рецепты с куриным филе
Мясо птицы занимает важное место в сбалансированной диете. Это богатый источник белка и аминокислот, необходимых для наращивания мышечной ткани и регенерации клеток организма.
- Куриное филе – это нежирный кусок мяса птицы без костей и часто без кожи, который удобен и практичен в приготовлении. Куриное филе можно запекать, жарить на гриле или сковороде, варить или готовить в пароварке. Какой бы способ вы ни выбрали, у вас неизменно получится блюдо с приятным мягким вкусом, аппетитным ароматом и нежной текстурой. Куриное филе – отличная альтернатива красному мясу.
- Куриное филе можно готовить как самостоятельное блюдо и сочетать его с самыми разными ингредиентами. Картофель, овощи, грибы идеально дополнят любой рецепт. В качестве гарнира подходят любые крупы или макароны. Также куриное филе используют при приготовлении салатов и сэндвичей.
В этой подборке от Food.ru мы собрали для вас сотни рецептов приготовления куриного филе как для повседневного рациона, так и для праздничного стола.
блюда из курицы
50 минут
Курица с фасолью и колбасой
Сочетание курицы с фасолью и колбасой делает это блюдо богатым, ярким и сочным. Оно готовится очень просто.
Ингредиенты: Аджика, Вода, Консервированная красная фасоль, Красный болгарский перец, Куриное филе, Морковь, Полукопченая колбаса, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Укроп, Черный перец молотый
блюда из курицы
40 минут
Блюдо «Чаретти» с куриным филе и макаронами
Макароны с куриным филе, беконом и пряными специями. Получается очень вкусное и ароматное блюдо, которое прекрасно смотрится на столе (к нему не нужно подавать салаты, дополнительные мясные или гарнирные вариации). Оно соединяет в себе все, что нужно для питательного приема пищи.
Ингредиенты: Бекон, Вода, Итальянские травы, Куриное филе, Макароны, Молотая паприка, Растительное масло, Черный перец молотый
салаты с курицей
40 минут
Легкий капустный салат с курицей, помидором и кукурузой
Это очень сытный, питательный и в то же время легкий салатик. Готовится он быстро, просто и станет отличным дополнением к обеду или ужину.
Ингредиенты: Горчица, Капуста, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Лимон, Помидор, Сметана
блюда из гречки
30 минут
Гречка с курицей и квашеной капустой
Мне хотелось узнать, сочетается ли гречка с квашеной капустой. Получился вкус русской колоритной кухни. Как будто гречневая каша из печи с флером солянки из капусты с мясом. Хорошее, сытное, качественное блюдо. Советую приготовить.
Ингредиенты: Гречка, Квашеная капуста, Куриное филе, Растительное масло, Репчатый лук, Чеснок
блюда из курицы
30 минут
Куриное филе в молочном соусе
Очень люблю этот рецептик за его универсальность. Он подходик практически к любому гарниру. Сегодня у нас было картофельное пюре. Но с любым другим гарниром сочетание будет ничем не хуже.
Ингредиенты: Блинная мука, Куриное филе, Молоко, Растительное масло, Соль, Сушеный укроп
