салаты с яйцом
Салаты с яйцом готовят на обед или ужин, подают на праздничный стол. Вареные яйца сочетаются с рыбой, сыром, мясом, овощами, морепродуктами. В блюдах чаще всего используют куриные и перепелиные. Это ценный источник белка и лецитина, дающий энергию и отлично утоляющий голод. Существует множество калорийных и диетических рецептов.
Что полезно знать о приготовлении салатов с яйцом
- При низком гемоглобине лучше выбрать перепелиные яйца, в них больше железа, чем в куриных.
- Чтобы слоеный салат получится ровным, удобно использовать кулинарное кольцо.
Рецепты салатов с яйцом
Самые популярные праздничные варианты: оливье, селедка под шубой, мимоза, крабовый. Они сытные, калорийные, с майонезной заправкой. Для более легких блюд продукт сочетают со свежими овощами, вареной куриной грудкой, орехами, зеленью. Ингредиенты заправляют растительным маслом.
салаты с яйцом
15 минут
Салат с микрозеленью и яйцом
Летом так хочется чего-то легкого, но сытного, свежего и полезного. Этот салат готовится без майонеза, на йогурте. Смотрится очень аппетитно и нарядно под шапочкой из микрозелени.
Ингредиенты: Йогурт, Куриное яйцо, Микрозелень, Огурец, Салат «айсберг», Соль, Черный перец молотый
салаты с зеленью
25 минут
Салат с зеленью и грибами под сливочно-чесночным соусом
Свежий хрустящий салат с пикантной ноткой. Можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу и рыбе.
Ингредиенты: Зеленый лук, Консервированные шампиньоны, Морская соль, Огурец, Салат «айсберг», Сливочно-чесночный соус, Укроп, Яйца
салаты с сыром
15 минут
Восхитительный салат с пармезаном
Этот салат с огурцом, яичным блинчиком, консервированной кукурузой, пармезаном, заправкой из дижонской горчицы и сметаны получается очень интересным на вкус.
Ингредиенты: Дижонская горчица, Консервированная кукуруза, Огурец, Пармезан, Салатные листья, Сметана, Соль, Укроп, Яйца
салаты с морской кап...
35 минут
Салат из морской капусты с овощами и яйцом
Салат из морской капусты и сезонных овощей. Салат полезен и полон витаминов. Готовьте для себя и своих близких с любовью!
Ингредиенты: Куриное яйцо, Листья одуванчика, Морская капуста (ламинария), Огурец, Подсолнечное масло нерафинированное, Редис, Репчатый лук, Соль
салаты с шампиньонам...
25 минут
Летний салат с грибами и яйцом
Легкий и очень вкусный салат из свежей зелени, сладкого перца и грибов. Готовится быстро и просто. Рекомендую!
Ингредиенты: Желтый болгарский перец, Зеленый лук, Консервированные шампиньоны, Майонез, Морская соль, Салат маслянистый, Укроп, Яйца
салаты с копченой ку...
20 минут
Теплый салат с копченой курицей, кукурузой и жареным яйцом
По этому рецепту вы приготовите вкусный и оригинальный салат копченой курицей, консервированной кукурузой, жареным яйцом и маринованным луком.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Копченая курица, Куриное яйцо, Маринованный лук, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Сырный соус
салаты с курицей
40 минут
Салат с курицей и листьями одуванчика
Вкусный, легкий, яркий салатик с насыщенным вкусом. Но будьте осторожны, если у вас или ваших близких есть аллергия на продукты, входящие в состав рецепта.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Бальзамический соус, Йодированная морская соль, Красный жгучий перец, Кунжутное масло, Куриное филе, Куриное яйцо, Листья одуванчика, Масло грецкого ореха, Огурец, Оливковое масло, Помидор, Семена чиа, Сныть
салаты с авокадо
30 минут
Салат с авокадо и креветками в пикантной сметанной заправке
В нежный салат с яйцом, авокадо и креветками добавьте огурец и горошек, а сметанная заправка с хреном и паприкой внесет разнообразие.
Ингредиенты: Авокадо, Варено-мороженые креветки, Зеленый лук, Консервированный горошек, Куриное яйцо, Огурец, Паприка, Сметана, Соль, Сушеный чеснок, Твердый сыр, Хрен столовый
салаты с овощами
2 часа
Салат с овощами, сельдью и водорослями чука
Главная изюминка салата — это, конечно, водоросли чука с соусом в азиатском стиле. Они придают блюду невероятный кунжутно-ореховый акцент.
Ингредиенты: Водоросли чука, Йодированная морская соль, Картошка, Куриное яйцо, Морковь, Подсолнечное масло нерафинированное, Репчатый лук, Свекла, Филе сельди
салаты с яйцом
25 минут
Салат с огурцом, яйцом и снытью и сливочно-чесночным соусом
Вкусное, полезное блюдо. Сныть открыла для себя недавно. Мне стебель по вкусу напоминает сельдерей, а листья — петрушку. Открывайте для себя новые вкусы!
Ингредиенты: Жареный кунжут, Куриное яйцо, Огурец, Сливочно-чесночный соус, Сныть, Соль
салаты с крабовыми п...
35 минут
Салат из морских водорослей
Салат из морских водорослей чука с крабовыми палочками. Готовится очень быстро. Готовьте для себя и своих близких с любовью!
Ингредиенты: Водоросли чука, Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Красный лук, Куриное яйцо, Растительное масло, Соль
салаты с крабовыми п...
1 час 25 минут
Салат крабовый с овощами
Салат с крабовыми палочками, свеклой, картошкой и яйцами. Готовится слоями и станет украшением вашего праздничного стола. Салат эффектнее смотрится в порционных креманках.
Ингредиенты: Картошка, Крабовые палочки, Красный лук, Майонез, Рукола, Свекла, Соль, Яйца
