блюда из рыбы
рыба в панировке
25 минут
Рыбное филе в хрустящей панировке
Филе минтая в ароматной и хрустящей панировке. Такое блюдо можно приготовить к ужину или подать в качестве закуски.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Панировочные сухари, Паприка, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Сушеный чеснок, Филе минтая, Черный перец молотый
жареная рыба
2 часа 40 минут
Иваси под овощным маринадом к ужину
Вкусное, полезное и простое в приготовлении блюдо понравится любителям рыбы.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Болгарский перец, Зеленый лук, Иваси, Маринованный перец халапеньо, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Томатная паста
Рыба – незаменимый продукт здорового питания. Это источник высококачественного белка, жирных кислот омега-3, витаминов и минеральных веществ, включая железо, кальций, йод, магний и калий.
Диетологи во всем мире рекомендуют есть блюда из рыбы не реже двух раз в неделю и отмечают пользу этого продукта для сердечно-сосудистой и нервной систем, а также для работы мозга. Даже строгий православный пост включает рыбные дни.
Ассортимент блюд из рыбы многообразен, а каждый вид рыбы обладает своими особыми вкусовыми характеристиками. С рыбой готовят салаты и пироги, изысканные бутерброды и канапе, её жарят и запекают, делают с ней плов, карри, паэлью.
В этой подборке Food.ru вы найдете множество оригинальных рецептов приготовления рыбы. Откройте для себя неповторимый вкус трески, лосося, тунца, морского окуня, макрели, камбалы, щуки, сома. Готовить можно из свежевыловленной, охлажденной или замороженной рыбы. Следуйте нашим советам, тогда блюда из рыбы будут получаться вкусными, нежными и аппетитными.
жареная рыба
40 минут
Филе минтая в крахмале
Крахмал минтаю дает шикарную корочку. Главное — дегустируйте с пылу с жару, тогда сможете в полной мере насладиться восхитительным хрустом корочки.
Ингредиенты: Кукурузный крахмал, Лимонный сок, Пшеничная мука хлебопекарная, Соевый соус, Соль, Филе минтая, Черный перец молотый
рыбные котлеты
45 минут
Сочные рыбные котлеты
Для фарша возьмите филе речной рыбы, у меня карась. Для сочности добавьте белый хлеб, размоченный в молоке, и лук. Котлеты по этому рецепту получаются сочные и нежные.
Ингредиенты: Белый хлеб, Молоко, Панировочные сухари, Растительное масло, Репчатый лук, Рыба, Соль, Черный перец молотый
блюда из рыбы
4 дня
Скумбрия провесная пряного посола
Рецепт вкусной скумбрии, которая идеально подходит к вареному картофелю, а также подается как самостоятельное блюдо. Рыба получается в меру соленая и пряная.
Ингредиенты: Вода, Замороженная скумбрия, Лавровый лист, Сахар, Соль, Специи для рыбы, Черный перец горошком
блюда из рыбы
30 минут
Филе морского окуня в острой панировке в аэрогриле без масла
Пикантная панировка добавляет рыбе изюминку и делает блюдо еще привлекательнее.
Ингредиенты: Красный жгучий перец, Куриное яйцо, Морская соль, Морской окунь, Панировочные сухари, Пшеничная мука хлебопекарная, Специи для рыбы
рыба в кляре
40 минут
Филе пангасиуса в томатном кляре
Мой любимый пангасиус отлично сочетается со вкусом томатов. Я взяла томатный соус со специями, поэтому получилось вкуснее, чем задумывалось. Смело могу советовать этот рецепт.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сметана, Специи, Томатный соус, Филе пангасиуса, Яйца
Читают сейчас
