
Диетические паштеты

мясные паштеты
1 час 35 минут
Печеночный паштет со свиным салом
Калорийный и полезный печеночный паштет идеально подходит для завтраков и перекусов. Печень, тушенная в молоке, всегда получается мягкой и нежной. Главное в приготовлении этого паштета — хорошо все измельчить и добиться однородной воздушной консистенции. Характерный печеночный вкус можете расширить добавить свежей зелени, цитрусовые нотки или виноград, панировать орехами или кунжутом.
Ингредиенты: Куриная печень, Молоко, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Свиное сало, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый

мясные паштеты
3 часа 30 минут
Полезный и вкусный паштет из кролика с белым вином
Учитывая, что кролик относится к самому полезному мясу, паштет также обладает всеми полезными свойствами — в нем мало солей натрия, холестерина, он нормализует обмен белков и жиров. Согласитесь, что в наше время западного образа питания это может исправить ситуацию в лучшую сторону. В виде паштета кролик получается нежным и деликатным, в чем заслуга белого вина. Его можно подавать, как отдельное блюдо, в том числе и на праздничный стол, а также намазкой на бутерброды к утреннему чаю.
Ингредиенты: Белое вино, Кролик, Лавровый лист, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

мясные паштеты
50 минут
Домашний печеночный паштет из говядины
Паштет, приготовленный из печени — это достаточно быстрое и легкое в приготовлении блюдо, которое вы с легкостью сможете приготовить в домашних условиях, данное блюдо произведет хорошее впечатление и не оставит вас голодным.
Ингредиенты: Говяжья печень, Куриное яйцо, Морковь, Репчатый лук, Сливочное масло

мясные паштеты
45 минут
Печеночный паштет со сливочным маслом
Очень любим паштет. В магазине продаются разные паштеты, но везде есть дополнительные добавки. Поэтому, чтобы питаться вкусно и без вреда для здоровья, готовим паштет сами. Получается очень вкусно и полезно!
Ингредиенты: Говяжья печень, Морковь, Репчатый лук, Сливочное масло

хумус
40 минут
Хумус без нута
Приготовьте хумус из корнеплодов: репы, топинамбура, петрушки или сельдерея. В магазине у дома такие продукты найти сложно, но в крупных торговых сетях они встречаются. Готовый хумус из корнеплодов будет отличной намазкой для бутербродов. Приготовьте их для быстрого и полезного перекуса или в качестве закуски перед основным блюдом. А можно просто выложить хумус на тарелку, сбрызнуть оливковым маслом, посыпать сладкой паприкой и подать с хлебом или чипсами из овощей.
Ингредиенты: Корень сельдерея, Лимонный сок, Миндаль, Молотый тмин, Паприка, Перец чили, Растительное масло, Соль, Чеснок

паштеты
30 минут
Красочный и вкусный паштет из морепродуктов в тарталетках
Морепродукты полезны во всех видах — вареные, поджаренные, и, как в данном рецепте, в виде паштета. Как богатый источник микроэлементов, витаминов и минералов, они защищают нас от болезней, в том числе опасных, поэтому их нужно вводить в питание в любом виде. Пример этому — японское долголетие. Паштет на их основе может стать отличным вариантом завтрака или ужина, а если подать и украсить в тарталетках, то и для праздничного застолья.
Ингредиенты: Замороженная смесь морепродуктов, Икра красная, Куриное яйцо, Майонез, Сыр, Тарталетки

овощные и грибные па...
20 минут
Легкий и нежный паштет из шампиньонов с творогом
Легкий и нежный паштет из шампиньонов с творогом — закуска французской кухни, которая имеет большую популярность. Бедные французы заметили, что печень утки хорошо мнется и превращается в намазку. Они решили попробовать добавить в эту намазку жареных овощей и грибов. Тогда у них вышло новое блюдо, которое стали подавать в дорогих домах. Позже паштет начали готовить не только из мяса, но и из творога или только на основе овощей.
Ингредиенты: Душистый перец горошком, Орегано (душица), Репчатый лук, Соль, Сушеный чеснок, Творог, Шампиньоны

паштеты
40 минут
Куриный паштет с приправами
Вкусный и нежный куриный паштет получается по этому рецепту, понравится всей семье. Паштет отлично подойдет в качестве перекуса.
Ингредиенты: Вода, Куриная печень, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Розовый (красный) перец, Сливочное масло, Соль, Хмели-сунели

паштеты
30 минут
Простой паштет из крабовых палочек, творога и сметаны
Паштет из крабовых палочек, творога и сметаны — действительно приятное по вкусу блюдо. Паштет готовится из крабовых палочек, петрушки, творога и сметаны. Так как в нем присутствует сметана, он получается нежным и сливочным. В конце паштет мажется на отварные яйца и подается к праздничному столу.
Ингредиенты: Крабовые палочки, Куриное яйцо, Петрушка, Сметана, Соль, Творог

рыбные паштеты
1 час 40 минут
Рийет со скумбрией и белым вином
Рийет со скумбрией — отличный вариант быстрого перекуса. В этом рецепте основным ингредиентом является рыба скумбрия. Немного специй и горчица придают блюду аромат, а вино, которое также используется в рецепте, — насыщенность. Рийет подают с черным или любым другим хлебом.
Ингредиенты: Белое сухое вино, Горчица, Лавровый лист, Морковь, Репчатый лук, Скумбрия, Сметана, Соль, Черный перец молотый

блюда из курицы
20 часов
Куриная печень в ритме танца «Чичердык»
Сочную и вкусную куриную печень готовила по своему рецепту моя мама Наталья Джалаевна, которая всегда старалась полезную пищу готовить быстро, легко и с хорошим настроением под ритмичную музыку калмыцкого народного танца «Чичердык». Темп готовки задается сразу же, и даже неопытный или начинающий кулинар с ходу приготовит сочную и ароматную куриную печень. Поскольку «Чичердык» отличается четким ритмом, сопровождаемым магталом (подбадриванием), это блюдо рекомендуется готовить с утра, сон как рукой снимет, и во время готовки вы сами пуститесь в пляс, настолько заводная и бодрящая музыка у этого фольклорного танца.
Ингредиенты: Куриная печень, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Розовый (красный) перец, Соль, Сушеная петрушка, Сушеный укроп, Черный перец молотый

мясные паштеты
30 минут
Оригинальный печеночный паштет
Традиционный печеночный паштет представляет собой однородную массу в виде пасты, которую употребляют в качестве начинки для бутербродов. Для приготовления обычно берут говяжью, телячью, свиную печень. Оригинальный печеночный паштет приготовлен из куриной печени, обжаренной с луком, сливками, с добавлением бульона, рома и специй. Паштет получается нежным, с оригинальным пряным вкусом. Оригинальная закуска для диетического питания и праздничного стола.
Ингредиенты: Горчица, Куриная печень, Куриный бульон, Мускатный орех, Растительное масло, Репчатый лук, Ром (барбадосская вода), Сливки 25% жирности, Соль, Тарталетки

паштеты из мяса птиц...
1 час
Вкусный паштет из чечевицы и куриного филе
Паштет из чечевицы и куриного филе — этот паштет можно намазать на хлеб или на тост вместо сливочного масла. Блюдо содержит много полезных жиров и витаминов за счет содержания чечевицы и куриного филе. Также в блюдо добавляются овощи, которые прекрасно дополняют паштет.
Ингредиенты: Красная чечевица, Куриное филе, Морковь, Побеги сельдерея, Репчатый лук, Сливочное масло, Специи, Укроп, Чеснок

паштеты из мяса птиц...
45 минут
Домашний паштет из куриной печени с морковью и луком
Варианты завтрака могут быть разные, но отличаются они тем, какие продукты ставят на стол — обработанные или натуральные. Паштет — один из здоровых и натуральных видов утреннего приема пищи, поскольку в нем нет никаких усилителей вкуса и добавок, он богат всеми веществами, которые поддержат сытость до обеда. Это очень хорошая альтернатива колбасе и другим промышленным изделиям, при этом его можно приготовить в домашних условиях без усилий и дополнительных трат.
Ингредиенты: Куриная печень, Лавровый лист, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Черный перец горошком

паштеты
30 минут
Пикантный паштет из мидий
Мясо мидий очень богато белками и микроэлементами, поэтому крайне полезно. Но сложность для русского человека состоит в том, что мы не знаем, как их правильно приготовить. Предлагаем вам очень простой и полезный рецепт паштета из мидий, который дополнен для пикантности маринованными огурчиками.
Ингредиенты: Белый хлеб, Маринованные огурцы, Мидии, Молоко, Петрушка, Репчатый лук, Смесь перцев, Соль

мясные паштеты
2 часа 40 минут
Нежный свиной паштет с тыквой
Очень вкусный и полезный паштет получается из печени с овощами. Можно брать для его приготовления любую печень: куриную, говяжью или свиную. Тыква придает блюду сладковатый привкус. Кушая, никто не догадается, что в этом блюде есть этот овощ.
Ингредиенты: Багет, Молоко, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Свиная печень, Соль, Тыква, Черный перец молотый

паштеты
50 минут
Нежный паштет из куриной печени со сливками
Паштет из куриной печени со сливками получается очень вкусным, питательным, нежным с кремообразной структурой, а сливки придает ему сливочный вкус.
Ингредиенты: Вода, Куриная печень, Морковь, Оливковое масло, Репчатый лук, Сливки, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый

рыбные паштеты
1 час 25 минут
Пряный риет из скумбрии
Рийет — настоящая гордость Франции. Есть много различных вариантов приготовления данного блюда, а в некоторых городах устраивают конкурсы для определения лучшего рийета. Он напоминает паштет, но имеет волокнистую структуру из-за неполного измельчения мяса. Первоначально его готовили из свинины, но с течением времени французы пробовали различные варианты и сейчас его изготавливают из различных видов мяса, в том числе и рыбы. В данном рецепте рийет готовится из скумбрии.
Ингредиенты: Белое вино, Горчица, Лавровый лист, Морковь, Репчатый лук, Скумбрия, Сметана 20% жирности, Соль, Черный перец горошком, Черный перец молотый

мясные паштеты
2 часа 25 минут
Ароматный свиной паштет с чесноком
Паштет — это нежная масса с однородной консистенцией с добавлением любимых специй. Он прекрасно подходит для бутербродов на завтрак, а так же станет отличным украшением в виде канапе для фуршетных столов и пикников.
Ингредиенты: Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свиная вырезка, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

мясные паштеты
2 часа
Нежный паштет из телячьей печени
Телячья печень — это просто великолепный продукт, который своей текстурой покорил тысячи поваров по всему миру. Она не слишком жирная, поэтому по праву может называться диетическим блюдом, а ее вкус прекрасно сочетается со многими блюдами. Нежный паштет из телячьей печени — это приятное во всех смыслах блюдо, которое не только насытит организм, но и придаст рациону большее разнообразие.
Ингредиенты: Морковь, Репчатый лук, Сливки, Сливочное масло, Соль, Телячья печень, Черный перец молотый

паштеты из мяса птиц...
1 час
Аппетитный паштет из куриной печени со сливками
Паштеты из куриной печени ― очень вкусное и незаменимое для завтрака блюдо. Прежде всего, оно может заменить обработанные промышленные колбасы, которые мы поедаем на завтрак к чаю или кофе, и, напротив, насытить нас самыми полезными веществами. Печень богата витамином А, фосфором, магнием, а железа в 100 г печени вообще содержится суточная норма. Плюс продукт этот не слишком калорийный, не содержит трансжиров, поэтому подходит для всех планов питания.
Ингредиенты: Куриная печень, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Сливки, Соль, Черный перец молотый

хумус
1 час 30 минут
Оригинальный тыквенный хумус
Красивый и ароматный тыквенный хумус, вкусное, питательное блюдо, которое внесет приятное разнообразие в рацион питания. Этот вариант хумуса, приготовлен из тыквы, запеченной в духовке и нута, который надо заранее отварить или воспользоваться консервированным. В состав блюда входят специи, пряности, чеснок и зелень. Эта уникальная закуска легко готовится и не отнимает много времени. Получается нежной и слегка пикантной.
Ингредиенты: Вода, Итальянские травы, Копченая паприка, Лимонный сок, Нут, Оливковое масло, Петрушка, Растительное масло, Соль, Тыква, Черный перец молотый, Чеснок















