Диетические салаты с консервированной кукурузой
1919 пошаговых рецептов
салаты с крабовыми п...
25 минут
Вкусный салат с крабовыми палочками и свежим огурцом
Вкусный салат с крабовыми палочками и свежим огурцом, салаты очень распространены в кулинарии. Их можно увидеть в хороших ресторанах, на праздниках и семейных ужинах. Крабовые палочки являются одним из главных ингредиентов, к их покупке нужно подходить очень внимательно.
Ингредиенты: Зеленый лук, Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Огурец, Сметана, Специи
салаты с крабовыми п...
1 час
Салат с крабовыми палочками и корейской морковью
Морковь по-корейски придает салату пикантность, а крабовые палочки делают его нежным. Морковку можно приготовить самим, а можно купить готовую в магазине. Салат получается сытным и очень вкусным.
Ингредиенты: Корейская морковь, Крабовые палочки, Кукуруза, Плавленый сыр, Яйца
салаты из морепродук...
8 минут
Хрустящий салат с крабовыми чипсами
Этот салат часто готовил мой бывший муж. Он вообще не умел готовить, но салат всегда получался очень вкусным. С мужем разошлась, но салат готовить не перестала. Обязательно попробуйте этот вкусный и простой в приготовлении рецепт!
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Чипсы
овощные салаты
20 минут
Крабовый салат с морковью по-корейски и свежим огурцом
Простой, а главное быстрый крабовый салат сэкономит ваше время за счет использования готовых продуктов. Изюминкой представленного рецепта является морковь по-корейски, которая придает свежесть и пикантность блюду. Удивите своих близких и гостей!
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Корейская морковь, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Соль
салаты с курицей
45 минут
Оригинальный салат с ананасом
Салат — это достаточно популярная во всем мире категория блюд, главной особенностью которой является оригинальность. Заменяя ингредиенты, можно получить совершенно новый яркий вкус. Салат, приготовленный с добавлением филе и ананасов получается весьма вкусным и необычным.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Консервированный ананас, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Паприка, Помидор, Соль, Сыр, Черный перец молотый
овощные салаты
10 минут
Салат с кукурузой и консервированной красной фасолью
Кукуруза и фасоль отлично звучат в паре. Нейтральная по вкусу фасоль делает блюдо сытным, а кукуруза дарит ему сладкую сочную нотку. Фасоль является отличным источником белка и содержит витамины В, С, РР. Важно то, что фасоль не теряет пользу из-за термической обработки. Не менее полезна кукуруза, в которой содержится много ценных для здоровья микроэлементов.
Ингредиенты: Винный уксус красный, Кинза, Консервированная красная фасоль, Консервированная кукуруза, Лайм, Огурец, Соль, Стебель сельдерея, Сыр фета, Тмин, Укроп, Черный перец молотый
салаты с курицей
15 минут
Аппетитный салат с морковью по-корейски и куриной грудкой
Морковь по-корейски уже достаточно долгий промежуток времени пользуется популярностью в нашей стране. Это блюдо гордо занимает свое место на столах многих семей. Она является полезным особенно тем людям, у которых есть недостаток микроэлементов и витаминов. Также ни для кого не секрет, что морковь положительно влияет на работу зрения. Морковка по-корейски может выступать в качестве самостоятельного салата, который с легкостью украсит любое блюдо. Еще этот вид морковки активно используют в качестве начинок и добавляют в различную выпечку.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Корейская морковь, Куриная грудка (копченая), Майонез, Укроп
овощные салаты
15 минут
Теплый салат с кукурузой и луком-пореем
Теплый салат с кукурузой и луком-пореем идеально подойдет для поста или же просто в качестве новинки на столе. Порей не жгучий и не имеет горечи и резкого запаха. Он отлично подходит для салатов, которые получаются красочными и яркими и будут красиво смотреться и в праздничном, и в повседневном меню. Приготовление этого салата легкое и быстрое, не требующее каких-то специальных кулинарных навыков. А в итоге получается очень вкусное и оригинальное блюдо.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Лук-порей, Майонез, Растительное масло, Смесь перцев, Соль, Укроп
салаты с рыбой
30 минут
Рыбный салат с кукурузой
Кукуруза — один из самых распространенных злаков. Ее едят в свежем и вареном виде, а также в консервированном. Кукуруза в банке содержит много полезных веществ, если она натуральная. Перед покупкой обратите внимание на дату изготовления и отдавайте предпочтение товару, изготовленному летом или осенью. В этот период консервируют свежую кукурузу. Выбирайте товар, сделанный по стандартам ГОСТ. Кукуруза — отличный ингредиент для салатов, она превосходно дополняет вкус многих продуктов.
Ингредиенты: Зеленый лук, Зернистая горчица, Консервированная кукуруза, Красная рыба, Куриное яйцо, Семена чиа, Сметана 20% жирности, Соль, Стручковая фасоль, Укроп
салаты с курицей
40 минут
Салат с курицей и сухариками
Этот рецепт — упрощенная версия знаменитого салата «Цезарь». Вместо сложного соуса заправьте блюдо греческим йогуртом с чесноком и укропом. Листья салата замените соломкой из капусты, а помидоры черри — консервированной кукурузой. Чтобы салат выглядел на столе более эффектно, используйте кулинарную форму. Можно обойтись классическим кольцом, а можно выложить закуску в форме сердца или цветка.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Белый хлеб, Греческий йогурт, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Оливковое масло, Паприка, Соль, Сушеный укроп, Сушеный чеснок, Укроп, Чеснок
салаты с курицей
30 минут
Салат из лапши, курицы и кукурузы
Салат с лапшой — сытное и универсальное блюдо, которое можно приготовить в качестве закуски, гарнира или основного блюда. Простой и интересный рецепт из недорогих привычных продуктов, которые всегда есть в холодильнике.
Ингредиенты: Горчица, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Лапша быстрого приготовления, Огурец, Свежая зелень, Сметана, Соль
салаты с курицей
20 минут
Салат с кукурузой и авокадо
Экзотический салат с консервированной кукурузой, авокадо, копченой курицей, яблоком и луком под соусом из майонеза, йогурта и табаско идеально подойдет для настоящих гурманов. Чтобы сделать соус чуть менее калорийным, исключите майонез и вместо него добавьте еще пару столовых ложек йогурта. Кстати, авокадо способствует похудению и не содержит холестерина. А еще этот продукт рекомендуют для общего улучшения состояния организма.
Ингредиенты: Авокадо, Йогурт, Консервированная кукуруза, Копченая курица, Лимонный сок, Майонез, Репчатый лук, Соль, Соус табаско, Яблоки
салаты с рыбой
20 минут
Салат с рыбными палочками и кукурузой
Салат с крабовыми палочками широко известен многим хозяйкам, но все его готовят по- своему. Мы предлагаем классический его рецепт с кукурузой и огурцом. В этом салате минимальное количество ингредиентов: огурец, крабовые палочки, кукуруза и яйцо и несмотря на это он получается очень вкусным и сытным. Особенно нравится детям. Так как кукуруза придает небольшую сладость салату. Для детского меню в блюдо можно добавить сметану, а не майонез.
2
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Рыбные палочки
салаты с крабовыми п...
30 минут
Салат с кукурузой, крабовыми палочками и перепелиными яйцами
Салат из крабовых палочек и кукурузы пользуется большой популярностью. Его секрет — быстрое и простое приготовление, приятный сочный вкус. Интересную нотку в него внесет чесночно-майонезная заправка. Чтобы понять, качественные ли крабовые палочки, посмотрите на процент содержания углеводов и белков. В хорошем продукте должно быть поменьше первых и побольше вторых. Важно, чтобы на первом месте в составе стоял фарш сурими.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Майонез, Перепелиное яйцо, Соль, Твердый сыр, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с курицей
30 минут
Салат с кукурузой и куриной печенью
Существует множество вариаций салата с куриной печенью. Этот рецепт поможет приготовить быстрый и вкусный салат на закуску. Несмотря на простоту приготовления, блюдо является сытным и питательным. Печень содержит большое количество железа, витаминов и минералов. Из-за значительного количества белка она рекомендована тем, кто находится на диете или занимается спортом. Также печень улучшает работу пищеварения и щитовидной железы.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Куриная печень, Куриное яйцо, Майонез, Маслины, Морковь, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сушеный базилик, Сушеный орегано (душица), Укроп
салаты с крабовыми п...
35 минут
Классический рецепт салата из крабовых палочек с сыром
Классический рецепт салата из крабовых палочек с сыром давно стал частью любого праздничного, и не только, стола. Простое и вкусное сочетание крабовых палочек, отваренных яиц, сыра и майонеза полюбилось многим домохозяйкам. Этот салат по праву заслужил свое место среди праздничных блюд.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Свежая зелень, Соль, Твердый сыр
салат «грибная полян...
40 минут
«Грибная поляна» с консервированными грибами пошагово
Салат с консервированными грибами — вкусная и быстрая закуска для любого ужина. Грибочки отлично сочетаются с многими продуктами. «Грибная поляна» с курицей получается вкусным и очень сытным блюдом благодаря богатому составу ингредиентов. Удачнее всего использовать для этой закуски консервированные опята или шампиньоны. Перед использованием жидкость из грибов необходимо слить, затем откинуть их на дуршлаг и лишь потом добавить в салат.
Ингредиенты: Базилик, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Маринованные грибы, Маринованные огурцы, Чеснок
салаты с крабовыми п...
40 минут
Аппетитный крабовый салат с сельдереем и креветками
Крабовый салат — настоящий царь праздничного стола, ведь он подается в любой праздник. Некоторые хозяйки стараются придерживаться традиционного стиля приготовления, другие же ищут новые способы разнообразить его, сделать вкус более ярким, а внешний вид более изысканным и элегантным. Один из таких экспериментов закончился появлением на свет аппетитного крабового салата с сельдереем и креветками.
Ингредиенты: Горчица, Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Креветки, Куриное яйцо, Лук-порей, Майонез, Огурец, Петрушка, Салатные листья, Сахар, Сметана, Соль, Стебель сельдерея, Черный перец молотый
овощные салаты
15 минут
Салат из авокадо с лимонным соком
Американская персея, аллигаторова груша, лесное масло — как только не называют авокадо. С недавних времен фрукт приобрел в нашей стране большую популярность благодаря своим полезным качествам — питательности, высокому содержанию витаминов и минералов. По вкусу авокадо нейтральное, маслянистое и хорошо сочетается с овощами и зеленью. Из продукта варят супы, вторые блюда, делают паштеты, соусы, коктейли, мороженое и, конечно, салаты. Очень вкусным получается авокадо с лимонным соком и овощами.
Ингредиенты: Авокадо, Кинза, Консервированная кукуруза, Лимон, Оливковое масло, Помидор, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый
салат «царский»
25 минут
Вкусный «Царский» салат
«Царский» салат обычно готовится из красной слабосоленой рыбы или креветок, но также популярен вариант закуски с кальмаром. Это ценный продукт, содержащий большое количество белка, йода, селена и фосфора. Лучше берите дальневосточного неочищенного кальмара, цвет которого варьируется от серо-розового до фиолетового. Если покупаете охлажденное мясо, выбирайте тушки с упругой и плотной консистенцией.
Ингредиенты: Варено-мороженые креветки, Икра красная, Кальмар, Консервированная кукуруза, Куриное яйцо, Майонез, Петрушка, Укроп
салаты с рыбой
35 минут
Гранатовый салат с шпротами
Яркий, красивый, эффектный салат для праздничного застолья. Это блюдо оценят по достоинству все ваши гости, ведь перед ним устоять невозможно. Приготовление салата не займет много времени, но его внешний вид восхитит многих.Необычный ингредиент в салате — это шпроты. Они добавляют блюду пикантности. Салат очень сытный, обязательно попробуйте, возможно это блюдо станет вашим фирменным.
Ингредиенты: Гранат, Картошка, Консервированная кукуруза, Майонез, Морковь, Соль, Шпроты
овощные салаты
15 минут
Салат с вяленными помидорами
Салат невероятно вкусный, а главное — из доступных ингредиентов. Особенно здорово, если в холодильке у вас притаились вяленые помидоры домашнего производства и свежая моцарелла.
Рецептом поделилась фуд-блогер Людмила Кисиева @solimperchim.
Ингредиенты: Вяленые помидоры, Кедровые орехи, Консервированная кукуруза, Морковь, Моцарелла, Оливковое масло, Рукола, Соль
