Диетическое рагу

Диетическое рагу

Рецепты рагу — как приготовить ароматное рагу из мяса и овощей: выбор говядины, тушение до мягкости, варианты вегетарианские. Читать далее

Что готовим?

Популярное

Аппетитное картофельное рагу

Аппетитное картофельное рагу

Приготовление данного блюда не требует ни финансовых затрат, ни временных. Ведь готовится оно шустро из самых обычных продуктов, основу которых составляет картофель. Кстати, особых кулинарных навыков также не потребуется, даже если вы только в начале своего пути. Стоит отметить, что людям, которые придерживаются определенных ограничений или диет, привычные более калорийные гарниры представляется возможным заменить на овощные.

Овощное рагу с говяжьей печенью в мультиварке

Овощное рагу с говяжьей печенью в мультиварке

Если вы в поисках недорого, но при этом очень вкусного, сытного блюда, то этот рецепт ― прекрасная находка для вас. Говяжья печень нечасто используется в рецептах, а ведь зря, этот рецепт явный пример этому. Именно благодаря этому субпродукту, блюдо получится насыщенным на вкус. С готовкой справится любой новичок, так как почти всю работу за вас сделает техника.

Вкуснейшее овощное рагу с молодыми овощами и курицей

Вкуснейшее овощное рагу с молодыми овощами и курицей

Овощное рагу с молодыми овощами и курицей - это очень вкусный полноценный обед для всей семьи. Молодые овощи придают блюду особую нежность.

Овощное рагу с соусом терияки и творожным сыром

1 час 20 минут

Овощное рагу с соусом терияки и творожным сыром

Рагу ― это блюдо из нарезанных овощей небольшими кусочками, которые чаще всего тушатся в собственном соку, бульоне или различных соусах. Точно не установлено, когда впервые было приготовлено рагу, но все кулинарные источники придерживаются версии, что первое рагу приготовили во время осады города Лангедока.

Овощное рагу со сладкой паприкой

1 час 20 минут

Овощное рагу со сладкой паприкой

Вкусное диетическое и малокалорийное блюдо.

Овощное рагу или постный лагман

Овощное рагу или постный лагман

Тушеные овощи. Вкусный и легкий вариант ужина.

Овощное рагу с куриным филе

Овощное рагу с куриным филе

Приготовим вкусное рагу из разнообразных овощей с куриным филе.

Овощное рагу с кабачком и фаршем

Овощное рагу с кабачком и фаршем

Самое лучшее осеннее блюдо.

Овощное рагу с мясным фаршем в мультиварке

1 час 15 минут

Овощное рагу с мясным фаршем в мультиварке

Отличный вариант для обеда или ужина. В мультиварке рагу получается очень вкусным, овощи тают во рту.

Овощное рагу с сосисками

Овощное рагу с сосисками

Нежное овощное рагу, которое придётся по вкусу не только взрослым, но и детям! Все пропорции по овощам по вкусу.

Овощное рагу со свининой

Овощное рагу со свининой

Сытное и простое блюдо на обед или ужин.

Сытное овощное рагу с полбой

Сытное овощное рагу с полбой

Полба — это прародительница пшеницы, по внешнему виду отличается лишь зернышками красного цвета под оболочкой. Полба очень полезна, у нее практически нет противопоказаний. Несмотря на свою не высокую калорийность, блюда из полбы очень сытные, за счет того, что ее состав богат многими витаминами макро и микроэлементами, белка в ней больше чем в куриных яйцах. Блюда из полбы получаются сытными, питательными, вкусными с интересными ореховыми нотками.

Рагу с куриным фаршем

1 час 30 минут

Рагу с куриным фаршем

Отличное блюдо на обед и ужин.

Овощное рагу с сосисками и консервированным горошком

Овощное рагу с сосисками и консервированным горошком

Ароматное рагу с овощами, сосисками и консервированным горошком. Блюдо получается вкусным!

Овощное рагу с чесноком, паприкой и томатом

Овощное рагу с чесноком, паприкой и томатом

Сочное и чуть сладковатое блюдо.

Овощное рагу с чечевицей

Овощное рагу с чечевицей

Рагу из овощей и чечевицы — полезное и питательное блюдо. У рагу яркий вкус и аромат, очень полезное и сытное блюдо.

Сочное овощное рагу со сливами

1 час 15 минут

Сочное овощное рагу со сливами

О сливе известно с давних времен. Родиной сливы является Кавказ. Это нежный, ароматный, полезный фрукт. Улучшает самочувствие у гипертоников, у людей с заболеваниями почек, снижают холестерин в крови. Используют для приготовления варенья, джемов, маринадов, компотов, соусов, рагу. Сочетается с мясом, овощами, специями, другими фруктами.

Овощное рагу со свежей зеленью

Овощное рагу со свежей зеленью

Овощное рагу на обед для всей семьи.

Эстонское рагу с копченостями

1 час 20 минут

Эстонское рагу с копченостями

Эстонская кухня изобилует мясными блюдами ― запеченными колбасками, копчеными ребрышками. Наше овощное рагу по-эстонски понравится мужской половине. Ведь оно готовится с мясом, это телятина и копченые ребра, а можно добавить и копченую корейку. Все продукты нарезаются крупно, готовое рагу выглядит солидно. Такое блюдо с успехом можно подать на званый ужин и сытно накормить им большую компанию.

Рагу овощное с фаршем

Рагу овощное с фаршем

Овощное рагу с фаршем выбирают за его универсальность, сытность и полезность. Оно сочетает насыщенный вкус мяса с витаминами и легкостью овощей, оставаясь простым в приготовлении.

Овощное рагу со свининой и кабачком на обед

Овощное рагу со свининой и кабачком на обед

Овощное рагу на обед.

Насыщенное овощное рагу по-провански

Насыщенное овощное рагу по-провански

Конец лета самое благодатное время для кулинаров. Яркие свежие овощи и фрукты вдохновляют на создание новых блюд. Рагу, которое мы вам предлагаем имеет отношение к кухне Прованса. Гурманы отмечают, что еда в этом регионе имеет богатый вкус и сочетает в себе множество овощей и различных специй. Отличительной чертой их является легкость и аппетитный вид.

Овощное рагу со сметаной

Овощное рагу со сметаной

Вкусное и полезное овощное рагу получается по этому рецепту. Овощное рагу отлично подойдет для семейного ужина.

Овощное рагу с баклажанами

Овощное рагу с баклажанами

Легкое, простое и вкусное блюдо.

Сытное рагу с говяжьим сердцем и овощами

1 час 40 минут

Сытное рагу с говяжьим сердцем и овощами

Говяжье сердце ― это отличный источник белка, витаминов и микроэлементов. Из этого удивительного субпродукта можно приготовить большое количество блюд, и рагу не исключение. Рагу с говяжьим сердцем получается достаточно диетическое и полезное. Благодаря овощам блюдо содержит много клетчатки и хорошо усваивается организмом. Отличный вариант полноценного обеда не только для спортсмена, но и для гурмана.

Необычное рагу из каракатицы

1 час 10 минут

Необычное рагу из каракатицы

Необычное рагу из каракатицы ― блюдо которое удивит не только вас, но и тех кто его попробует. Готовится данное рагу достаточно просто, но займет по времени около 70 минут. По итогу Вы получаете необычное, сочное, яркое и очень вкусное рагу, в котором прекрасно сочетаются все ингредиенты. Пробуйте!

Мексиканское овощное рагу с грибами

Мексиканское овощное рагу с грибами

Вкусное дополнение к вашему любимому гарниру на ужин. Подойдет при ПП. В составе овощи и грибы шампиньоны.

Запеченное овощное рагу с индейкой

Запеченное овощное рагу с индейкой

Сытное и вкусное блюдо в духовке.

Ароматное рагу болоньезе

Ароматное рагу болоньезе

Рагу болоньезе ― это популярное блюдо итальянской кухни, которое в классическом варианте подается вместе с пастой. В наше время такое рагу можно не только приобрести в магазине, или заказать в ресторане, но и приготовить в домашних условиях. Рагу болоньезе получается очень ароматным, вкусным и питательным.

Рагу из куриного филе с овощами в соусе васаби

Рагу из куриного филе с овощами в соусе васаби

Вкусное и сытное рагу с уникальной «фишкой». В рецепте используется соус васаби и для любителей острых закусок и блюд, этот рецепт обязательно понравится и войдет в их повседневное меню. Отличное сочетание ингредиентов, а именно молока, мяса и овощей создают уникальный и неповторимый вкус.

Овощное рагу с куриными желудочками

Овощное рагу с куриными желудочками

Куриные желудки ― одни из самых ценных субпродуктов птицы, которые богаты своим ценным составом. Регулярное употребление таких продуктов благоприятно скажется на состоянии нервной и сердечно-сосудистой системы, поскольку они богаты магнием и цинком. Овощное рагу в сочетании с куриными желудочками бесспорно зайдет на ура.

Витаминное овощное рагу со сладким бататом на сковороде

Витаминное овощное рагу со сладким бататом на сковороде

Батат представляет собой сладкий картофель, который имеет широкое применение в кулинарии во всем мире. Его подвергают различным видам тепловой обработки: картофель жарят, варят, тушат и запекают, из него готовят варенье, суфле, супы и чипсы. Помимо отличных вкусовых качеств, картофель имеет богатый витаминно-минеральный комплекс, который благотворно влияет на нервную систему, а также замедляет процессы старения и ускоряет свертываемость крови.

Яркое овощное рагу с рисом арборио

1 час 10 минут

Яркое овощное рагу с рисом арборио

Рис арборио представляет собой круглый рис, который имеет нежную текстуру и отличный вкус. В составе риса присутствует большое количество витаминов, микроэлементов и клетчатки, которая улучшает пищеварение и выводит из организма шлаки и токсины. Рис Арборио быстро варится, имеет нежный сливочный вкус и бархатистую текстуру, что делает продукт излюбленным лакомством итальянцев.

Ароматное кавказское рагу

Ароматное кавказское рагу

Кавказские блюда знамениты различными ароматными добавками и пряностями. Они имеют невероятный аромат, насыщенный и яркий вкус. Для придания таких запахов на Кавказе любят использовать адыгейскую соль ― это сочетание чеснока, сушенных, пряных трав, перца и соли. Такая соль отлично подходит к овощным блюдам, таким как рагу например. Блюдо получается сочным, вкусным и пряным.

Полезное овощное рагу на гарнир

Полезное овощное рагу на гарнир

Овощи очень полезны и необходимы для нашего питания. Приготовить их совсем не сложно и подходят они как гарнир к любым мясным и рыбным блюдам. Главной особенностью является правильно подобранные по вкусу овощи. В блюдо можно добавить сыр, он отлично гармонирует с овощами, добавляет нежности им и сливочного аромата. Приготовив такие овощи на ужин в качестве гарнира, вы очень вкусно и полезно накормите свою семью.

Овощное рагу с фаршем

1 час 30 минут

Овощное рагу с фаршем

Рагу намного быстрее готовить с фаршем, с ним еще вкуснее.

Овощное рагу с курицей и томатной пастой

1 час 10 минут

Овощное рагу с курицей и томатной пастой

Когда хочется чего-то лёгкого, всегда готовим овощное рагу. Готовится быстро и получается очень вкусно и полезно.

Овощное рагу с мясными шариками

Овощное рагу с мясными шариками

Диетический обед - вкусный, яркий, полезный!

Рагу с бараниной и овощами

1 час 30 минут

Рагу с бараниной и овощами

Баранина считается одним из нежных и сытных блюд. Блюда с дополнением такого мяса бесспорно займут центральное место как на торжественном, так и обыденном столе. Особенно правильным сочетанием получится баранина и овощи. Поскольку овощи богаты клетчаткой, необходимой для лучшего усваивания мяса.

Овощное рагу с горчичной заправкой

Овощное рагу с горчичной заправкой

Овощное рагу ― источник витаминов, микроэлементов, пищевых волокон и других веществ. Овощи помогают в поддержании диеты и здорового сбалансированного питания. Из них готовят огромное количество блюд: легкие горячие и холодные закуски, салаты, начинки для выпечки, запеканки, рагу, гарниры в различном виде.

...

...

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении