Диетические блюда из курицы
блюда из курицы
55 минут
Легкая курица с цветной капустой в томатно-овощном соусе
Рецепт легкого и диетического блюда, что хорошо подойдет для людей, что следят за своей фигурой и любят вкусно поесть. Блюдо богато белками и полезными углеводами. Так же оно обладает сбалансированным приятным вкусом и пряным ароматом. Идеально подойдет в качестве основного блюда для вашего обеда и добавит красок вашему дню.
Ингредиенты: Болгарский перец, Куриное филе, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Смесь перцев, Соль, Томатная паста, Цветная капуста
долма с виноградными...
1 час 20 минут
Куриная долма по-домашнему
Один из главных моментов: выбрать хорошие листья для долмы и правильно подготовить их. Они должны быть ярко-зеленого цвета и среднего размера. Приобретая маринованные листья, сперва промойте их и добавьте в начинку меньше соли. Также листья обычно кипятят перед готовкой, чтобы сделать их более мягкими, а черенки срезают.
Ингредиенты: Белый лук, Виноградные листья, Куриный бульон, Куриный фарш, Морковь, Петрушка, Рис, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из курицы
40 минут
Сочная курица с персиками под сметанной заливкой
Мясо птицы является одним из наиболее используемых в кулинарии продуктов благодаря высокой пищевой ценности, низкой калорийности и простоте приготовления. Куриное мясо поддается различным видам тепловой обработки: его жарят, варят, тушат, запекают и готовят на гриле. Из мяса птицы делают фарш для приготовления котлет, тефтелей и пельменей, используют в качестве начинки для пирогов и рулетов, добавляют мясо в салаты и закусочные блюда.
Ингредиенты: Болгарский перец, Куриное филе, Персики, Репчатый лук, Сметана
курица с овощами
45 минут
Овощное ассорти с куриным филе
В летний жаркий сезон не хочется нагружать организм тяжелой пищей, поэтому отличный вариант для вкусного и сытного обеда - овощное ассорти с куриным мясом.
Ингредиенты: Вода, Кабачок цукини, Курица, Морковь, Помидор, Растительное масло, Сметана 20% жирности, Шампиньоны
овощная запеканка
45 минут
Капустная запеканка с нежным сыром
Капусту употребляют в различном виде: жареном, вареном, тушеном, запеченном, маринованном, квашеном. Она может стать основной для многих кулинарных шедевров. Запеканка из капусты ― безумно оригинальное и изысканное блюдо. Она придаст вашему столу праздник, сделает его нарядным и точно удивит ваших гостей.
Ингредиенты: Дандур (портулак), Капуста, Куриное яйцо, Соль, Сыр, Чеснок
блюда из курицы
30 минут
Куриная печень с зеленым луком в сметане
Куриная печень с зеленым луком в сметане это вкусное блюдо, которое можно приготовить на обед или ужин для всей семьи. На гарнир можно подать жареный или отварной картофель, рисовую или гречневую кашу, а также макаронные изделия. Блюдо получается очень нежным с пикантным ароматом зеленого лука. Печень, приготовленная по данному рецепту, понравится даже тем, кто не любит этот субпродукт.
Ингредиенты: Вода, Зеленый лук, Куриная печень, Петрушка, Сметана, Соль, Укроп, Черный перец молотый
курица с овощами в д...
35 минут
Куриный окорочок, маринованный с базиликом и запеченный с цветной капустой, брокколи и кабачком
Вкусное, полезное и простое в приготовлении блюдо.
Ингредиенты: Брокколи, Кабачок, Куриный окорочок, Оливковое масло, Приправа для птицы, Растительное масло, Соль, Сушеный базилик, Укроп, Цветная капуста, Чеснок
Рецепты с курицей и...
1 час
Аппетитный паприкаш из курицы с греческим йогуртом
Вкусное, аппетитное и интересное блюдо с отличным сочетанием продуктов.
Ингредиенты: Вода, Греческий йогурт, Зеленое яблоко, Куриное филе, Паприка, Помидор, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Соль
блюда из курицы
1 час 10 минут
Куриное филе с кабачками и лимоном
Если нужен легкий низкокалорийный обед или ужин, то можно приготовить куриное филе с кабачками и лимоном. Благодаря тому, что куриное филе запекается под слоями кабачков, лимона и помидоров, оно получается нежным, сочным и пропитывается ароматом овощей.
Ингредиенты: Кабачок, Куриное филе, Лимон, Оливковое масло, Помидор, Смесь перцев, Соль, Укроп
блюда из курицы
1 час 20 минут
Воздушный куриный террин с овощами
Террин — французское блюдо, которое традиционно готовят из мяса, рыбы и овощей. Часто его называют мясным хлебом, несмотря на то, что это блюдо может быть приготовлено не только из мяса. В одном террине могут сочетаться и мясо, и печень, и овощи. А в рыбном варианте могут быть кусочки рыбы, краба, а также креветки. Для получения нежной текстуры рыбу или мясо перебивают в блендере, добавляя сливки. По правилам террин готовят в прямоугольной продолговатой форме для запекания. Этот запеченный паштет принято подавать к праздничному столу, но и в будние дни он приятно порадует близких.
Ингредиенты: Болгарский перец, Замороженный горох, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Куриное яйцо, Растительное масло, Сливки, Смесь перцев, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
курица с овощами в д...
45 минут
Блюдо «Ладога» из филе, овощей под сырно-яичным «покрывалом»
Прекрасный вариант романтического ужина с необычным блюдом в меню. Речь идет о сочном мясе с овощами, которые запекаются в духовой печи.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Куриное филе, Куриное яйцо, Морковь, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Специи, Сыр
блюда из курицы
50 минут
Куриные окорочка с новогодним соусом
Когда появляются мандарины, то начинаешь думать о приближающемся празднике Нового года и что бы такого интересного приготовить к этому празднику. У меня уже состоялась предновогодняя репетиция, я приготовил куриные окорочка с новогодним соусом. Блюдо получилось интересное и вкусное.
Ингредиенты: Кайенский перец, Куриный окорочок, Мандарины, Оливковое масло, Розмарин, Соевый соус, Хурма
блюда из курицы
1 час
Нежное куриное филе с пекинской капустой
Это рагу получается высокобелковым и низкокалорийным, а значит его можно есть даже на ночь без вреда для фигуры. Кусочки курицы тушатся с овощами, затем заливаются сметаной и доводятся до готовности. Подавайте куриное филе с хлебом и свежей зеленью.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Куриное филе, Морковь, Пекинская капуста, Растительное масло, Репчатый лук, Сладкий перец, Сметана, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
блюда из курицы
55 минут
Курица в сливочном соусе с овощами и консервированными шампиньонами
Курица — самая популярная птица в мире, а ее мясо в настоящее время является наиболее востребованным продуктом, поскольку из него можно приготовить самые разнообразные блюда. Салаты, супы, запеканки, паста — для приготовления всех этих блюд можно использовать куриное филе, которое содержит минимальное количество холестерина по сравнению с другими продуктами.
Ингредиенты: Базилик, Болгарский перец, Консервированные шампиньоны, Куриное филе, Помидор, Репчатый лук, Сливки, Соль, Черный перец молотый
блюда из курицы
50 минут
Нежная курица с овощами тушенная в вине
Нежное куриное мясо отлично сочетается с овощами в любом виде. Потушив его со сладким перцем в белом вине, у вас получится невероятно сочное, вкусное и ароматное блюдо, наполненное яркими запахами и насыщенным вкусом. Нотки копченной паприки дополняют блюдо, а сливки придают ему нежность. Подав такое блюдо с гарниром на ужин, вы вкусно и сытно накормите всех своих домочадцев.
Ингредиенты: Белое сухое вино, Болгарский перец, Копченая паприка, Красный лук, Куриный бульон, Куриный окорочок, Оливковое масло, Сливки, Соль, Черный перец молотый
