Быстрые блюда из рыбы
жареная рыба
20 минут
Жареное филе пангасиуса, морской язык
Рыба пангасиус или как его еще называют морской язык, — очень полезный и вкусный деликатес. В магазине обычно продается именно филе, а не целая рыба.
Ингредиенты: Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Филе пангасиуса
жареная рыба
20 минут
Жареный зеркальный карп в пшеничной муке
Рыба всегда богата витаминами и микроэлементами, поэтому в рационе каждого человека рыба должна быть минимум 2 раза в неделю. Зеркальный карп очень хорош тем, что у него практически нет чешуи, соответственно, и чистить его одно удовольствие.
Ингредиенты: Зеркальный карп, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль
Читают сейчас
