
авторская

овощные супы
35 минут
Картофельный суп с цветной капустой и зеленым горошком
Постный суп с летними овощами.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вода (кипяток), Зира / Кумин, Картошка, Консервированный горошек, Кориандр, Лавровый лист, Морская соль, Помидор, Растительное масло, Цветная капуста, Черный перец молотый

рецепты с фаршем
40 минут
Второе блюдо из фарша со стручковой фасолью
Для экономии времени можно использовать готовый фарш. Но не забудьте добавить к нему лук.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Молотая паприка, Оливковое масло, Репчатый лук, Рукола, Свинина, Стручковая фасоль замороженная, Черный перец молотый, Чеснок

баклажаны жареные
30 минут
Жареные баклажаны «Острое настроение»
Блюдо получается среднеострое. Степень остроты блюда будет зависеть от качества перца, поэтому советую ориентироваться на свой вкус. Блюдо можно сделать более или менее острым.
Ингредиенты: Баклажан, Морская соль, Оливковое масло, Перец чили молотый, Пшеничная мука хлебопекарная, Соус кисло-сладкий, Чесночный соус










