Диетическое рагу

Диетическое рагу

Рецепты рагу — как приготовить ароматное рагу из мяса и овощей: выбор говядины, тушение до мягкости, варианты вегетарианские. Читать далее

Что готовим?

Популярное

Тушеная индейка с овощами

1 час 20 минут

Тушеная индейка с овощами

Тушеную индейку можно приготовить и для повседневного обеда, и для праздничного ужина. Если не знаете, какие добавить овощи, возьмите готовую овощную смесь. Размораживать ее не нужно, просто высыпьте овощи на сковородку. Мы взяли кабачок, болгарский перец, морковку и лук. Блюдо получилось не только очень вкусным, но еще и полезным, красивым и ароматным. Добавляйте любые специи на свой вкус — можете взять готовый набор приправ для курицы, смесь прованских трав, острый перец или куркуму.

Супер полезное овощное рагу

Супер полезное овощное рагу

Овощное рагу можно приготовить по-разному и использовать разнообразные ингредиенты. Один из самых полезных вариантов этого блюда ― из таких полезных продуктов как цукини, цветная капуста и горошек. Это блюдо очень легко и быстро готовится, получается нежным и ароматным, а особенности этому блюду добавят сухарики из ржаного хлеба. Такой вариант рагу станет питательным, правильным и в тоже время сытным ужином.

Острое овощное рагу с гречневой лапшой по-домашнему

Острое овощное рагу с гречневой лапшой по-домашнему

Гречневая лапша ― продукт японской кухни, который готовится из гречневой муки с добавлением к ней пшеничной муки для клейкости. Гречневая лапша отлично сочетается с овощами, грибами, мясом и морепродуктами, которые придают макаронным изделиям насыщенный вкус и ярко-выраженный аромат. Гречневую лапшу добавляют в первые и вторые блюда, из нее готовят пироги и запеканки. Гречневая лапша содержит массу витаминов, минералов и белка, что делает продукт уместным в рационе сторонников здорового питания.

Вкусное куриное рагу в соусе из базилика

Вкусное куриное рагу в соусе из базилика

Особенное и очень вкусное блюдо, которое способно украсить ваш стол. Аромат у блюда превосходный, готовится оно очень легко и быстро. Для приготовления рагу подходят любые овощи. Базилик считается самой лучшей приправой для рагу. Блюдо обязательно понравится всей вашей семье.

Рагу «Овощи с мясом»

1 час 15 минут

Рагу «Овощи с мясом»

Рагу по этому рецепту получается диетическим и сочным.

Рагу с полукопченными колбасками

Рагу с полукопченными колбасками

Гуляш в Германии носит название «айнтопф» и переводиться на русский язык как "в одном горшке". Немецкое рагу — это кушанье из мяса, сосисок и различных копченостей, овощей и фасоли томленное в светлом пиве. Немецкие повара выделяют одно важное условие идеально приготовленного рагу: главное, чтобы рагу томилось подольше.

Рагу с курицей и баклажанами

1 час 30 минут

Рагу с курицей и баклажанами

Рагу отлично подходит для сторонников диетического и правильного питания, поскольку оно легко усваивается организмом и содержит минимум калорий. В этом рецепте рассказываем, как приготовить блюдо из курицы и баклажанов, кабачков, моркови и лука-порея с добавлением помидора.

Овощное рагу со свининой и баклажанами

Овощное рагу со свининой и баклажанами

Яркое и сытное блюдо, которое идеально подходит для семейного ужина.

Домашнее рагу из баклажанов с креветками в тайском стиле

Домашнее рагу из баклажанов с креветками в тайском стиле

Баклажан достаточно обыденный продукт, из которого мало что можно сделать. Именно этот рецепт откроет новую страницу в приготовлении этого продукта. Методом проб и ошибок был открыт рецепт. Обычный вкус баклажанов и необычный вкус креветок создает непродаваемое по вкусу блюдо.

Нежная тушеная картошечка с курином филе и морковью

Нежная тушеная картошечка с курином филе и морковью

Нежная тушёная картошечка с куриным филе и морковью,тушёная в сметане. Быстрое и простое блюдо.

Необычное рагу из конины

Необычное рагу из конины

Конина набирает обороты по популярности во всем мире, а особенно во Франции, Швеции, Италии и Бельгии. Вкус мяса зависит от климата, возраста и питание лошади. Мясо содержит большое количества белка, а также сбалансированное количество аминокислот. Хорошо усваивает в отличии от других видов мяса.

Рагу овощное диетическое

Рагу овощное диетическое

Легкое, вкусное блюдо. Подойдет для ПП.

Аппетитное рагу из говядины с морковью и мятой

1 час 40 минут

Аппетитное рагу из говядины с морковью и мятой

Сушеная мята ― ароматная, освежающая, полезная. Впервые ее стали выращивать в Древнем Риме. Обладает приятным вкусом, ментоловым запахом. Употребляют при зубной боли, воспаление дыхательных путей. Используют для приготовления чая, компота, салатов, супов, мяса, пряников, булочек. Англичане добавляют мяту в картофель, горох, салат с помидорами, соус. Армяне в молочные супы, творог.

Овощное рагу с кокосовым молоком

Овощное рагу с кокосовым молоком

Благодаря молоку овощи получаются еще более нежными и мягкими, но в обязательном порядке к ним нужно добавить специи, чтобы подчеркнуть вкус блюда в целом и придать ему приятный аромат. Рагу можно использовать в качестве гарнира или как дополнение к нему, например, хорошее сочетание с рисом или пастой.

Нежное рагу с сочными овощами и питательной свиной рулькой

1 час 10 минут

Нежное рагу с сочными овощами и питательной свиной рулькой

Свинина считается одним из наиболее распространенных во всем мире видов мяса, которое выступает основой ежедневного меню. Свинина имеет нежную текстуру, отличные вкусовые качества и богатый питательный состав. Мясо богато витаминами, минералами и белком, что делает продукт обязательным в рационе детей и спортсменов. Свинину подвергают различным видам тепловой обработки: ее жарят, варят, тушат, жарят, запекают и готовят на гриле, кроме того, из мяса делают фарш, балык и колбасы.

Рагу со свининой на кости в горшочке

1 час 30 минут

Рагу со свининой на кости в горшочке

Тушеные овощи с мясом.

Рагу из сезонных овощей

Рагу из сезонных овощей

Очень вкусное и ароматное блюдо из спелых летних овощей. Готовится быстро, получается вкусным и полезным.

Быстрое рагу с авокадо и китайской капустой

Быстрое рагу с авокадо и китайской капустой

Кушанья из нарезанных тушеных овощей можно встретить практически в любой национальной кухне мира. История рагу уходит своими корнями в эпоху греческих пиров, а по некоторым источникам приготавливалось египтянами, шумерами и вавилонцами. Сегодня к слову рагу можно отнести абсолютно любое кушанье из мелконарезанных тушеных овощей. Существуют и очень долгие рецепты приготовления, которые чаше всего включает мясо, но более популярны легкие и быстрые в приготовлении овощные рецепты.

Картошка с кабачками и тушенкой на сковороде

Картошка с кабачками и тушенкой на сковороде

Даже из простых и доступных ингредиентов можно приготовить аппетитное и сытное блюдо к обеду или ужину.

Ароматное овощное рагу с фетой по-гречески

1 час 15 минут

Ароматное овощное рагу с фетой по-гречески

Обеденные столы Греции пестрят овощами. Бриам ― овощное рагу, в основе которого летние овощи, они укладываются в форму и запекаются. При этом используется много оливкового масла, поэтому бриам насыщенное блюдо. Варианты сочетания овощей разные, но обязательны свежая зелень, чеснок и орегано. Солить старайтесь поменьше, или вообще обойдитесь без соли. Фета соленый сыр, а в запеченном виде он очень вкусен, поэтому лучше добавить больше феты.

Рагу по узбекски в мультиварке

Рагу по узбекски в мультиварке

Сочное мясо и овощи на ужин для всей семьи!

Овощное рагу с фаршем

1 час 30 минут

Овощное рагу с фаршем

Предлагаю разнообразить свое меню и приготовить овощное рагу с мясным фаршем. Вкусное, яркое, сытное блюдо обязательно понравится всем домочадцам.

Рагу из свинины с шампиньонами

1 час 40 минут

Рагу из свинины с шампиньонами

Вкусное и сытное блюдо, которое отлично подойдет для обеда или ужина. Рецептом со мной поделилась знакомая, в гостях у которой я и попробовала это блюдо впервые.

Овощное рагу с семгой с цуккини

Овощное рагу с семгой с цуккини

Благодаря красной рыбе, а именно семге рагу получится полноценным, так как присутствие рыбы очень важно для правильного обмена веществ. Овощное рагу с семгой ― вкусное, аппетитное блюдо, приготовление которого отнимет у вас мало времени (в основном нарезка продуктов), но подарит незабываемые ощущения и прекрасное настроение.

Овощное рагу с охотничьими колбасками и сельдереем в горшочках

1 час 30 минут

Овощное рагу с охотничьими колбасками и сельдереем в горшочках

Кроме картошки, сладкого перца и цветной капусты в рагу входит корень сельдерея и охотничьи колбаски, которые в основном и формируют вкус и аромат блюда. Овощи нарезаются крупно, поэтому они именно запекаются, а не высыхают, получаются сочными, впитывают сок друг друга, при этом сохраняя свой индивидуальный вкус. Для запекания используются порционные горшочки. Можете изменить количество ингредиентов и специй прямо в горшочке, чтобы у каждого было рагу на свой вкус.

Сытное кассуле

Сытное кассуле

Кассуле — это старинное блюдо французской кухни, которое переводится как рагу. Благодаря большому количеству фасоли и мяса, оно получается очень сытным и ароматным. Такое блюдо содержит много белка и витаминов, но при этом оно низкокалорийное. Его можно есть как на первое, так и на второе.

Овощное рагу с мясом и говяжьим жиром по-узбекски

2 часа 50 минут

Овощное рагу с мясом и говяжьим жиром по-узбекски

Вариантов овощного рагу с мясом много. И, наверное, у каждой хозяйки есть свой, излюбленный рецепт приготовления рагу. Но, если вы, приготовите овощное рагу, как готовят его в Средней Азии, то предпочтете каждый последующий раз, готовить именно так, уж очень вкусным, ароматным, сытным и сочным получается блюдо. Все продукты вместе с мясом томятся в собственном соку, без добавления воды и масла. Мясо берется обязательно с жирком, а если мясо постное, то добавляется натуральный жир.

Оригинальное рагу с краковской колбасой

Оригинальное рагу с краковской колбасой

Краковская колбаса ― пикантная, вкусная, полезная. Родиной колбасы является польский город Краков. Используют для приготовления салатов, рагу, запеканки, закуски, солянки, рулетов, бутербродов. Сочетается с сыром, овощами, зеленью, грибами. Обладает легким, приятным ароматом копчености.

Нежная говядина с овощами

Нежная говядина с овощами

Нежная говядина со сладковатыми овощами - прекрасное блюдо для обеда или ужина.

Овощное рагу со свининой

Овощное рагу со свининой

Рецепт вкусного блюда из овощей с мясом.

Картофельное рагу с мясом и томатами

Картофельное рагу с мясом и томатами

Предлагаю вашему вниманию рагу с мясом и овощами, приготовленное в духовке. Благодаря тому, что блюдо запекается, а не жарится, в нем остаются все полезные для организма витамины.

Говяжье рагу в хлебной тарелке

Говяжье рагу в хлебной тарелке

Этот рецепт отличный вариант, чтобы удивить подачей. Знаменитый французский рецепт рагу в хлебной тарелке с невероятным сочетанием свежих овощей, мяса и соуса соединяются в классическом блюде с пикантным ароматом, приятным послевкусием и красивым оформлением.

Летнее овощное рагу с фаршем

Летнее овощное рагу с фаршем

В блюде много овощей, поэтому оно очень полезное.

Рыбное рагу с овощами

2 часа 50 минут

Рыбное рагу с овощами

Считается, что блюдо под названием «рагу» берет свое начало из города Лангедока и обязано своим рождением бедственному положению людей города, находящегося в осаде. А вот изысканность и идеальное сочетание вкусов рагу получило благодаря французским поварам. Рагу с добавлением рыбы более распространенный вариант в странах средиземноморья, а страны Азии больше предпочитают готовить рагу с кисло-сладкими соусами и местными острыми специями.

Пряное овощное рагу с молотым кардамоном по-индийски

Пряное овощное рагу с молотым кардамоном по-индийски

Овощное рагу представляет собой сочное и полезное блюдо, приготовленное путем измельчения ингредиентов, их последующего обжаривания и тушения в густом соусе. Овощное рагу имеет высокую пищевую ценность, низкую калорийность и хорошую усвояемость организмом, что позволяет включать блюдо в рацион сторонников здорового питания. Приготовить вкусное и полезное овощное рагу достаточно просто, необходимо лишь использовать свежие овощи и следовать рекомендациям опытных кулинаров.

Диетическое овощное рагу с цветной капустой

Диетическое овощное рагу с цветной капустой

Сложно найти первоисточник овощного рагу. Из-за своей распространенности рагу не имеет определенной рецептуры и каждый народ готовит рагу на свой лад. Так, татарское «азу» имеет яркий пряный вкус, а окситанское «сиве» загущают свиной кровью. Примечательно, что в кулинарных источниках и бефстроганов, и гуляш так же относится к рагу.

Вкусное рагу с кукурузой и чечевицей

Вкусное рагу с кукурузой и чечевицей

Овощное рагу — полезное и вкусное блюдо. Кукуруза и чечевица делают его питательным и сытным.

Овощное рагу с охотничьими колбасками

Овощное рагу с охотничьими колбасками

Овощное рагу, приготовленное по данному рецепту сочное и в меру острое, но, возможно, детям следует ограничить его употребление или полейте соусом, который немного нивелирует остроту. А вот взрослым рагу придется по душе, оно довольно-таки сытное, ведь в нем не только колбаски, но еще и богатая белком фасоль.

Рагу с картофелем, кабачком и венскими сосисками

Рагу с картофелем, кабачком и венскими сосисками

Блюдо получается вкусным, а его приготовление не занимает много времени. Если в вашем холодильнике нет именно венских сосисок, ничего страшного, замените на другие.

Овощное рагу с тушенкой

1 час 10 минут

Овощное рагу с тушенкой

Овощное рагу со свининой - очень сытное блюдо, прекрасный ужин для всей семьи.

...

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении