молочном соусе
Очень люблю этот рецептик за его универсальность. Он подходик практически к любому гарниру. Сегодня у нас было картофельное пюре. Но с любым другим гарниром сочетание будет ничем не хуже.
Ингредиенты: Блинная мука, Куриное филе, Молоко, Растительное масло, Соль, Сушеный укроп
