Диетические блюда из курицы
блюда из курицы
1 час 20 минут
Сочные куриные бедра с картофелем в сметанно-чесночном соусе
Запеченные бедра с картофелем в сметанно-чесночном соусе — беспроигрышный вариант обеда или ужина для всей семьи. Все продукты используются самые простые, а блюдо получается очень ароматное, сытное, вкусное и аппетитное.
Ингредиенты: Картошка, Мясо куриного бедра, Приправа для птицы, Растительное масло, Сметана, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
блюда из курицы
40 минут
Курица, жаренная с овощами и рисом
В магазине продают разные замороженные овощные смеси: мексиканская, гавайская, китайская и т. д. Нам очень приглянулась вторая и в целях экономии семейного бюджета было принято решение попробовать сделать дома. Я немного модернизировала его, добавив курицу. Получилось на мой взгляд очень неплохо. Вы тоже можете попробовать свой вариант приготовления. Здесь используются свежие овощи. Если рецепт нравится, то овощной набор для такого супа можно заморозить летом.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Морковь, Репчатый лук, Рис, Соль, Специи, Черный перец молотый
мясная запеканка
1 час 40 минут
Запеканка с куриным фаршем, капустой и рисом
Запеканка с куриным фаршем, капустой и рисом — замечательный вариант вкусного и сытного обеда или ужина для всей семьи. По вкусу она похожа на ленивые голубцы, так что точно придется по душе любителям такого блюда. Благодаря капусте, она получается очень сочной и нежной, а благодаря томатной пасте — яркой и аппетитной.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Куриный фарш, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Рис длиннозерный, Сметана 15% жирности, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый
блюда из курицы
1 час 30 минут
Медовая курица, запеченная в духовке с овощами
Привычным в кулинарии стало использование меда для маринования куриного мяса. Фактически этот фьюжн укрепился и стал одним из правил, а не исключением. Мед придает курице нежную золотистую корочку, нотку сладости, замешанную на ароматах трав и специй. Овощи в данном блюде также работают по-своему. Они добавляют и вкус, и ароматы, и яркие краски.
Ингредиенты: Болгарский перец, Куриная голень, Мед, Морковь, Прованские травы, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из курицы
1 час
Куриные голени, запеченные с картофелем в духовке
Это блюдо столь же простое, сколько и вкусное. Идеально для приготовления на обед, при отсутствии времени на долгую готовку.
Ингредиенты: Бульонный кубик, Картошка, Куриная голень, Растительное масло, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый
рубленые котлеты с к...
1 час 15 минут
Котлеты «Растрепки» из куриной грудки
Очень простые в приготовлении и вкусные рубленые котлеты из куриной грудки. Они получаются очень нежными, сочными, сытными и подходят к любому гарниру.
Ингредиенты: Кукурузный крахмал, Куриная грудка, Растительное масло, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Яйца
курица с картошкой в...
1 час 15 минут
Гофрированная картошка с курицей в духовке
Очень вкусное, аппетитное и сытное блюдо для семейного ужина или праздничного стола. Нарезка картофеля фигурным ножом и придаст блюду праздничность.
Ингредиенты: Дижонская горчица, Картошка, Курица, Майонез, Растительное масло, Сладкая паприка, Соль, Черный перец молотый
блюда из курицы
25 минут
Курочка по-азиатски с молотым имбирем и медом
Легкое в приготовлении, но очень вкусное и сытное блюдо на обед или ужин для всей семьи.
Ингредиенты: Кинза, Красный лук, Курица, Мед, Молотый имбирь, Паприка, Растительное масло, Сладкий перец, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
курица с рисом
1 час 50 минут
Деревенский петух в соусе с гарниром, приготовленный в казане
Деревенский петух — редкий гость на столе из-за особенностей его приготовления. Предлагаю рецепт деревенского петуха в казане, по которому мясо получается мягким, нежным и без постороннего запаха. Гарнир приготовим там же, в казане. Этот ужин обещает стать особенным!
Ингредиенты: Вода, Карри, Плавленый сыр, Растительное масло, Рис пропаренный, Сливочное масло, Соль, Сушеный сельдерей, Тушка петуха, Хмели-сунели, Черный перец молотый, Чеснок
курица с рисом
15 минут
Тайский ужин: куриная грудка в кокосовом кляре с манговым соусом
Блюдо, которое сочетает в себе ароматы и вкусы Таиланда.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Гималайская соль, Карри, Кокосовая стружка, Кокосовые сливки, Куриная грудка, Манго, Молотый имбирь, Оливковое масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Рис «жасмин», Рыбный соус, Стручковая фасоль
блюда из курицы
55 минут
Куриные бедра в сметанном соусе
Сметанный соус идеально подходит к мясным блюдам. Но как его приготовить, чтобы сметана не свернулась? Есть несколько правил, с которыми вы познакомитесь в этом рецепте. Одно из главных условий ― добавление крахмала в соус. Именно крахмал придает соусу мягкую бархатистую текстуру. В итоге вы получите очень вкусное куриное мясо и удачную подливу для гарнира.
Ингредиенты: Бульон, Кукурузный крахмал, Куриное бедро, Молоко, Растительное масло, Сметана, Соль, Специи для курицы
курица в духовке
4 часа
Нежные куриные ножки в соевом соусе, запеченные в духовке
Куриные ножки в соевом соусе получаются нежными, ароматными и сочными. Готовятся быстро, но потребуется время, чтобы мясо хорошенько замариновалось. Можно замариновать ножки вечером, а утром запечь в духовке. Идеальный вариант блюда на праздничный стол.
Ингредиенты: Гималайская соль, Кетчуп, Куриная голень, Растительное масло, Соевый соус, Чеснок, Чесночный перец
блюда из курицы
30 минут
Нежная курица в сметано-молочном соусе
Блюда из куриного филе набирают популярность на сегодняшний день особенно среди приверженцев правильного питания или диетических блюд. Куриное мясо в соусе на основе кокосового молока получается очень сочным, несомненно вкусным. Кокосовое молоко и сметана придают мясу нежность, тонкий ненавязчивый кокосовый вкус и неповторимый аромат.
Ингредиенты: Кокосовое молоко, Куриная грудка, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
блюда из курицы
1 час 40 минут
Курица с картошкой в чесночном соусе
Курица с картошкой в чесночном соусе, запеченная в духовке — очень сытное и вкусное блюдо. Его можно приготовить как на праздничный стол, так и для семейного обеда. Этим рецептом я пользуюсь давно.
Ингредиенты: Картошка, Куриная голень, Майонез, Растительное масло, Соль, Чеснок
мясные рулеты
50 минут
Нежный куриный рулет с черносливом
Нежный куриный рулет с черносливом украсит ваш праздничный стол. Нежная куриная мякоть идеально сочетается с терпко-сладким черносливом. Чтобы начинка была сочной, выбирайте крупный чернослив с плотной мякотью. Для оригинальности можно добавить к сухофруктам рубленые грецкие орехи.
Ингредиенты: Куриное филе, Майонез, Соль, Твердый сыр, Чернослив, Черный перец молотый
блюда из гречки
35 минут
Сливочная гречка с курицей на сковороде
Гречка с курицей, приготовленная по этому рецепту, получается нежной, с приятным сливочным вкусом. Это блюдо отлично подойдет для семейного обеда или ужина.
Ингредиенты: Гречка, Куриное филе, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Сливки, Соль, Специи
блюда из курицы
4 часа
Курица, запеченная в горчичном соусе
Курица, запеченная в горчичном соусе — простой и вкусный вариант приготовления, который пользуется большой популярностью. Следите за тем, чтобы не передержать курицу в духовке, чтобы мясо не стало сухим — чем меньше птица по весу и размеру, тем быстрее она пропекается. Целая курица не готовится заранее, она запекается за три часа до подачи.
Ингредиенты: Горчичный соус, Дижонская горчица, Курица, Лайм, Сушеный чеснок
