
овощные салаты
3146 пошаговых рецептов

винегрет с квашеной...
1 час 20 минут
Винегрет с маринованными грибами
В этом салате огурцы заменим на маринованные грибы. Берите ассорти из грибов, так будет и вкуснее и красивее.
Ингредиенты: Зеленый лук, Картошка, Квашеная капуста, Консервированный горошек, Маринованные грибы, Морковь, Растительное масло, Свекла, Соль

винегрет с квашеной...
1 час 20 минут
Винегрет с красной фасолью
Добавьте в популярный салат фасоль. Вы получите более богатый вкус. Блюдо можно подать и в пост, и на праздник.
Ингредиенты: Картошка, Квашеная капуста, Консервированный горошек, Красная фасоль, Маринованные огурцы, Растительное масло, Репчатый лук, Свекла, Соль
Сочные, свежие, хрустящие, яркие и аппетитные салаты из овощей — их можно подавать в качестве закуски, гарнира или же основного блюда. Овощные салаты — это основа правильного питания и средиземноморской диеты, которая считается наиболее полезной.
Овощные салаты, особенно приготовленные из необработанных свежих овощей, богаты макро- и микроэлементами, витаминами и минеральными веществами. Позитивно сказываются на пищеварении и общем тонусе, их рекомендуют есть круглый год, в идеале — каждый день.
В подборке рецептов овощных салатов от Food.ru вы найдете самые разные варианты приготовления и сочетания ингредиентов. С ними — у вас будет новый салат на каждый день. Можно экспериментировать с сочетанием разных соусов, овощей и приправ.
Салат из свежих овощей — украшение любого стола, благодаря ярким оттенкам, он всегда поднимает настроение и повышает аппетит. Его очень удобно брать с собой в качестве здорового перекуса или готовить на пикнике.

овощные салаты
10 минут
Овощной салат с сыром и зерновой горчицей
Очень сочный, хрустящий овощной салатик. Кусочки сыра придают ему дополнительные сливочные нотки вкуса. Попробуйте, вам обязательно понравится!
Ингредиенты: Зернистая горчица, Огурец, Оливковое масло, Петрушка, Помидор, Репчатый лук, Салатные листья, Соль, Сыр

винегрет с огурцами
3 часа
Винегрет с солеными огурцами
Быть может, полное окрашивание всех овощей в цвет свеклы и есть фишка этого блюда, но я предпочитаю делать винегрет посветлее, чтобы отобразить все его краски. Расскажу как.
Ингредиенты: Картошка, Красная фасоль, Морковь, Петрушка, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Свекла, Соленые огурцы, Соль

греческий салат с фе...
10 минут
Греческий салат с черри и орегано
Приготовьте греческий салат с нежным сыром фетакса, сочными томатами черри, маслинами, хрустящим огурцом и сладким болгарским перцем. Заправьте овощи оливковым маслом, солью и ароматным орегано.
Ингредиенты: Болгарский перец, Маслины без косточки, Огурец, Оливковое масло, Помидоры черри, Соль, Сушеный орегано (душица), Фетакса

овощные салаты
10 минут
Простой овощной салат на каждый день
Простой в приготовлении и безумно вкусный салат из огурцов, помидоров и болгарского перца. Такое блюдо отлично сочетается с мясом, рыбой или картофелем.
Ингредиенты: Базилик, Болгарский перец, Огурец, Петрушка, Помидор, Приправа универсальная, Сметана, Соль, Чеснок

винегрет с квашеной...
1 час 30 минут
Винегрет для детей и взрослых
Простой, но очень вкусный рецепт. Подходит как для взрослых, так и для маленьких детей. Если детки не любят лук, его можно убрать. Угощайтесь!
Ингредиенты: Белая фасоль, Картошка, Квашеная капуста, Маринованные огурцы, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свекла, Соль

овощные салаты
15 минут
Садовый салат с лимонно-горчичной заправкой
Легкий салат с овощами, которые есть у каждого дома, с авторской простой заправкой. Легко приготовит даже ребенок!
Ингредиенты: Болгарский перец, Зернистая горчица, Лимонный сок, Огурец, Подсолнечное масло рафинированное, Помидоры черри, Салат «айсберг»



















