Наше приложение

Мы в социальных сетях

©2025, Food.ru Любое использование контента без письменного разрешения Food.ru запрещено. Возрастное ограничение 16+

Рецепты с соевым соусом и стручковой фасолью

Рецепты с соевым соусом и стручковой фасолью

Еще

рецепты с семенами чиа

Популярное

Сочная индейка, запеченная с овощами

Сочная индейка, запеченная с овощами

Сочная индейка запеченная с овощами. Хотите разнообразить свой рацион вкусной и необычной едой? Тогда этот рецепт для Вас. Сочная, нежная индейка в сочетании с овощами прекрасное блюдо которое подойдет на ужин или обед. Получается оно очень вкусным, ароматным и просто восхитительным.

Оригинальный салат из обжаренного тофу с овощами

Оригинальный салат из обжаренного тофу с овощами

Интересный и оригинальный салат, полезный и вкусный можно приготовить из обжаренного сыра с овощами. Приправив его ароматным маслом и пряным чесноком, получится очень яркое и насыщенное блюдо. Такой салат поможет разнообразить вам повседневный рацион и украсить праздничный стол таким красочным салатом.

Аппетитное овощное рагу с грибами и луком

Аппетитное овощное рагу с грибами и луком

Простой домашний рецепт приготовления рагу из разнообразных овощей с добавлением грибов, посыпанного сыром, запеченного в духовке. Такое овощное рагу имеет приятный, ароматный вкус, само блюдо выходит очень сытным. Такое блюдо очень хорошо сочетается, как закуска к различным мясным блюдам.

Овощная закуска к спиртному

Овощная закуска к спиртному

Мясная закуска с овощами к текиле, хорошо сочетается с фасолью. Овощи придадут сочности и аромата блюду. Стручковая фасоль наполнена витаминами и полезными веществами, которые так необходимы организму. Закуска из фасоли получается красивой и оригинальной на вкус. А в дополнении с мясом, блюдо не только вкусное, но и сытное. Такая закуска может с легкостью заменить полноценный обед или ужин.

Постная закуска из фасоли

Постная закуска из фасоли

Постный салат из Стручковой фасоли, готовится очень быстро и легко. В нем собрано минимальное количество доступных продуктов, а получается блюдо нежным и сытным. Подавайте салат как самостоятельное блюдо, или как закуску к основному гарниру. Закуска будет вкусной как в горячем, так и в холодном виде. Этот быстрый и вкусный салат на скорую руку, станет прекрасным дополнением к обеду или ужину.

Стеклянная лапша фунчоза с овощами и курицей

Стеклянная лапша фунчоза с овощами и курицей

Фунчоза с овощами и курицей — это азиатское блюдо из "стеклянной " лапши (фунчозы). Очень оригинальное и лёгкое в приготовлении. Фунчоза идеально сочетается с овощами и мясом. Приготовление этого блюда поможет вам разнообразить ваше меню и не отнимет много времени. Получается измительно вкусно, попробуйте!

Домашняя баранина со стручковой фасолью и брокколи

Домашняя баранина со стручковой фасолью и брокколи

Баранина со стручковой фасолью и брокколи очень интересное на вкус блюдо. Также оно очень полезно, за счет большого количества овощей. Баранина богата железом, оно необходимо для кроветворения, а также является профилактикой анемии. При этом жира в этом мясе в 2 раза меньше, чем в свинине. Баранина — один из самых богатых витаминами и микроэлементами мясных продуктов. Она содержит фосфор, йод, натрий, магний и калий. Стручковая фасоль — хороший способ предотвратить сердечные приступы. Кроме того, стручковая фасоль является прекрасным мочегонным средством.

Аппетитная лапша с куриным филе и овощами

Аппетитная лапша с куриным филе и овощами

Фунчоза представляет собой стеклянную лапшу, изготовленную из крахмала бобов мунг и имеющую большую популярность в азиатской кухне. Фунчоза подается в горячем и холодном виде в сочетании с пряными специями и травами, морковью, луком и другими овощами, а также с грибами, мясом и морепродуктами. Кроме того, фунчоза входит в состав различных салатов, закусок, супом и вторых блюд.

Теплый салат из куриной грудки и овощей

Теплый салат из куриной грудки и овощей

Простой в приготовлении рецепт. Салат получается достаточно сытным, и его можно подавать в качестве основного блюда. Грудка очень хорошо сочетается с обжаренными овощами — и это не только полезное, но и очень приятное сочетание.Грудку можно обжарить, добавив к ней немного специальной смеси специй для курицы. Вместо соевого соуса и лимона можно использовать разновидность соевого соуса с кислинкой, например, с лаймом.

Гарнир из зеленой фасоли с чесноком и соевым соусом

Гарнир из зеленой фасоли с чесноком и соевым соусом

Это простой в приготовлении, вкусный и низкокалорийный гарнир, который подойдет к курице и рыбе. Фасоль в этом рецепте используется замороженная. Используется соевый соус, поэтому количество соли можно свести к минимуму или вообще не добавлять соль.

Нежные яичные макароны с соусом

Нежные яичные макароны с соусом

Все мы любим вкусно поесть, приготовить множество блюд, запастись ими на небольшой промежуток времени и просто наслаждаться. Приготовьте яичные макароны с соусом, которые вас не оставят с пустым животом, подарят прекрасное самочувствие, ведь оно так просто готовятся.

Аппетитные гречневые макароны с курицей и овощами

Аппетитные гречневые макароны с курицей и овощами

Гречневые макароны это очень необычное, популярное и вкусное блюдо японской кухни. Их сочетают с большим количеством ингредиентов, каждое блюдо по-своему вкусно и отличается от предыдущего. Приготовьте гречневые макароны с курицей и овощами, окунитесь полностью в эту потрясающую кухню.

Сытная фунчоза с курицей, овощами и чесноком

1 час 10 минут

Сытная фунчоза с курицей, овощами и чесноком

Появившись впервые в азиатской кухне, фунчоза давно уже стала популярной пищей во многих странах. Готовят фунчозу и у нас в России. Так называется лапша из бобовой культуры, прозрачная или даже стеклянная на вид. Многие ошибочно полагают, что фунчоза относится к продуктам с низкой калорийностью. На самом деле лапша содержит много углеводов, а потому при выборе дополнительных к фунчозе ингредиентов предпочтение стоит отдать более легким вариантам, например, курице и овощам.

Аппетитный японский салат из дайкона

1 час 15 минут

Аппетитный японский салат из дайкона

Дайкон, это японская редька. В переводе с японского звучит, как большой корень. Да и выглядит так же, большой белый корень, который на вкус мягче нашей редьки и не такой острый. Примерно, как наш редис только с белой шкуркой. Отличный овощ, чтоб из него делать разные витаминные салаты. Сделаем сегодня традиционный японский салат из дайкона.

Жареная стручковая фасоль

Жареная стручковая фасоль

Стручковая фасоль содержит в своем составе массу фолиевой кислоты, клетчатки, калия и магния. Рецептов приготовления блюд с ее добавлением масса. В данном рецепте представлена жареная стручковая фасоль с соевым соусом, без добавления соли. Блюдо станет отличным дополнением к любому основному блюду, и украсит любой стол, даже праздничный.

Острая соба с курицей

Острая соба с курицей

Рецепт мой собственный, ингредиенты подбирала на свой вкус. С этим рецептом можно экспериментировать, используя те продукты, которые вам больше нравятся.

Булгур с индейкой и стручковой фасолью

Булгур с индейкой и стручковой фасолью

Булгур очень вкусная и полезная крупа. Времени на ее приготовление уходит немного. В моей рецепте булугур получается слегка островатым.

Пикантная лапша Удон с курицей и ананасом в кисло-сладком соусе

Пикантная лапша Удон с курицей и ананасом в кисло-сладком соусе

Лапша Удон представляет собой один из видов лапши, приготовленной из пшеничной муки без содержания куриных яиц. Лапша имеет достаточно толстый вид, при этом у нее мягкая текстура и восхитительный вкус. Подают лапшу Удон как в теплом, так и холодном виде, дополнив мучное изделие мясом, морепродуктами, овощами, зеленью и различными соусами, придающими блюду насыщенный вкус и ярко-выраженный аромат.

Гарнир из фасоли с чесноком

Гарнир из фасоли с чесноком

В данном рецепте представлен очень вкусный и диетический рецепт ароматного гарнира из фасоли с чесноком. Приготовление блюда не отнимет много времени, но результат приятно удивит. К прочему, блюдо принесет много пользы организму, благодаря невероятно богатому витаминному и минеральному составу. На фигуре отрицательно не отразится, благодаря низкой калорийности. Ваши домочадцы обязательно оценят ваши кулинарные способности.

Жареная зеленая фасоль с чесноком по-азиатски

Жареная зеленая фасоль с чесноком по-азиатски

Сегодня зеленая стручковая фасоль пользуется большой популярностью в кухнях многих стран. Востребованность этого вида бобовых объясняется полезным составом и низкой калорийностью. Зеленую фасоль чаще всего используют в качестве гарнира к мясу или рыбе. Если же добавить к фасоли чеснок и приготовить ее в соевом соусе, получится самостоятельное блюдо, близкое к азиатской кухне.

Лапша удон с курицей терияки

Лапша удон с курицей терияки

Этот рецепт мне посоветовал знакомый повар. Получается очень вкусное блюдо в азиатском стиле.

Салат со стручковой фасолью и кунжутом

Салат со стручковой фасолью и кунжутом

Салат со стручковой фасолью и кунжутом — интересное, легкое, постное и невероятно полезное блюдо. Стручковая фасоль оказывает противовоспалительный эффект на организм, ускоряет метаболизм и ускоряет процессы регенерации. А кунжут рекордсмен по содержанию кальция. Такой витаминный салат станет отличным дополнением к любому блюду.

Азу из маринованной говядины со стручковой фасолью

Азу из маринованной говядины со стручковой фасолью

Говядина и стручковая фасоль отлично дополняют друг друга в этом рецепте. В результате — очень вкусное, сытное, богатое белком, но при этом низкокалорийное блюдо. Его смело могут включать в свой дневник питания те, кто следит за своей фигурой или следует принципам правильного питания для сохранения своего здоровья. Кунжут и специи наполнят азу из маринованной говядины со стручковой фасолью восточными ароматами.

Жареный тофу с овощами

Жареный тофу с овощами

Тофу — это продукт на основе бобов, богатый белком и обладающий нейтральным вкусом. Благодаря этим качествам он широко используется в кулинарии для приготовления различных блюд и десертов. Жареный тофу с овощами — это идеальный вариант сытного и полезного приема пищи, в нем содержится много белков, клетчатки и витаминов, при этом минимум калорий.

Сочный салат из утки со стручковой фасолью и руколой

2 часа 30 минут

Сочный салат из утки со стручковой фасолью и руколой

У каждой страны существуют свои рецепты блюд с уткой: в России и Дании на Рождество подают утку с яблоками, а одно из самых знаменитых блюд китайской кухни с тем же главным ингредиентом — утка по-пекински. А хороший вариант здорового и легкого второго блюда — салат из утки с руколой!

Рис со стручковой фасолью

Рис со стручковой фасолью

Стручковая фасоль считается диетическим продуктом питания. Зеленый овощ имеет нежный, сочный вкус и низкую калорийность, а еще богат растительной клетчаткой. В сочетании с белым рисом и заправкой из оливкового масла и соевого соуса получается полноценное и вкусное блюдо.

Стручковая фасоль под соевым соусом

Стручковая фасоль под соевым соусом

Это отличный рецепт, если вы не любите тратить много времени на готовку. Сочетание стручковой фасоли и чеснока никого не оставит равнодушным. А еще это универсальный гарнир, который подходит как для мяса, так и для рыбы.

Стручковая фасоль на пару под соусом

Стручковая фасоль на пару под соусом

Если вы ищете новое и интересное блюдо, то вы его нашли! Стручковая фасоль на пару под соусом станет отличным дополнением к любому основному блюду. Она получается в меру острая, но очень вкусная. К тому же, богатый витаминный состав продуктов, входящих в состав блюда, укрепит иммунитет и насытит его витаминами и полезными веществами.

Быстрый лагман из говяжьей вырезки

Быстрый лагман из говяжьей вырезки

Лагман — очень быстрое и сытное блюдо. Оно придется по вкусу любому гурману.

Ароматная свинина с лапшой рамен

Ароматная свинина с лапшой рамен

Лапша «Рамен» — это та самая лапша быстрого приготовления, сформованная прямоугольной формы и пришедшая к нам с Китая. Для приготовления этой лапши не нужно много времени, а сделав ее с нежным мясом и вкусными овощами, вы убедитесь, насколько это блюдо станет для вас новым, ароматным, наполненным вкусом и красками. Такое блюдо отлично подойдет для плотных обедов и ужинов для всей семьи.

Тушеный нут с карри и овощами по-индийски

1 час 30 минут

Тушеный нут с карри и овощами по-индийски

Индийская кухня славится многообразием вегетарианских блюд. В качестве альтернативы животному белку индусы употребляют в пищу растительный белок, который содержится в бобовых. Много такого белка в нуте или турецком горохе, он также используется в приготовлении блюд. К нуту добавляют овощи и, конечно же, карри и другие ароматные пряности, без которых немыслима Индия.

Легкий гарнир из стручковой фасоли с чесноком

Легкий гарнир из стручковой фасоли с чесноком

О пользе стручковой зеленой фасоли знают все. Она содержит важные для нашего организма микроэлементы: фосфор, магний, калий, кальций, натрий и железо. Ее полезно кушать тем, кто хочет похудеть. Она содержит легкоусвояемый белок и клетчатку, поэтому ей можно заменять мясо в период поста. Она полезна детям. Стручковую фасоль часто жарят на сковороде для гарнира, но, если ее запечь в духовке, блюдо получится менее жирным.

Пикантная куриная грудка с грибами шиитаке

Пикантная куриная грудка с грибами шиитаке

Курица с грибами шиитаке — блюдо в азиатском стиле, имеющее яркий экзотический вкус. Японский лесной гриб шиитаке обладает насыщенным вкусом и ароматом, что в сочетании с нежным куриным мясом, пряными специями и перцем чили, делает блюдо довольно пикантным. Грибы широко используются в приготовлении блюд и за их уникальный питательный состав, которым они богаты — незаменимые аминокислоты, витамины и минералы.

Фасоль золотистая в медовом соусе

Фасоль золотистая в медовом соусе

Золотистая фасоль в медовом соусе — полезное блюдо, которое имеет сбалансированный вкус, сочетается с рыбными и мясными блюдами, идеально подходит для диетического и здорового питания. Такой гарнир, приготовленный дома, не содержит консервантов и будет готов уже через 10 минут.

Пикантная стручковая фасоль, маринованная в пряных травах и специях

3 часа 15 минут

Пикантная стручковая фасоль, маринованная в пряных травах и специях

Стручковая фасоль, она же зеленая и спаржевая, представляет собой овощной продукт, который широко известен во всем мире благодаря отличным вкусовым качествам, простоте приготовления и высокой пищевой ценности. Стручковую фасоль варят, жарят, тушат, солят и маринуют, при этом независимо от способа тепловой обработки и подачи, блюда из нее получаются сочными и нежными. Из молодой стручковой фасоли варят супы, делают салаты, а также используются в качестве начинки для пирожков и рулетов.

Острая закуска из спаржевой фасоли на гриле

Острая закуска из спаржевой фасоли на гриле

Жаренная на гриле фасоль блюдо, которое красиво смотрится на столе и быстро готовится. Для его приготовления подойдет только целая ровная, не резаная фасоль. Можно, за неимением другой, использовать и замороженную фасоль, но она не буде так эстетично выглядеть, а это не маловажно, если вы подаете блюдо гостям. При выборе фасоли обратите внимание на качество продукта. Правильная фасоль должна при сгибании ломаться и при этом у нее не должно быть жестких волокон.

Вкусное овощное рагу с соевым соусом

Вкусное овощное рагу с соевым соусом

Вкусное овощное рагу с соевым соусом ― по настоящему летнее и яркое блюдо, которое состоит из овощей и готовится достаточно просто и быстро. Данное блюдо насыщенно большим количеством овощей, которые придают данному блюду большую пользу. Приготовьте данное блюдо ― оно превосходное.

Шиитаке с овощами и рисом

Шиитаке с овощами и рисом

Шиитаке употребляют в пищу в жареном, отварном, запеченном виде, а также их добавляют в супы, пироги и соусы. В этом рецепте рассказываем, как приготовить грибы с овощами и рисом. А в качестве заправки используйте соевый соус.

Японская лапша с овощами под соевым соусом

Японская лапша с овощами под соевым соусом

Удон — классическая восточная лапша. Благодаря своей универсальности, лапша удон хорошо сочетается практически с любыми продуктами. Различные соусы, в данном рецепте соевый, улучшают его вкусовые и ароматические качества, а обжаренная курица с овощами дополняет это сочетание.

Пикантная лапша удон в соевом соусе с курицей

Пикантная лапша удон в соевом соусе с курицей

Лапша удон — традиционное японское блюдо, которое полюбил весь мир. Не требующее особых затрат и усилий в приготовлении, оно станет отличным началом для знакомства с восточной культурой. Существует много различных сочетаний лапши с другими ингредиентами, однако «классическим» является смешение удона и курицы.

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении