Наше приложение

Мы в социальных сетях

©2025, Food.ru Любое использование контента без письменного разрешения Food.ru запрещено. Возрастное ограничение 16+

Быстрое правильное питание

Быстрое правильное питание

Еще

Популярное

ПП салат с шампиньонами

ПП салат с шампиньонами

ПП салат с шампиньонами по этому рецепту получается потрясающим. Из минимального набора ингредиентов можно приготовить очень легкий и вкусный салат, который превзойдет все ожидания и не прибавит лишних сантиметров в талии. Его можно подать на праздничный стол как самостоятельное закусочное блюдо либо в качестве гарнира к горячему. А учитывая низкую калорийность помидорок черри, шпината и шампиньонов, а также большое количество белка в грибах, этот салат может стать частью диетического питания.

ПП бутерброд с форелью

ПП бутерброд с форелью

Быстрый и вкусный завтрак.

ПП десерт с бананом

ПП десерт с бананом

Вкусно, быстро и полезно!

ПП всяноблин с пармезаном

ПП всяноблин с пармезаном

Такой завтрак отлично подойдет спортсменам. Заряд энергии перед тренировкой гарантирован.

ПП десерт на завтрак

ПП десерт на завтрак

Находка для тех, кто сидит на правильном питанием или худеет, а также для тех, кто устал есть на завтрак каши, яйца и творог.

ПП бутерброды с хлебцами, творожным сыром и овощами

ПП бутерброды с хлебцами, творожным сыром и овощами

Бутерброды для тех, кто следит за питанием.

ПП «Картошка»

ПП «Картошка»

Полезный десерт.

ПП смузи из овощей и ягод

ПП смузи из овощей и ягод

Такой смузи не только очень вкусный, но и невероятно полезный!

ПП какао без варки

ПП какао без варки

Натуральное какао без варки и без сахара.

ПП хлеб

ПП хлеб

Лёгкий и быстрый рецепт ПП хлеба.

ПП заправка для салата

ПП заправка для салата

Заправка очень проста в приготовлении. Подойдёт для овощных салатов.

ПП хачапури по-аджарски

ПП хачапури по-аджарски

Этот рецепт я изменила сама, подстроив под свое питание, когда придерживалась диеты. Хачапури получаются очень вкусные, ничем не уступают оригинальной версии.

ПП шримп-ролл

ПП шримп-ролл

Низкокалорийный перекус.

ПП овсяноблин с плавленым сыром и куриной грудкой

ПП овсяноблин с плавленым сыром и куриной грудкой

Полезный и вкусный ПП завтрак.

ПП бутерброд с красной рыбой и творогом

ПП бутерброд с красной рыбой и творогом

Полезные бутерброды для быстрого перекуса. Хрустящие пшеничные хлебцы с творогом, красной рыбой и зеленью.

ПП конфеты

ПП конфеты

ПП конфеты с черносливом – ароматный, очень вкусный десерт.

ПП шоколадный фондан

ПП шоколадный фондан

Этот десерт готовится быстро, получается вкусным! Я бы назвала его изысканным, за счёт жидкого шоколада внутри он просто тает во рту.

ПП перекус с зеленым луком

ПП перекус с зеленым луком

Блюдо подойдет в качестве низкокалорийного перекуса.

ПП кокосовые конфеты

ПП кокосовые конфеты

Простой десерт в кокосовой стружке.

ПП пицца из рисовой муки с ветчиной

ПП пицца из рисовой муки с ветчиной

Вкуснейшая ПП пицца за 5 минут.

ПП кекс без муки «Диетесса»

ПП кекс без муки «Диетесса»

Большинству девушек знакомо то чувство, когда сидишь на диете, но хочется чего-нибудь вкусного и сладкого. Теперь не нужно отказывать себе в удовольствии. Я научу готовить ПП кекс, в котором совсем нет муки. Готовится буквально 10 минут, так что не нужно стоять у духовки часами!

ПП блинчик к завтраку из кукурузной муки с малиной

ПП блинчик к завтраку из кукурузной муки с малиной

Отличный вариант для завтрака. Блинчик получается очень нежным, вкусным, красивого желтого цвета. На вкус ничем не уступает приготовленному на овсяной или рисовой муке.

ПП конфеты из творога

ПП конфеты из творога

Такой творог с удовольствием будут есть дети. Конфетами можно удивить даже взрослого. Приготовьте обязательно, ведь конфетки делаются быстро и из доступных продуктов.

ПП чизкейк с творожным сыром и медом

ПП чизкейк с творожным сыром и медом

Вкуснейший ПП чизкейк в микроволновке за 5 минут.

ПП овсяноблин с сыром

ПП овсяноблин с сыром

Это самый лучший завтрак для худеющих. Сытный и довольно бюджетный. Состоит всего из 3 ингредиентов.

ПП треугольники с творогом, яйцом и сыром

ПП треугольники с творогом, яйцом и сыром

Очень быстрый и легкий перекус.

ПП пирожное «Картошка» на десерт

ПП пирожное «Картошка» на десерт

ПП рецепт пирожного «Картошка».

ПП кекс из овсянки и банана

ПП кекс из овсянки и банана

Рецепт приготовления этого кекса достаточно простой, на вкус превосходный.

ПП перекус из кабачка и сыра

ПП перекус из кабачка и сыра

ПП рецепт из кабачка.

ПП бутерброды с авокадо на завтрак

ПП бутерброды с авокадо на завтрак

Бутеры с авокадо на завтрак.

ПП хлеб из клетчатки

ПП хлеб из клетчатки

Для тех, кто следит за фигурой и ведет правильный образ жизни, этот рецепт хлеба — просто находка.

ПП конфеты с финиками и малиной

ПП конфеты с финиками и малиной

Вкусные и полезные конфетки на перекус.

ПП конфеты кокосовые

ПП конфеты кокосовые

Отличный вариант для тех, кто не ест сахар.

ПП салатик с морковью

ПП салатик с морковью

Легкий салатик на каждый день.

ПП омлет

ПП омлет

Легкий, вкусный, быстрый и здоровый завтрак.

ПП мороженое с авокадо

ПП мороженое с авокадо

Очень вкусное мороженое для тех кто на диете.

ПП смузи с бананом

ПП смузи с бананом

Сытный и полезный перекус и завтрак. Очень быстро готовится. Сразу говорю, что все ингредиенты брала на глаз. Можете взять чего то больше, чего-то наоборот - меньше. Все на ваше усмотрение.

ПП чипсы из лаваша с орегано

ПП чипсы из лаваша с орегано

Полезная и быстрая закуска, когда хочется похрустеть.

ПП завтрак с творогом

ПП завтрак с творогом

Очень вкусный творожный завтрак для тех, кто следит за фигурой.

ПП чипсы из лаваша

ПП чипсы из лаваша

Из обычного лаваша можно приготовить вкусные и полезные чипсы без вреда для вашей фигуры. Готовятся они очень быстро, а получаются хрустящие и очень ароматные. Это отличная альтернатива магазинным чипсам.

...

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении