
Диетические блюда из курицы

тушеная курица с кар...
1 час
Тушеная курица с картошкой и овощами
Классическое блюдо, которое сочетает в себе простоту приготовления и насыщенный вкус. Идеальный вариант для семейного обеда или ужина, который не требует много времени и усилий.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Курица, Морковь, Паприка, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Черный перец молотый

рецепты с куриным фи...
45 минут
ПП куриное филе в айране
Простой рецепт приготовления диетического куриного филе. Это блюдо идеально подходит для белкового разгрузочного дня или в качестве ужина.
Ингредиенты: Айран, Куриное филе, Молотая куркума, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Сушеный базилик, Чеснок

чахохбили
40 минут
Сочный чахохбили из курицы в скороварке
Чахохбили-традиционное блюдо грузинской кухни. Существует мнение, что рецептов чахохбили столько, сколько селений в Грузии. Одним из таких рецептов является чахохбили в скороварке. Сочная и нежная курица, приготовленная со спелыми помидорами и репчатым луком будет главным блюдом на праздничном столе и вызовет восторг у гостей.
Ингредиенты: Курица, Паприка, Помидор, Репчатый лук, Соль, Чеснок

блюда из курицы
50 минут
Сочное куриное филе, тушенное с капустой, в томатном соусе
Тушеная капуста с курицей — сытное, полезное и питательное блюдо, относящееся к русской национальной кухне. Блюдо содержит комплекс полезных витаминов и минералов из овощей и большое количество белка из белого мяса. Готовят блюдо с мясом, грибами, овощами и сухофруктами, что придает капусте оригинальный вкус, нежную текстуру и насыщенный аромат. Тушеная капуста с курицей отлично подходит для полноценного обеда или ужина, при этом блюдо очень вкусное и аппетитное.
Ингредиенты: Капуста, Карри, Куриное филе, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Розмарин, Соевый соус, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый

блюда из курицы
30 минут
Поджарка из курицы «Детская»
«Детская» поджарка — потому что ее просто обожает моя одиннадцатилетняя дочь. Говорит, что как в садике. Готовится просто, из доступных продуктов.
Ингредиенты: Вода, Куриное филе, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Специи для курицы

блюда из курицы
40 минут
Куриная грудка с овощами и кунжутом
Курица с овощами — отличный вариант ужина или обеда. Овощи можно выбирать любые, а от соуса терияки лучше не отказываться. Именно он придает неповторимый аромат и превосходный вкус этому блюду.
Ингредиенты: Баклажан, Белый кунжут, Зеленый лук, Красный болгарский перец, Куриная грудка, Морковь, Приправа для птицы, Растительное масло, Соус терияки

блюда из курицы
1 час 20 минут
Курица с брюссельской капустой и картофелем в духовке
Куриные окорочка в рукаве для запекания получаются сочными и с аппетитной корочкой!
Ингредиенты: Замороженная брюссельская капуста, Карри, Картошка, Куриный окорочок, Морковь, Оливковое масло, Соль, Спаржа, Цветная капуста, Черный перец молотый

рататуй
2 часа
Рататуй с помидорами и куриным филе
Рататуй — это всего лишь запеченные овощи. Но во французской кухне они занимают значимое место. Овощи запекают, пассируют, жарят, приправляют их различными ароматными травами и специями, сыром, оливковом маслом и вином, чтобы они заиграли различными красками вкуса и аромата. Это и есть шарм французской кухни.
Ингредиенты: Баклажан, Белое сухое вино, Кабачок, Красный болгарский перец, Куриная грудка, Моцарелла, Оливковое масло, Петрушка, Помидор, Прованские травы, Соль, Томатная паста, Чеснок

блюда из курицы
40 минут
Куриная печень с луком
Мама так готовит, всё как всегда от неё взято. Куриная печень не горчит, блюдо очень вкусное. Я люблю с гарниром, например, с гречкой или макаронами. Очень вкусно с картофельным пюре.
Ингредиенты: Куриная печень, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый

курица с ананасами
25 минут
Курица с ананасом и сладким перцем
Блюдо готовится быстро, получается ароматным и сочным. Если есть возможность, можно заранее замариновать курицу, но это не обязательно.
Ингредиенты: Ананас, Болгарский перец, Куриное филе, Молотая куркума, Молотый имбирь, Перец чили молотый, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Светлый соевый соус, Сушеный чеснок

блюда из курицы
1 час
Куриная грудка с картошкой под краснодарским соусом
У краснодарского соуса в меру острый, сладковатый, пикантный и насыщенный вкус! Готовлю с ним множество блюд. Дети очень любят картошечку с куриным филе под этим соусом.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Картошка, Куриное филе, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Смесь перцев, Томатный соус

блюда из курицы
30 минут
Банан с сочной курицей
Как только не готовят бананы кулинары во всем мире, и жарят, и варят, и запекают, и тушат. И Какие дополнительные ингредиенты только не используют: и овощи, и фрукты, и мясо, и рыбу, и изделия из теста. Мне кажется, что банан сочетается с любым продуктом. Предлагаю приготовить этот замечательный продукт с мясом курицы.
Ингредиенты: Банан, Куриное филе, Растительное масло, Репчатый лук, Сливки, Соль, Черный перец молотый

азу
1 час
Легкое азу с курицей
Это традиционное блюдо татарской кухни, основными компонентами которого являются мясо и овощи. В состав традиционного азу входит острый соус. Это проверенное временем и гармоничное кулинарное сочетание. Секрет его состоит в том, что овощи и мясо пропитываются соками друг друга, помогают раскрыться вкусу. Мы предлагаем домашний рецепт приготовления азу из мяса птицы. Вы можете использовать привычную для вас часть курицы: бедра, голени.
Ингредиенты: Картошка, Куриное бедро, Морковь, Петрушка, Репчатый лук, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый

блюда из курицы
20 минут
Курица с гарам масала по-пенджабски
В аюрверде считается, что специя гарам масала способна повышать температуру тела человека. Блюдо по этому рецепту получается теплым и пряным, но не обжигает своей остротой.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Гарам масала, Гималайская соль, Греческий йогурт, Куриное филе, Молотая куркума, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар












