рецепты с овощами
боул
30 минут
Боул с киноа, креветками и овощами
Хороший вариант питательного сбалансированного завтрака или обеда. Предлагаю приготовить боул с полезной крупой киноа, креветками и овощами.
Ингредиенты: Белый кунжут, Варено-мороженые креветки, Зеленый лук, Киноа, Куриное яйцо, Помидор, Растительное масло, Редис, Салатные листья, Соевый соус, Соль, Тыквенные семечки, Черный кунжут
рагу
1 час
Сытное овощное рагу с курицей в казане
Овощное рагу с курицей получается очень сытным, вкусным и аппетитным. Это блюдо универсально тем, что одновременно готовится и мясо, и гарнир.
Ингредиенты: Кабачки, Капуста, Картошка, Курица, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Специи, Томатная паста
оладьи из кабачков
40 минут
Пышные оладьи с кабачком и укропом
Я люблю кабачковые оладьи, но в этот раз добавила кабачка очень мало, чтобы тесто было пышным, как на пирожки. Такой вариант теперь нравится больше.
Ингредиенты: Кабачок, Кефир, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сода, Соль, Укроп, Яйца
азу со свининой
1 час 20 минут
Азу из свинины с овощами и соленым огурцом
Азу из свинины с овощами и соленым огурцом. Вкусное, питательное и яркое блюдо.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вода, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свинина, Соленые огурцы, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок
супы с тыквой
2 часа
Тыквенный суп с креветками
За окном осень, а значит сезон тыквенных супов открыт! Достаточно простой рецепт вкусного супа, который доставит массу удовольствия.
Ингредиенты: Болгарский перец, Красный лук, Креветки, Молоко, Морковь, Оливковое масло, Помидор, Соль, Специи, Тыква, Чеснок
хот-доги
30 минут
Хот-дог «Старательский»
Вкуснейший, сочный хот-дог не оставит равнодушным любого от мала до велика. Бекончик, сосисочка, огурчики, помидорки, соусики и нежная булочка сольются во вкусовой гармонии.
Ингредиенты: Бекон, Булочки для хот-догов, Горчица, Кетчуп, Маринованные огурцы, Огурец, Помидоры черри, Сосиски, Соус барбекю
картофельные супы
30 минут
Суп «Картофельный» с пшеном
Предлагаю вашему вниманию рецепт супа, который разнообразит меню от повседневных щей, борщей. Блюдо занимает немного времени на готовку.
Ингредиенты: Картошка, Лавровый лист, Морковь, Мясной бульон, Пшено, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый
пироги с капустой
1 час 20 минут
Пирог с капустой и свежей зеленью
Мой ребенок очень любит тушеную капусту и выпечку. Когда я совместила это в пирог, реакция была ожидаемо радостная! Съели всей семьей пирог за один вечер!
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Зелень, Куриное яйцо, Морковь, Растительное масло, Сливочное масло 72%, Слоеное бездрожжевое тесто, Соль, Черный кунжут, Черный перец молотый
блюда из индейки
50 минут
Жареное филе индейки с карибской смесью
Филе бедра индейки с замороженной овощной смесью — доступное, незамысловатое в исполнении и очень вкусное блюдо.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Карибская смесь овощей, Растительное масло, Репчатый лук, Филе бедра индейки, Черный перец молотый
