рецепты с мандаринами
фруктовые десерты
40 минут
Радужный фруктово-творожный десерт
Трехцветный фруктово-творожный десерт эстетически привлекательный и полезный завтрак для любителей умеренно сладких блюд. У этого лакомства особенно нежная текстура и непередаваемый вкус! Вся польза витаминов в одном стакане!
Ингредиенты: Банан, Киви, Клюква, Кокосовая стружка, Мандарины, Сметана, Творог
блюда из рыбы
30 минут
Горбуша с лимоном на рисовой подушке
Легки не калорийный, а главное быстрый рецепт на каждый день. Вкусно, просто и красиво.
Ингредиенты: Бульонный кубик, Горбуша, Лимон, Мандарины, Молотый кориандр, Оливковое масло, Перец чили, Пшеничная мука хлебопекарная, Рис, Смесь перцев, Соль
творожная запеканка
30 минут
Запеканка из домашнего творога с мандариновой цедрой
Быстро и легко готовиться. Берем домашний творог, цедру 1 мандарина, яйца, манку, сахар, ванилин все смешиваем, даем немного настояться и выпекаем в духовке.
Ингредиенты: Ванилин, Куриное яйцо, Мандарины, Манная крупа, Сахар, Творог 5%
фруктовые салаты
30 минут
Деликатесный салат с экзотическими фруктами и сметанной заправкой
Фруктовые салаты почему-то пользуются меньшей популярностью, чем овощные или мясные, и совершенно зря. Это полноценный, вкусный, ароматный и витаминный десерт. Каждый фрукт ― кладезь витаминов, пектина, минералов, клетчатки и многих других важных веществ. Хотя сметана и калорийная, она придает фруктам сливочную нотку, прекрасно сочетается со всеми из них. Такое блюдо всегда выручит, когда нужно быстро приготовить что-то на десерт.
Ингредиенты: Банан, Виноград, Грецкие орехи, Киви, Кокосовая стружка, Консервированная вишня, Консервированный ананас, Мандарины, Сахарная пудра, Сметана, Хурма
желированные десерты
1 час 35 минут
Творожный десерт с клюквенным муссом
Для чайных посиделок с друзьями прекрасно подойдёт лёгкий, нежный и вкусный творожный десерт с клюквенным муссом. Сладость творога прекрасно сочетается с клюквенной кислинкой и цитрусовой ноткой мандарина. В одном стакане целый комплекс витаминов!
Ингредиенты: Вода, Йогурт, Клюквенное пюре, Мандарины, Порошковый желатин, Творог 5%
фруктовые десерты
15 минут
Фруктово-ягодный легкий десерт
После сытного обеда или ужина иногда хочется порадовать себя ещё чем-то вкусным и лёгким. В этом случае фрукты и ягоды придутся по вкусу. А ещё лучше объединить их в одном сладком угощении. Комплекс вкуса и пользы наилучшим образом подарит массу положительных эмоций!
Ингредиенты: Клюква, Мандарины, Хурма
смузи
20 минут
Сливочный смузи «Витаминное»
Когда хочется вкусно и быстро перекусить, а времени на приготовление не очень много, стакан нежного смузи прекрасно справится с поставленной задачей. Отменный освежающий вкус цитрусовых, сливочного йогурта и грецких орехов делают лакомство лёгким и полезным. Напиток превосходно утолит и жажду, и голод.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Йогурт, Мандарины, Свити
десерты
20 минут
Творожный десерт с орехами
Для быстрого и полезного перекуса этот творожный десерт подойдёт наилучшим образом! Нежный творог в сочетании со спелыми протертыми ягодами, свежими дольками мандарина и хрустящим арахисом подарят необходимый запас витаминов на день и заряд бодрости для выполнения всех намеченных целей!
Ингредиенты: Арахис, Мандарины, Творог 5%, Ягоды
фруктовые салаты
15 минут
Салат фруктовый «Изобилие нежности»
Очень нежный и вкусный салат порадует Вас своей свежестью и вкусом, а простота и доступность продуктов не заставит долго думать перед его приготовлением. Детям он тоже придётся по душе.
Ингредиенты: Арахис в глазури, Банан, Ванильный сахар, Киви, Мандарины, Шоколадный батончик, Яблоки «Роял гала»
салаты с курицей
30 минут
Яркий салат с куриным филе, капустой и мандаринами
Салат представляет собой самую разнообразную категорию блюд в мире кулинарии, поскольку, меняя ингредиенты снова и снова, можно получать новый кулинарный шедевр. В зависимости от основных компонентов, входящих в салат, выделяют мясные, овощные, рыбные и фруктовые салаты. Салаты пользуются огромной популярностью во всем мире благодаря превосходным вкусовым характеристикам, высокой пищевой ценности и низкой калорийности.
Ингредиенты: Кукуруза, Куриная грудка, Майонез, Мандарины, Салат «айсберг», Сладкий перец, Соль, Сухарики, Сыр, Черный перец молотый
смузи
20 минут
Фруктовый смузи с рисом
Для здорового, вкусного и полезного перекуса отлично подойдёт смузи, приготовленный из свежих фруктов. Добавленный рис придаст чувство сытости на долгое время. Такой коктейль можно готовить каждый день и брать с собой на прогулку/работу/учёбу. Подходит как для детей, так и для взрослых. Невероятный микс витаминов!
Ингредиенты: Киви, Мандарины, Рис, Хурма
блюда из курицы
2 часа
Курочка с мандаринами
Сочная и мягкая курочка заиграет новыми нотками вкусами. Попробуйте, и вы точно не останетесь равнодушными.
Ингредиенты: Зернистая горчица, Кориандр, Курица, Майонез, Мандарины, Перец чили, Смесь кавказских трав, Смесь перцев, Соль, Соус чили, Чеснок, Чесночное масло
сладкие блины
1 час 30 минут
Блинчики на миндальном молоке с фруктовой начинкой
Блинчики на миндальном молоке с фруктовой начинкой получаются золотистыми и воздушными, с ярким ореховым вкусом. Миндальное молоко придает блинчикам неповторимый вкус, который хорошо гармонирует с сочной фруктовой начинкой. С такими блинами прекрасно сочетаются различные фрукты, ягоды, сладкие соусы и сиропы, джемы, мед или шоколад. Блинчики с фруктами станут идеальным завтраком в выходной день.
Ингредиенты: Белый кунжут, Ванилин, Киви, Мандарины, Мед, Миндальное молоко, Оливковое масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Рисовая мука, Сахар, Соль, Яйца
фруктовые десерты
10 минут
Десерт из зерненого творога с грушей, яблоком и мандарином
Свежий, яркий, сладкий салатик из любимых фруктов и нежнейшего творога. Отличное начало дня, поднимет настроение и зарядит энергией.
Ингредиенты: Груша, Зеленое яблоко, Зернистый творог 5% жирности, Кардамон, Мандарины
Читают сейчас
