Семга — это рыба, которую также называют королевой лососей. Она представляет собой крупную рыбу, живущую в среднем 9 лет. Мясо семги довольно нежное. В современном мире такой рыбы можно с легкостью найти в любом супермаркете в копченом, свежем, замороженном и соленом видах. Семгу используют для запекания, обжаривания на сковороде и на гриле, варки супов, также ее добавляют в салаты, соусы. Семга богата витаминами А, С, Д, Н, РР, группы В, кислоты и т.д.