рецепты с шпинатом

рецепты с шпинатом

Еще

рецепты с семенами чиа

Популярное

Паста с семгой и шпинатом

Паста с семгой и шпинатом

Сливочный соус и рыбка, с макаронами идеальное сочетание.

Рагу из овощей и шпината

Рагу из овощей и шпината

Один из самых полезных вариантов гарнира. Большое количество людей не съедают ежедневную норму овощей, а в этом рецепте все продукты богаты витаминами.

Домашние пельмени со шпинатом

1 час 31 минута

Домашние пельмени со шпинатом

Этот рецепт частично взят из кулинарной книги, частично придуман мной.

Шпинат с яйцом и желтыми помидорами

Шпинат с яйцом и желтыми помидорами

Простой и очень вкусный завтрак.

Шпинатные блинчики с икрой

Шпинатные блинчики с икрой

Правильный завтрак, который порадует ваших близких.

Салат со шпинатом, киноа и персиком

Салат со шпинатом, киноа и персиком

На первый взгляд, безумное сочетание, которое на деле получается идеально вкусным. Салат заправлен медом, что делает вкус одновременно и сладким, и солёным, взрывная смесь. Безусловно один из самых вкусных салатов, которые я ела.

Форель в сливках с помидорами черри и шпинатом

Форель в сливках с помидорами черри и шпинатом

Рыба по этому рецепту получается просто волшебной! Отдельное внимание соусу. Он настолько хорош, что с гарниром его можно подавать и как самостоятельное блюдо.

Пита из лаваша

Пита из лаваша

Сытный и легкий завтрак.

Омлет со шпинатом, сыром и горошком

Омлет со шпинатом, сыром и горошком

У омлета очень интересный вкус за счет добавления горошка и шпината. Чтобы было еще вкуснее, к нему можно подать кусочек булочки или хлеба со сливочным маслом. Такой омлет можно готовить не только на завтрак, он отлично подойдет на обед и даже ужин. На приготовление уйдет всего 15 минут, но в итоге ваши глаза порадует красивый внешний вид блюда.

Салат со скрэмблом и авокадо

Салат со скрэмблом и авокадо

Лёгкий и полезный салат.

Киноа со шпинатом и пармезаном

Киноа со шпинатом и пармезаном

Блюдо получается божественно вкусным. Киноа очень полезна. Она содержит белок и все аминокислоты, полезные жиры. В сочетании со шпинатом и сыром пармезан вкус просто потрясающий.

Шпинатные блинчики

Шпинатные блинчики

Этот рецепт блинов из всего разнообразия отличается высоким содержанием витаминов, так как содержит в себе шпинат.

Вкусный и быстрый омлет со шпинатом

Вкусный и быстрый омлет со шпинатом

Вкусный и полезный вариант для завтрака. Пользу шпината сложно переоценить, при этом он не обладает ярко выраженным вкусом, часто добавляю его в привычные блюда: омлет, овощное и мясное рагу и даже в смузи.

Смузи «Здоровье»

Смузи «Здоровье»

Отличный вариант завтрака, ужина или перекуса. Ваш кишечник скажет спасибо! Очень питательный и доступный

Дикий рис с опятами и шпинатом

Дикий рис с опятами и шпинатом

Постное питательное блюдо, грибы — отличный источник белка, а дикий рис — это долгие углеводы. Сплошная польза.

Рыбный пирог с тестом фило

Рыбный пирог с тестом фило

Готовится просто. Получается всегда. Очень вкусно.

Диетический салат «Цезарь»

Диетический салат «Цезарь»

Диетический вариант любимого салата «Цезарь» всегда порадует и не скажется на фигуре.

Салат с телячьим языком

Салат с телячьим языком

Прекрасный вариант сытного и полезного салата.

Яичница с салатом на завтрак

Яичница с салатом на завтрак

Максимально быстро, просто и полезно.

Сырная фриттата со шпинатом

Сырная фриттата со шпинатом

Самый итальянский завтрак, вкусный, пальчики оближешь, сытный и очень ароматный!

Котлетки из цветной капусты со шпинатом

Котлетки из цветной капусты со шпинатом

Блюдо готовится быстро из небольшого количества ингредиентов. Оно подойдет для детского стола и для тех, кто на диете, используйте в этом случае масло кокосовое или оливковое.

Омега-3 брускетта

Омега-3 брускетта

Богатый белками и жирами завтрак.

Салат из репы со шпинатом

Салат из репы со шпинатом

Полезный и простой рецепт из необычных продуктов за 40 рублей.

Яичница-конверт с авокадо и сосисками

Яичница-конверт с авокадо и сосисками

Интерпретация обычной яичницы, но с множеством видов начинки.

Яичница со шпинатом на завтрак

Яичница со шпинатом на завтрак

Рецепт очень полезный, вкусный, лёгкий. Яйца отлично сочетаются со шпинатом.

Салат со свеклой, шпинатом и мандаринами

Салат со свеклой, шпинатом и мандаринами

Сочный и витаминный салат для любителей необычных вкусовых ощущений.

Тортилья с сыром и шпинатом

Тортилья с сыром и шпинатом

Очень быстрый и вкусный рецепт. Сыр тянется, сочетание со шпинатом удачное.

Куриная грудка со шпинатом

Куриная грудка со шпинатом

Полноценный ужин, вкусно, сочно и без жарки.

Паста с креветками в шпинатно-сливочном соусе

Паста с креветками в шпинатно-сливочном соусе

Паста очень проста в приготовлении, при этом выглядит ярко. Блюдо может украсить как семейный ужин, так и праздничный стол.

Яичница со шпинатом

Яичница со шпинатом

Сытный и полезный завтрак.

Сырные блинчики со шпинатом

Сырные блинчики со шпинатом

Блинчики со шпинатом и творожным сыром для завтрака.

Гнезда с фаршем и шпинатом

1 час 20 минут

Гнезда с фаршем и шпинатом

Это блюдо я делаю, когда надоедают обычные макароны. По такому рецепту готовить пасту- одно удовольствие. Красивая подача и вкус гнезд не оставит Ваших близких равнодушными.

Зеленый суп-пюре

Зеленый суп-пюре

Мне захотелось поделиться с вами рецептом супа, который оценят все любители полезных обедов.

Тефтели из рикотты и шпината

Тефтели из рикотты и шпината

Получается очень необычное и вкусное блюдо.

Кальмары, фаршированные киноа, томатами и шпинатом

1 час 20 минут

Кальмары, фаршированные киноа, томатами и шпинатом

Нежные запеченные кальмары можно подавать как основное блюдо или как горячую закуску. Рассыпчатая сочная начинка идеально сочетается с текстурой морепродуктов и ассоциируется с кухней приморских регионов.

Птитим со шпинатом

Птитим со шпинатом

Это блюдо необычное, лёгкое и сытное. Просто пальчики оближешь.

Рыбный острый суп с булгуром и шпинатом

1 час 30 минут

Рыбный острый суп с булгуром и шпинатом

Вкусный рыбный острый суп.

Суп овощной с голенью индейки

1 час 31 минута

Суп овощной с голенью индейки

Очень полезный овощной диетический супчик. Он идеален для деток.

Пицца с моцареллой и болгарским перцем

Пицца с моцареллой и болгарским перцем

Отличный рецепт пиццы на тонком тесте, готовится несложно, а результат точно порадует.

Карбонара с креветками и шпинатом

Карбонара с креветками и шпинатом

Это конечно не классическая карбонара, а подобранная под вкусовые предпочтения. Но от этого не менее вкусная!

...

...

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении