тушеные блюда
тефтели и фрикадельк...
1 час
Тефтели в соусе лечо
Тефтели — это блюдо моего детства. Очень простой, но в тоже время вкусный и сочный ужин. Я люблю тефтели крупные и с большим количеством риса, потому что для меня это самостоятельное блюдо. Интересный факт: есть версия, что тефтели — тюркское блюдо, которое, спустя время, разлетелось по всему миру, и теперь его готовят по-разному!
Ингредиенты: Зелень, Куриный фарш, Лечо, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Свиной фарш, Соль, Черный перец молотый
котлеты
1 час
Котлеты, тушенные с овощами
Котлеты получаются неимоверно мягкими и сочными. Отличный вариант для тех, кто старается есть меньше жареного.
Ингредиенты: Белый хлеб, Болгарский перец, Вода, Кабачки, Куриное яйцо, Молоко, Мясной фарш, Помидор, Репчатый лук, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из рыбы
40 минут
Рыба, тушеная в луке
Сегодня существует множество рецептов блюд из рыбы, однако, наиболее популярным и, пожалуй, самым любимым вариантом остается жареная рыба. Если хочется внести разнообразие в привычную трапезу, достаточно добавить такой простой ингредиент, как репчатый лук, и заменить обжаривание на тушение. В результате получится очень вкусная, ароматная и сочная рыба, тушеная в луковом соусе.
Ингредиенты: Вода, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Свежая зелень, Сливочное масло, Соль, Филе белой рыбы, Черный перец молотый
блюда из курицы
1 час 10 минут
Тушеные куриные желудки в кокосовом молоке с ароматными овощами
Тушеные куриные желудки в кокосовом молоке с ароматными овощами — блюда европейской кухни. Главным ингредиентом является субпродукт, который многие стараются избегать и это зря. Куриные желудки содержат много легкоусвояемого животного белка. Соус из кокосового молока наполняет блюдо кокосовым ароматом и послевкусием кокоса. Тушеные овощи в этом блюде обогащают организм человека клетчаткой и витаминами.
Ингредиенты: Болгарский перец, Карри, Кинза, Кокосовое масло, Кокосовое молоко, Куриные желудки, Репчатый лук, Смесь перцев, Соль, Специи для курицы
мясные блюда
35 минут
Сочные тушеные сосиски в томатном соусе
Сосиски в томатном соусе ― красивое блюдо из простых и доступных ингредиентов, также к этому блюду вы можете сделать гарнир, например, как макароны или какую-нибудь крупу, и добавить натертый твердый сыр, получится очень аппетитный ужин или обед.
Ингредиенты: Консервированные помидоры, Молотая паприка, Перец чили, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Соль, Сосиски, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из индейки
45 минут
Сочная индейка, тушенная с помидорами, луком и чесноком
Мясо индейки имеет большую популярность в мире кулинарии благодаря отличным вкусовым характеристикам, низкой калорийности, высокой питательности и отличному сочетанию с разнообразными продуктами. Индейка подвергается различным видам тепловой обработки: мясо варят, тушат, жарят, запекают, готовят на пару и на гриле, а также используют для изготовления колбас и консервов. В мясе индейки практически нет жира, в связи с чем, продукт рекомендуется включать в рацион сторонников диетического питания.
Ингредиенты: Бедро индейки, Оливковое масло, Паста, Помидор, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из курицы
50 минут
Куриные окорочка, тушеные с овощами
Куриные окорочка, тушенные с овощами — очень простое, сытное и ароматное блюдо. Для него нужны самые простые продукты и немного времени на готовку. Благодаря маринаду, овощи и куриное мясо получается очень нежными и сочными. Такое блюдо хорошо сочетается с картофелем, рисом или макаронами.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кабачки, Куриный окорочок, Майонез, Морковь, Оливковое масло, Помидор, Приправа к мясу, Репчатый лук, Соевый соус, Соль, Твердый сыр
блюда из свинины
1 час 50 минут
Тушеная печенка с луком и шампиньонами
Рецепт диетического ужина — тушеная печенка с овощами. Мясо под соусом получается очень мягкое, а овощи — то, что нужно для полноценного питательного блюда. Необходимо позаботиться лишь о том, чтобы бульон, который используется в рецепте, был домашним и наваристым. Таким образом он придаст больший аромат мясу и грибам.
Ингредиенты: Бульон, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Свиная печень, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны
блюда из грибов
55 минут
Тушеные шампиньоны в сметане
Грибы по этому рецепту готовятся очень просто и быстро. Сначала шампиньоны нужно нарезать и отварить, а потом переложить в сковороду, выпарить жидкость и потушить со сметаной и зеленью. Подавайте к картофелю, рису, гречке или макаронам.
Ингредиенты: Сливочное масло, Сметана, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Шампиньоны
овощные блюда
50 минут
Тушеная капуста с овощами и гречкой
Если вы искали каким блюдом разнообразить свое меню во время Поста, то этот рецепт ― идеальное решение. Гречка, сочетаясь с тушеной капустой делают блюдо рассыпчатой с неповторимым и необыкновенным вкусом. Несмотря на небольшой набор ингредиентов, блюдо однозначно получится богатым на вкус и однозначно понравится вам и вашим близким.
Ингредиенты: Гречка, Капуста, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый
блюда из индейки
40 минут
Индейка, тушенная с брокколи в сметанном соусе
Филе индейки, приготовленное с брокколи в сметанном соусе — это сочетание вкуса и пользы в одном блюде. Овощи дополняют мясо индейки и делают его очень нежным, сочным и тающим во рту. Прованские травы и чеснок придают блюду чудесный аромат, а соус со сметаной и сыром объединяет все нежнейшим, невероятно сливочным вкусом.
1
Ингредиенты: Брокколи, Морковь, Прованские травы, Сметана 15% жирности, Соль, Твердый сыр, Филе индейки, Черный перец молотый, Чеснок
фаршированный перец
1 час
Фаршированный перец в томатном соке
Я уже давно стала использовать томатный сок вместо томатной пасты. А фаршированный перец в нем тушила впервые. Очень вкусно получается!
Ингредиенты: Болгарский перец, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Свиной фарш, Специи, Томатный сок
картофель с мясом
1 час
Картофель, тушенный с копченой грудинкой
Картофель часто появляется на столе в различных вариантах. Картошка с копченой грудинкой получается необычайно вкусным и сытным.
Ингредиенты: Картошка, Кетчуп, Копченая грудинка, Лавровый лист, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Укроп, Черный перец молотый
картофель с мясом
2 часа 35 минут
Свиная грудинка с картошкой в пиве
Свинина, тушенная в светлом пиве. Мясо получается нежное и мягкое. Готовьте с любовью для себя и своих близких!
Ингредиенты: Картошка, Копченая паприка, Приправа к мясу, Репчатый лук, Светлое пиво, Свиная грудинка, Соевый соус, Уцхо-сунели / пажитник
гарниры из капусты
40 минут
Капуста, тушенная с рисом и грудинкой
Кто любит ленивые голубцы, точно будет готовить и это блюдо. Удивительное сочетание капусты с рисом напоминает одновременно голубцы и консервы «Завтрак туриста».
Ингредиенты: Варено-копченая грудинка, Капуста, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Томатная паста
гарниры из капусты
50 минут
Тушеная капуста с грибами и сосисками
Грибы и сосиски делают обычную капусту вкусным и ярким блюдом.
Ингредиенты: Аджика, Грибы, Зелень, Капуста, Морковь, Перец чили сушеный, Приправа универсальная, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сосиски, Сушеный чеснок, Томатная паста
