Диетические рецепты с куриным филе
блюда из курицы
1 час 15 минут
Сочная курица с сырной начинкой
Сочная курица с сырной начинкой — это очень сочное блюдо, которое можно подавать со многими гарнирами. Куриное филе сохраняет свою сочность благодаря начинке из двух видов сыра. Перед обжариванием курицу маринуют в соевом соусе, от чего мясо приобретает слегка пряный вкус.
Ингредиенты: Кинза, Куриное филе, Куриное яйцо, Оливковое масло, Панировочные сухари, Соевый соус, Сыр фета, Твердый сыр, Чеснок
пицца
1 час
Пицца с курицей, карбонадом и сыром сулугуни
Рецепт вкусного перекуса или отличный вариант завтрака!
Ингредиенты: Вода, Карбонад копчено-вареный, Красный лук, Куриное филе, Маслины, Паприка, Помидор, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Соленые огурцы, Соль, Соус для пиццы, Сулугуни, Сухие дрожжи, Черный перец молотый
салаты с курицей
20 минут
Праздничный салат с мандаринами, моцареллой и сухариками
Сыр моцарелла ― это традиционный мягкий сыр родом из южной части Италии ― Кампании. С давних времен секрет рецептуры приготовления сыра состоит в том, что готовили его на молоке буйвола путем вытяжки. В Италии существуют различные варианты подачи моцареллы. Большие куски ― в салаты или для бутербродов, шарики (чильеджини) ― для закусок и канапе, маленькие шарики ― в пасту и супы, а твердый сыр, как правило, натирают в пиццу.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Майонез, Мандарины, Моцарелла, Пекинская капуста, Растительное масло, Соль, Специи, Сухарики, Черный перец молотый
отбивные из курицы
45 минут
Куриные отбивные с обжаренным луком
Отбивные из филе куриного бедра на луковой подушке. Мясо получается ароматным и вкусным благодаря специям.
Ингредиенты: Куриное филе, Приправа для птицы, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый
спагетти с грибами
30 минут
Спагетти с курицей и грибами в сливочно-творожном соусе
Это блюдо обожает моя семья из-за результата, а я его люблю за простоту приготовления.
Ингредиенты: Вода, Королевские шампиньоны, Куриное филе, Помидор, Растительное масло, Сметана, Соль, Спагетти, Творожный сыр, Черный перец молотый
блюда из курицы
35 минут
Куриная грудка в розовом соусе
Острая куриная грудка с прованскими травами. Она очень ароматная благодаря хрену, имеет красивый розовый цвет из-за свеклы. Приготовьте быстрый ужин на скорую руку.
Ингредиенты: Куриное филе, Прованские травы, Растительное масло, Соль, Хрен столовый
оладьи из кабачков
1 час 10 минут
Кабачковые оладьи с куриным филе «Мистер и миссис»
Мистер кабачок и миссис куриная грудка образуют прекрасный союз в данном рецепте. Оладушки получаются очень сочными и нежными. Нравятся даже деткам.
Ингредиенты: Кабачок, Куриное филе, Паприка, Приправа универсальная, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сушеный орегано (душица)
блюда из курицы
1 час
Запеченное в панировочных сухарях куриное мясо
Эти сочные кусочки из мяса курицы, обваленные в мучном кляре, в популярном фастфуде жарят. Я приготовила их в духовке и запанировала в сухарях.
Ингредиенты: Белок куриного яйца, Куриное филе, Молоко, Морская соль, Панировочные сухари, Приправа для птицы, Сметанный соус
жареная курица
35 минут
Курочка в специях на сковороде
Очень сочная, мягкая и поджаристая курочка. Легкая в приготовлении, не требует много продуктов, а получается невероятной. Подойдет к любому гарниру!
Ингредиенты: Куриное филе, Оливковое масло, Паприка, Приправа для птицы, Прованские травы, Соль, Хмели-сунели, Черный перец молотый
блюда из курицы
25 минут
Блюдо «Плато» из курицы, грибов и овощей
Я уверена, что начинать день нужно с сытного, вкусного завтрака, лишь тогда будет заряд бодрости на весь долгий рабочий процесс.
Ингредиенты: Куриное филе, Майонез, Помидоры черри, Растительное масло, Ржаной тостовый хлеб, Сыр, Шампиньоны
курица в духовке
1 час
Курица по-особому со спагетти
Альтернатива куриной отбивной, не менее вкусная. В готовке занимает меньшее количество времени. Понравится вам и вашим близким.
Ингредиенты: Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Приправа для птицы, Растительное масло, Ржаная мука, Соль, Спагетти, Черный перец молотый
блюда из курицы
30 минут
Мясная заправка для гарнира с томатами и прованскими травами
Если хочется мясного блюда к гарниру на обед, то обратите внимание на мясную заправку. Готовится этот рецепт очень быстро. Приправы дают изысканный аромат и необычное послевкусие. Такая заправка прекрасно сочетается с картофелем, макаронами, рисом или гречкой.
Ингредиенты: Итальянские травы, Куриное филе, Панировочные сухари, Паприка, Помидор, Растительное масло, Чеснок
закуски из мяса и пт...
30 минут
Оригинальная закуска из персиков с курицей
Разнообразить праздничный стол и добавить новое и необычное блюдо вам поможет закуска из консервированного персика с куриным филе. Вкус у такого блюда очень необычный, пикантный и нежный, с ореховыми нотками и сливочным привкусом сыра. Такая закуска готовится быстро, легко, из простых ингредиентов. Она прекрасно украсит ваш стол и удивит гостей своей оригинальностью.
Ингредиенты: Консервированные персики, Куриное филе, Майонез, Орехи, Свежая зелень, Соль, Сыр, Черный перец молотый
шаурма
1 час 30 минут
Хрустящая шаурма с курицей, паприкой и зеленью
Сочная и очень вкусная шаурма с куриным филе, помидором, миксом салатов и соусом с зеленым луком и укропом.
Ингредиенты: Зеленый лук, Куриное филе, Майонез, Микс салатов, Паприка, Помидор, Растительное масло, Сметана, Соль, Сушеный чеснок, Укроп, Черный перец молотый
мясные блюда
40 минут
Курица с белой фасолью в соевом соусе
Отличный рецепт простого блюда за небольшое количество времени. Это блюдо станет вашей палочкой-выручалочкой, когда у вас немного времени, но надо приготовить что-нибудь вкусное. Блюдо получится очень вкусным, аппетитным и довольно сытным, а подливка из соевого соуса и чая придадут блюду уникальный вкус.
Ингредиенты: Консервированная белая фасоль, Куриное филе, Мед, Растительное масло, Рукола, Сливочное масло, Соевый соус, Соль, Специи, Сушеный базилик
