Диетические рецепты с куриным филе
блюда из курицы
45 минут
Колбаски из курицы на обед и ужин
Колбаски из курицы — это универсальное блюдо на обед или ужин. Готовить их очень легко и достаточно быстро. И взрослые, и дети с удовольствием кушают.
Ингредиенты: Куриное филе, Куриное яйцо, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из курицы
45 минут
Курица по-мексикански с белой фасолью
Очень люблю мексиканскую кухню, а это блюдо можно приготовить в домашних условиях.
Ингредиенты: Аджика, Белая фасоль, Зелень, Кукуруза, Куриное филе, Помидор, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сладкий перец, Специи, Томатная паста, Чеснок
рецепты с лапшой
40 минут
Пшеничная лапша с мясом и овощами под соусом терияки
Вкусный и ароматный ужин для всей семьи. Блюдо никого не оставит равнодушным.
Ингредиенты: Красный жгучий перец, Кунжут, Куриное филе, Лапша, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Сладкий перец, Соус терияки, Черный перец молотый
шашлык из курицы
2 часа
Куриные шашлычки в духовке
Очень вкусные и нежные куриные шашлычки с картофелем, которые готовятся быстрее и проще шашлыка на открытом воздухе. Сэкономьте время и приготовьте шашлычки по этому рецепту.
Ингредиенты: Белый перец молотый, Болгарский перец, Горчица, Картошка, Кетчуп, Куриное филе, Помидоры черри, Растительное масло, Соевый соус, Соль, Чеснок
блюда из курицы
45 минут
Макароны с курицей, морковью и сметаной
Блюдо получается очень сытным, имеет насыщенный вкус и аппетитный аромат. Впервые я услышала о нем от своей бабушки, но в ее рецепте использовались только традиционные приправы – соль и перец. Я же решила добавить немного пикантности при помощи чеснока и паприки. Получилось очень вкусно!
Ингредиенты: Белый лук, Вода, Итальянские травы, Копченая паприка, Куриное филе, Макароны, Морковь, Растительное масло, Сметана 20% жирности, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
мясная запеканка
3 часа
Запеканка из куриного филе с грибами и сыром
Блюдо подойдет как на каждый день, так и для какого-либо праздничного застолья. Запеканка из куриного филе получается очень нежной, мягкой и сочной благодаря сливочному соусу. Блюдо хорошо держит форму при нарезке на порции.
Ингредиенты: Куриное филе, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Сливки 20% жирности, Соевый соус, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый, Шампиньоны
мясные рулеты
40 минут
Рулеты из лаваша с курицей
Приготовление таких рулетов не займет много времени. Это идеальная закуска, которая будет уместна как на пикнике, так и за праздничным столом. Ее можно подавать как самостоятельное горячее блюдо. Добавив свежей зелени или любых других овощей на свой вкус, вы можете разнообразить вкус рулетов.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Куриное филе, Петрушка, Смесь перцев, Соль
блюда из курицы
15 минут
Курица в медово‑соевом соусе
Нежное куриное мясо в обрамлении карамельной глазури — блюдо, которое покорит и вкусом, и ароматом. Соевый соус придает глубину, мед — деликатную сладость, а чеснок — пикантную нотку.
Ингредиенты: Куриное филе, Масло гхи, Мед, Соевый соус, Соль, Чеснок
блюда из свинины
35 минут
Жареное мясо с луком и соевым соусом
Жареное мясо с соевым соусом — это просто рай для мясоеда, который отличается ярким пряным вкусом и ароматом. В это блюдо входят три вида нежного и сочного мяса, обжаренное с румяным луком и соевым соусом. Соевый соус делает мясо невероятно мягкой, придав еще и золотистый цвет. Жаренное мясо готовится в принципе, как обычная свинина, только по вкусу получается намного лучше и ярче.
Ингредиенты: Говядина, Куриное филе, Растительное масло, Репчатый лук, Свинина, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый
куриные рулеты
1 час
Куриный рулет в беконе
Рулет из куриной грудки с начинкой из грибов, моркови корейской и брокколи, завернутый в сырокопченый бекон. Рулет очень сочный, с нежным ароматом копчения.
Ингредиенты: Брокколи, Грибы, Корейская морковь, Красный лук, Куриное филе, Макароны, Морковь, Приправа универсальная, Растительное масло, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Сырокопченый бекон, Черный перец молотый
шаурма
40 минут
Шаурма с куриным мясом «Домашняя»
Шаурма — прекрасное блюдо, чтобы сытно и быстро перекусить. Однако, покупая готовую шаурму в уличных кафе, мы никогда не знаем заранее, каково ее качество. Приготовленную самостоятельно шаурму можно есть дома и брать с собой на работу, она вкусная и, что самое главное, полезная, потому что из свежих продуктов.
Ингредиенты: Кетчуп, Куриное филе, Майонез, Огурец, Помидоры черри, Приправа универсальная, Пшеничная лепешка, Растительное масло, Репчатый лук, Салатные листья, Сыр, Шампиньоны
блюда из гречки
35 минут
Сливочная гречка с курицей на сковороде
Гречка с курицей, приготовленная по этому рецепту, получается нежной, с приятным сливочным вкусом. Это блюдо отлично подойдет для семейного обеда или ужина.
Ингредиенты: Гречка, Куриное филе, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Сливки, Соль, Специи
блюда из курицы
40 минут
Курица с ананасом и салатом «айсберг»
Салат из курочки с ананасами — сытный и вкусный. Яркий вкус ананаса привносит к блюду кисло-сладкую нотку, а хрустящая зелень салата «айсберг» добавит ему сочность и свежесть. Такое блюдо способно украсить праздничный стол, побаловать семью воскресным поздним завтраком или ранним ужином. Готовится быстро.
Ингредиенты: Консервированные ананасы, Куриное филе, Майонез, Российский сыр, Салат «айсберг», Соль, Чеснок
салаты с курицей
30 минут
Салат с курицей, грибами и маринованным огурцом
Правильный выбор грибов является залогом того, что блюдо не повредит здоровью и не потеряет вкусовые качества. При выборе шампиньонов необходимо обращать внимание прежде всего на внешний вид. Цвет должен быть белым, либо буроватым. Если гриб более темный, это указывает на то, что он не совсем свежий. Также не должно быть каких-либо пятен и видимых повреждений, а на ощупь шампиньоны должны быть упругими. Отсутствие неприятного запаха также является важным фактором.
Ингредиенты: Зелень, Картошка, Куриное филе, Майонез, Маринованные огурцы, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны
овощные заготовки
2 часа 40 минут
Маринованное ассорти
Интересная закуска в азиатском стиле. Она обязательно понравится любителям всего необычного и острого.
Ингредиенты: Гранатовый сок, Имбирь, Красный лук, Креветки, Куриное филе, Лимон, Молотая паприка, Сметана, Соль, Сушеный базилик, Хмели-сунели, Шампиньоны
блюда из курицы
30 минут
Куриное филе в сливочном соусе с карри
Куриное мясо это очень вкусное и полезное белое мясо. Чтобы приготовить нежное, вкусное куриное мясо, просто повторите все в точности как этот рецепт. и в итоге у Вас получится идеальное куриное филе в сливочном соусе и с ароматными пряностями, к такому куриному пропитанному сливками мясу и сливочному соусу подойдет абсолютно любой гарнир, но рекомендуем подавать это блюдо с отварной лапшой или рисом. А для более пикантного вкуса можете добавить любые специи по вашему вкусу.
Ингредиенты: Имбирь, Карри, Кумин (Зира), Куриное филе, Лимонный сок, Молотая паприка, Перец чили молотый, Помидоры в собственном соку, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Сливки, Соль
