
Диетические рецепты с куриным филе

тосты
40 минут
Тосты с начинкой в духовке
Простой в приготовлении рецепт оригинального блюда. Такие тосты можно приготовить к приходу гостей или для домашних вечерних посиделок. Они очень сытные и вкусные.
Ингредиенты: Куриное филе, Майонез, Огурец, Приправа для птицы, Растительное масло, Сыр, Тостовый хлеб, Шампиньоны

мясные блюда
45 минут
Вкуснейший удон с курицей и овощами
Азиатская лапша «Удон» ― очень вкусная и питательная. Она сочетается со многими овощами, мясом или морепродуктами. Соединив отварной удон с обжаренными овощами и куриным мясом, у вас получится очень ароматное блюдо, в азиатском стиле, красивое и аппетитное. Таким блюдом вы с легкостью сытно накормите всю семью, а за одно и удивите всех новым вкусом.
Ингредиенты: Белый кунжут, Болгарский перец, Водоросли вакаме, Капуста, Кунжутное масло, Куриное филе, Лапша удон, Маринованный имбирь, Растительное масло, Репчатый лук, Соевый соус, Чеснок

пицца
50 минут
Пицца «Ночная жрица» с куриным филе и красным луком
Пицца, которая не добавит вам лишних килограммов, даже если вы съедите лишний кусочек на ночь. Рецепт был найден на просторах интернета. Сначала меня заинтересовало название, а потом уже, конечно, понравился вкус. Теперь это моя любовь! Попробуйте!
Ингредиенты: Красный лук, Куриное филе, Куриное яйцо, Мягкий сыр, Оливковый майонез, Паприка, Помидор, Соль, Сыр, Черный перец молотый

бирьяни
1 час 30 минут
Сочный бирьяни с курицей
Сочный бирьяни с курицей — индийское национальное блюдо. Готовят его из риса с мясом, рыбой и овощами. Славится оно своим разнообразием специй. Туда входят гвоздика, кумин, корица, топленое масло, имбирь, чеснок и многое другое. Бирьяни в переводе с персидского означает жареный. Все продукты, для приготовления этого блюда, сначала обжариваются, а затем складываются в огромные медные чаны, где тушатся на медленном огне, пропитываясь всеми специями.
Ингредиенты: Куриное филе, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Рис, Соль, Специи для курицы, Специи для плова, Томатная паста, Черный перец молотый

шницель
1 час 10 минут
Шницель из куриного филе с кунжутом
Аппетитный шницель из куриного филе. Получается мягкий и сочный внутри, а снаружи — с хрустящей корочкой.
Ингредиенты: Белый кунжут, Куриное филе, Панировочные сухари, Паприка, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый, Яйца

куриные рулеты
1 час 15 минут
Куриные рулетики с черносливом и грецкими орехами в духовке
Очень нежное и вкусное куриное филе запеченное с черносливом и грецкими орехами имеет пикантный вкус, богато белком и без сомнения покорит любого.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Куриное филе, Подсолнечное масло рафинированное, Сметана 20% жирности, Соль, Сыр, Чернослив, Черный перец молотый

салаты с курицей
30 минут
Салат с курицей, имбирем и помидорами черри
По рецепту получается вкуснейший салат со свежими помидорами и сухариками. Заправленный соусом, он восхитит и удивит любого.
Ингредиенты: Куриное филе, Маринованный имбирь, Панировочные сухари, Помидоры черри, Растительное масло, Салат «айсберг», Соус цезарь, Сухарики

блюда из курицы
2 часа 25 минут
Стрипсы из курицы в томатном соке
Домашние стрипсы, обжаренные в растительном масле и вымоченные в томатном соке. Вкус яркий, сами стрипсы хрустящие и не сухие.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Куриное филе, Панировочные сухари, Растительное масло, Сушеный чеснок, Томатный сок

хинкали
1 час 15 минут
Хинкали с рубленым куриным филе
Нравится мне заниматься лепкой хинкали, пельменей и вареников. Получается своего рода кулинарная медитация. Потому могу готовить эти блюда часто, но с разными начинками. С рубленым куриным филе хинкали получились удачными!
Ингредиенты: Вода, Кинза, Куриное филе, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Хмели-сунели, Яйца

салаты с куриным фил...
1 час
Салат с куриным филе, овощами и сырными шариками под пикантной заправкой
Очень вкусный и легкий салат. Куриное филе, хрустящие овощи, вкуснейшие сухарики, сливочно-ореховые шарики. И все это под пикантным соусом с мандариновым соком.
Ингредиенты: Белый кунжут, Болгарский перец, Итальянские травы, Красный лук, Куриное филе, Майонез, Мандарины, Оливковое масло, Орехи, Пекинская капуста, Соевый соус, Творожный сыр, Тостовый хлеб, Черный перец молотый, Чеснок











