салаты с яйцом
Салаты с яйцом готовят на обед или ужин, подают на праздничный стол. Вареные яйца сочетаются с рыбой, сыром, мясом, овощами, морепродуктами. В блюдах чаще всего используют куриные и перепелиные. Это ценный источник белка и лецитина, дающий энергию и отлично утоляющий голод. Существует множество калорийных и диетических рецептов.
Что полезно знать о приготовлении салатов с яйцом
- При низком гемоглобине лучше выбрать перепелиные яйца, в них больше железа, чем в куриных.
- Чтобы слоеный салат получится ровным, удобно использовать кулинарное кольцо.
Рецепты салатов с яйцом
Самые популярные праздничные варианты: оливье, селедка под шубой, мимоза, крабовый. Они сытные, калорийные, с майонезной заправкой. Для более легких блюд продукт сочетают со свежими овощами, вареной куриной грудкой, орехами, зеленью. Ингредиенты заправляют растительным маслом.
слоеные салаты
1 час
Слоеный салат из индейки с гранатом
В мировой кулинарии блюда из филе индейки занимают почетное место. Готовят из филе индейки горячие и холодные закуски, салаты. Филе индейки ― полезный и диетический продукт, она подходит младенцам в качестве первого прикорма. Слоеный салат из индейки и овощей получается вкусным, сытным, полезным. Его можно подавать и на обед, и на ужин, и как добавку к гарниру, и как самостоятельное блюдо. Салат получается ярким и красивым.
Ингредиенты: Гранат, Икра лосося, Картошка, Майонез, Морковь, Оливковое масло, Репчатый лук, Салатные листья, Свекла, Соль, Твердый сыр, Филе индейки, Яйца
салаты с крабовыми п...
45 минут
Салат с крабовыми палочками и куриной грудкой
Салат с крабовыми палочками и куриной грудкой может являться вполне самостоятельным блюдом, не требующим гарнира, поскольку не просто вкусный, но еще и очень сытный. В нем собраны только полезные ингредиенты, куриная грудка отварная, а майонез, если есть желание, можно заменить на сметанную заправку. Так салат будет еще менее калорийным.
Ингредиенты: Крабовые палочки, Куриная грудка, Куриное яйцо, Майонез, Соль
салаты с крабовыми п...
40 минут
Салат с крабовыми палочками и куриным филе
Представляю вашему вниманию нежнейший салат, который украсит любой праздничный стол. В нем только доступные ингредиенты, покупка которых не ударит по вашему кошельку.
Ингредиенты: Крабовые палочки, Кукуруза, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Соль
салаты с курицей
20 минут
Необычный салат с пекинской капустой и курагой
Необычный салат с пекинской капустой и курагой ― это салат, основными ингредиентами в котором являются пекинская капуста и курага. Огурцы добавят в этот салат немного свежести. Лимонный сок и соевый соус сделают его более пряным и ярким по вкусу. Куриная грудка добавит сытности в блюдо. Такой салат готовится быстро и хорошо подходит для особых случаев.
1
Ингредиенты: Курага, Куриная грудка, Куриное яйцо, Лимон, Огурец, Пекинская капуста, Соевый соус
салаты с курицей
1 час
Рубиновый салат «Гранатовое кольцо» с печенью, сыром и овощами
Кроме красивого вида, этот салат еще можно назвать сытным, поскольку в него входят печень, овощи, картофель, кукуруза, сыр и яйца. Несмотря на обычность и простоту продуктов, это салат праздничного стола. Гранатовые зерна, которые обрамляют его, создают не только стиль презентации, а и придают салату вкус. Готовить такое блюдо можно и по-своему, подгоняя под свой стиль питания, используя менее калорийные продукты.
Ингредиенты: Гранат, Картошка, Кукуруза, Куриная печень, Куриное яйцо, Майонез, Репчатый лук, Соль, Столовый уксус 9%, Твердый сыр, Черный перец молотый
салаты с рыбой
30 минут
Эффектный салат из хурмы с красной рыбой и икрой
Яркая и вкусная хурма, которая оживляет прилавки поздней осенью и зимой, дарит нам свою пользу в самых разных блюдах. Салаты из хурмы пользуются особым уважением, ведь она прекрасно сочетается с самыми разными продуктами и очень нарядно смотрится на тарелке. Приготовьте несложный, но очень эффектный салат из хурмы, красной рыбы и икры, которые красиво оттеняются зеленым салатом и белоснежным соусом из сливочного сыра. Такой салат станет настоящим украшением праздничного стола или романтического ужина, он отлично насыщает, в то же время не вызывая тяжести в желудке.
Ингредиенты: Икра красная, Красная рыба, Куриное яйцо, Молотый имбирь, Салатные листья, Сливки, Сливочный сыр, Соль, Хурма, Черный перец молотый
салаты с колбасой
1 час
Салат «Зимний» из овощей и колбасы
Предлагаю вашему вниманию рецепт салата, который актуален и к праздничному столу и к повседневному. Практически все ингредиенты есть в каждом доме.
Ингредиенты: Вареная колбаса, Картошка, Консервированный горошек, Майонез, Морковь, Огурец, Яйца
салаты
2 часа 20 минут
Салат с мясом кролика, маринованными патиссонами и соусом ткемали
Салат с мясом кролика, маринованными патиссонами и соусом ткемали станет приятным разнообразием на праздничном столе среди салатов «Оливье» и «Сельдь под шубой». Благодаря легкому диетическому мясу кролика и отварным яйцам салат содержит много белка, что будет полезно для организма. Грузинский сливовый соус ткемали добавит салату легкую кислинку и некоторую пикантность.
Ингредиенты: Консервированный горошек, Кролик, Куриное яйцо, Майонез, Маринованные патиссоны, Петрушка, Смесь перцев, Сметана 15% жирности, Соль, Ткемали
оливье
1 час
Оливье в запеченном картофеле
Надоела обыденность? Хочется новенького? Попробуйте приготовить оливье по моему рецепту и удивите гостей. Необычная подача не оставит никого равнодушным.
Ингредиенты: Белый перец молотый, Ветчина из говядины, Картошка, Консервированный горошек, Куриное яйцо, Майонез, Морковь, Огурец, Подсолнечное масло рафинированное, Соль
селедка под шубой
45 минут
Салат «Селедочка под шубкой» из детства
В моем детстве ни один праздничный стол не обходится без этого салата. Уверен, что любой со мной согласится. Попробуйте приготовить мою версию незаменимого праздничного салата.
Ингредиенты: Белый лук, Вареная свекла, Картошка, Куриное яйцо, Майонез, Морковь, Сельдь соленая, Яблоки
салаты с курицей
1 час
Салат с кунжутом и корейской морковью
Своеобразный вкус моркови по-корейски, который наполняет этот салат остринкой, так полюбился многим, что теперь ее можно встретить повсюду. Добавив соленые огурцы, вкус салата приобретет легкую кислинку, которая также добавит оригинальности вкусу.
Ингредиенты: Корейская морковь, Кунжут, Кунжутное масло, Куриная голень, Куриное яйцо, Майонез, Соленые огурцы, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Шампиньоны
салаты с крабовыми п...
20 минут
Салат с крабовыми палочками, ветчиной, морковью и огурцами
Салат с крабовыми палочками готовится просто и быстро, а получается питательным и вкусным. Ветчину берите из курицы или индейки, а сырую морковь можно заменить на морковку по-корейски. При желании в заправку вместо майонеза положите греческий йогурт, он более полезный и имеет низкую калорийность.
Ингредиенты: Ветчина, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Морковь, Огурец, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с курицей
40 минут
Корн салат с курицей, оливками, солёным огурцом
По такому рецепту очень быстро получается вкусный и сытный салатик.
Ингредиенты: Зернистая горчица, Куриное яйцо, Курица, Майонез, Оливки, Подсолнечное масло рафинированное, Салат корн, Соленые огурцы, Соль, Специи для курицы, Черный перец молотый
салаты с крабовыми п...
20 минут
Вкусный салат «Монастырская изба»
Классический салат с крабовыми палочками всегда получается очень вкусным и полезным блюдом. Для того, чтобы вид его стал еще оригинальнее, кулинары используют множество различных рецептов. Благодаря содержанию йода в крабовых палочках регулярное употребление такого салата благотворно будет влиять на состояние иммунной системы.
Ингредиенты: Гранат, Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Салатные листья, Сыр, Чеснок
салаты с индейкой
1 час
Диетический салат из индейки с пекинской капустой
Предлагаем вам замену салата Оливье на новогодний стол. Вкус у него конечно другой, но тоже очень вкусно, зато по калорийности он ниже раза в три. А это очень важно, чтоб после праздников не жалеть о том, что вы набрали лишние килограммы и их нужно как-то сбрасывать. Так что заменяйте, готовьте и наслаждайтесь здоровым образом жизни.
Ингредиенты: Индейка, Йогурт, Консервированная кукуруза, Куриное яйцо, Пекинская капуста, Помидор, Соль
салаты
40 минут
Аппетитный салат с киви
Благодаря киви, блюдо получается с небольшой кислинкой, а сыр придает ему нежность. Вы также можете добавить сладкий перец, ананас, лимон или лайм. Такое блюдо отлично подойдет в виде закуски или в качестве гарнира к основному блюду.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Изюм, Киви, Куриное яйцо, Майонез, Морковь, Твердый сыр, Чеснок
салаты с рыбой
50 минут
Питательный рыбный салат с горбушей и ананасами
Салат — сытное и вкусное блюдо, которое готовится из сочетания различных ингредиентов, заправленных майонезом, сметаной или натуральным йогуртом. В зависимости от главного компонента салат может быть мясным, рыбным, овощным или фруктовым с добавлением к нему орехов, сыра, зелени и пряных специй, которые создают потрясающий вкус блюда и ярко-выраженный аромат. Салаты помимо отлично вкуса обладают высокой пищевой ценностью и хорошей питательностью.
Ингредиенты: Горбуша, Консервированный ананас, Куриное яйцо, Майонез, Сыр
оливье
40 минут
Оливье с кабачком
Оливье готовят во всем мире от известных поваров мирового уровня до обычных домохозяек, придумывая новые вариации блюда. Однако оригинальный рецепт Люсьена Оливье во второй половине 19 столетия включал в себя: мясо рябчиков, отварной язык, каперсы, корнишоны, раковые шейки, паста из сои, огурец и яйца заправленные соусом под названием «Провансаль».
Ингредиенты: Кабачки, Картошка, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Морковь, Растительное масло, Соль, Специи, Укроп, Чеснок
салаты
1 час 10 минут
Волшебный слоеный салат с ананасами и оливками
Салат с ананасами и оливками — это простой и вкусный салат, который состоит из доступных ингредиентов. Входящий в этот салат оливки содержат много витамина А, Е, группы В, минеральные элементы, линоленовую и олеиновую кислоту. Они оказывают благоприятное действие на сердечно-сосудистую систему, оказывают мягкое воздействие на желудочно-кишечный тракт и способствует заживлению микротрещин. Они являются отличной добавкой в каждый салат.
Ингредиенты: Икра красная, Консервированные ананасы, Консервированные шампиньоны, Копченый лосось, Куриное яйцо, Оливки без косточки, Оливковое масло, Рис, Савойская капуста, Свежевыжатый апельсиновый сок, Соль, Черный перец молотый
салаты с рыбой
1 час 30 минут
Свекольный салат с рыбой и яйцами
Многие знают, что свёкла рекордсмен по содержанию йода, а также железа и цинка. Эти вещества улучшают состав крови и налаживают обмен веществ. Один из самых популярных овощей в зимнее время года — это свёкла, из нее готовят всевозможные варианты салатов, варят борщ и добавляют в мясные и рыбные блюда. Предлагаю вашему вниманию салат из свеклы, сельди и вареных яиц.
Ингредиенты: Авокадо, Зелень, Картошка, Куриное яйцо, Майонез, Морковь, Репчатый лук, Свекла, Сельдь
оливье
45 минут
Оливье с шампиньонами
Дореволюционный салат оливье был зафиксирован в двух поваренных книгах, где он готовился с мясом рябчика, картофелем, каперсами и французским соусом. Но несомненно и в одной и в другой книге упоминается его создатель повар, француз Люсьен Оливье, руководивший рестораном “Эрмитаж” в центре Москвы в 1860-х годах, где без этого блюда не обходился ни один званый обед.
Ингредиенты: Базилик, Картошка, Консервированный горошек, Куриное яйцо, Майонез, Морковь, Репчатый лук, Сливочное масло, Шампиньоны
