
Диетические рецепты с куриным филе

курица в духовке
1 час
Курица по-особому со спагетти
Альтернатива куриной отбивной, не менее вкусная. В готовке занимает меньшее количество времени. Понравится вам и вашим близким.
Ингредиенты: Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Приправа для птицы, Растительное масло, Ржаная мука, Соль, Спагетти, Черный перец молотый

блюда из курицы
30 минут
Мясная заправка для гарнира с томатами и прованскими травами
Если хочется мясного блюда к гарниру на обед, то обратите внимание на мясную заправку. Готовится этот рецепт очень быстро. Приправы дают изысканный аромат и необычное послевкусие. Такая заправка прекрасно сочетается с картофелем, макаронами, рисом или гречкой.
Ингредиенты: Итальянские травы, Куриное филе, Панировочные сухари, Паприка, Помидор, Растительное масло, Чеснок

закуски из мяса и пт...
30 минут
Оригинальная закуска из персиков с курицей
Разнообразить праздничный стол и добавить новое и необычное блюдо вам поможет закуска из консервированного персика с куриным филе. Вкус у такого блюда очень необычный, пикантный и нежный, с ореховыми нотками и сливочным привкусом сыра. Такая закуска готовится быстро, легко, из простых ингредиентов. Она прекрасно украсит ваш стол и удивит гостей своей оригинальностью.
Ингредиенты: Консервированные персики, Куриное филе, Майонез, Орехи, Свежая зелень, Соль, Сыр, Черный перец молотый

шаурма
1 час 30 минут
Хрустящая шаурма с курицей, паприкой и зеленью
Сочная и очень вкусная шаурма с куриным филе, помидором, миксом салатов и соусом с зеленым луком и укропом.
Ингредиенты: Зеленый лук, Куриное филе, Майонез, Микс салатов, Паприка, Помидор, Растительное масло, Сметана, Соль, Сушеный чеснок, Укроп, Черный перец молотый

мясные блюда
40 минут
Курица с белой фасолью в соевом соусе
Отличный рецепт простого блюда за небольшое количество времени. Это блюдо станет вашей палочкой-выручалочкой, когда у вас немного времени, но надо приготовить что-нибудь вкусное. Блюдо получится очень вкусным, аппетитным и довольно сытным, а подливка из соевого соуса и чая придадут блюду уникальный вкус.
Ингредиенты: Консервированная белая фасоль, Куриное филе, Мед, Растительное масло, Рукола, Сливочное масло, Соевый соус, Соль, Специи, Сушеный базилик

тосты
40 минут
Тосты с начинкой в духовке
Простой в приготовлении рецепт оригинального блюда. Такие тосты можно приготовить к приходу гостей или для домашних вечерних посиделок. Они очень сытные и вкусные.
Ингредиенты: Куриное филе, Майонез, Огурец, Приправа для птицы, Растительное масло, Сыр, Тостовый хлеб, Шампиньоны

мясные блюда
45 минут
Вкуснейший удон с курицей и овощами
Азиатская лапша «Удон» ― очень вкусная и питательная. Она сочетается со многими овощами, мясом или морепродуктами. Соединив отварной удон с обжаренными овощами и куриным мясом, у вас получится очень ароматное блюдо, в азиатском стиле, красивое и аппетитное. Таким блюдом вы с легкостью сытно накормите всю семью, а за одно и удивите всех новым вкусом.
Ингредиенты: Белый кунжут, Болгарский перец, Водоросли вакаме, Капуста, Кунжутное масло, Куриное филе, Лапша удон, Маринованный имбирь, Растительное масло, Репчатый лук, Соевый соус, Чеснок

пицца
50 минут
Пицца «Ночная жрица» с куриным филе и красным луком
Пицца, которая не добавит вам лишних килограммов, даже если вы съедите лишний кусочек на ночь. Рецепт был найден на просторах интернета. Сначала меня заинтересовало название, а потом уже, конечно, понравился вкус. Теперь это моя любовь! Попробуйте!
Ингредиенты: Красный лук, Куриное филе, Куриное яйцо, Мягкий сыр, Оливковый майонез, Паприка, Помидор, Соль, Сыр, Черный перец молотый

бирьяни
1 час 30 минут
Сочный бирьяни с курицей
Сочный бирьяни с курицей — индийское национальное блюдо. Готовят его из риса с мясом, рыбой и овощами. Славится оно своим разнообразием специй. Туда входят гвоздика, кумин, корица, топленое масло, имбирь, чеснок и многое другое. Бирьяни в переводе с персидского означает жареный. Все продукты, для приготовления этого блюда, сначала обжариваются, а затем складываются в огромные медные чаны, где тушатся на медленном огне, пропитываясь всеми специями.
Ингредиенты: Куриное филе, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Рис, Соль, Специи для курицы, Специи для плова, Томатная паста, Черный перец молотый

слойки
40 минут
Румяная куриная слойка
Очень простая, но в тоже время вкусная и сочная слойка с куриным филе получится из самого обычного, слоеного теста. Такие булочки получаются ароматными, сочными, с красивой, румяной корочкой. Готовятся быстро, легко, прекрасно подойдет в качестве закуски на праздничный стол, а также очень вкусно на перекус или ужин с чаем.
Ингредиенты: Куриное филе, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Слоеное бездрожжевое тесто, Соль, Черный перец молотый

шницель
1 час 10 минут
Шницель из куриного филе с кунжутом
Аппетитный шницель из куриного филе. Получается мягкий и сочный внутри, а снаружи — с хрустящей корочкой.
Ингредиенты: Белый кунжут, Куриное филе, Панировочные сухари, Паприка, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый, Яйца

салаты с курицей
30 минут
Салат с курицей, имбирем и помидорами черри
По рецепту получается вкуснейший салат со свежими помидорами и сухариками. Заправленный соусом, он восхитит и удивит любого.
Ингредиенты: Куриное филе, Маринованный имбирь, Панировочные сухари, Помидоры черри, Растительное масло, Салат «айсберг», Соус цезарь, Сухарики

блюда из курицы
2 часа 25 минут
Стрипсы из курицы в томатном соке
Домашние стрипсы, обжаренные в растительном масле и вымоченные в томатном соке. Вкус яркий, сами стрипсы хрустящие и не сухие.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Куриное филе, Панировочные сухари, Растительное масло, Сушеный чеснок, Томатный сок

хинкали
1 час 15 минут
Хинкали с рубленым куриным филе
Нравится мне заниматься лепкой хинкали, пельменей и вареников. Получается своего рода кулинарная медитация. Потому могу готовить эти блюда часто, но с разными начинками. С рубленым куриным филе хинкали получились удачными!
Ингредиенты: Вода, Кинза, Куриное филе, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Хмели-сунели, Яйца














