рецепты с овощами
овощные салаты
15 минут
Витаминный салат с овощами, зеленым яблоком и укропом
Наступила весна, на прилавках появился новый урожай овощей. Этот салат как нельзя кстати. Легкий, вкусный и доступный.
Ингредиенты: Зеленое яблоко, Капуста, Лимонный сок, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Сушеный укроп
голубцы
1 час 10 минут
Голубцы без закручивания в капустные листы
Голубцы из мясного фарша, риса, репчатого лука, специй и куриного яйца без закручивания в капустные листы.
Ингредиенты: Зелень, Капуста, Куриное яйцо, Мясной фарш, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Сахар, Сметана, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый
чахохбили
1 час 30 минут
Чахохбили с курицей и овощами по-краснодарски
Слегка измененный вариант приготовления чахохбили по-краснодарски. В этом рецепте я заменила томатную пасту на более насыщенный специями «Краснодарский соус».
Ингредиенты: Зеленый лук, Курица, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Томатный соус
овощные салаты
15 минут
Овощной салат «Оранжевое настроение» с корейской морковью и кукурузой
Яркий, сочный и вкусный салат. Его можно подать как самостоятельное блюдо или гарнир к мясу.
Ингредиенты: Зеленый лук, Консервированная кукуруза, Корейская морковь, Майонез, Перец романо, Помидоры черри, Рукола, Салат «айсберг», Соль, Укроп
гарниры из кабачков
30 минут
Паста из кабачка с помидорами черри
Сейчас начался сезон овощей и пошли наконец вкусные кабачки! Давайте сегодня приготовим необычное блюдо из них, очень вкусную пасту.
Ингредиенты: Кабачок, Помидоры черри, Сметана 20% жирности, Соль, Сушеная петрушка, Томатная паста, Черный перец молотый
гуакамоле с помидора...
10 минут
Гуакамоле с базиликом и растительным маслом на мультизлаковых гренках
Очень полезное блюдо. Иногда хочется его разнообразить и сделать без лимонного сока, тогда мне на помощь приходит растительное масло и базилик.
Ингредиенты: Авокадо, Зеленый лук, Мультизлаковый хлеб, Помидор, Растительное масло, Сушеный базилик
салат из редиски
10 минут
Яркий салат с редисом, болгарским перцем и кукурузой
Салат получается ярким, сочным, аппетитным и восхитительно вкусным. Все ингредиенты отлично сочетаются между собой, а приготовление этого блюда не займет много времени.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная кукуруза, Консервированный горошек, Редис, Салатные листья, Соль, Укроп
салаты с курицей
40 минут
Салат с курицей и листьями одуванчика
Вкусный, легкий, яркий салатик с насыщенным вкусом. Но будьте осторожны, если у вас или ваших близких есть аллергия на продукты, входящие в состав рецепта.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Бальзамический соус, Йодированная морская соль, Красный жгучий перец, Кунжутное масло, Куриное филе, Куриное яйцо, Листья одуванчика, Масло грецкого ореха, Огурец, Оливковое масло, Помидор, Семена чиа, Сныть
сэндвичи
50 минут
Сэндвичи с котлетами к завтраку
Вкусные и сытные сэндвичи можно приготовить по этому рецепту. Сэндвичи получаются с хрустящей корочкой и сочными внутри. Удобно брать с собой на работу, в школу и на прогулку.
Ингредиенты: Котлеты для бургеров, Помидоры черри, Растительное масло, Сметана, Сыр, Тостовый хлеб
салаты с красной фас...
10 минут
Салат из овощей и фасоли с горчичной заправкой
Салат получается сочным, легким, вкусным и аппетитным. Горчица придает блюду пикантную нотку и неповторимый запоминающийся вкус.
Ингредиенты: Болгарский перец, Горчица, Капуста, Консервированная красная фасоль, Огурец, Сметана, Соль
овощные блюда
30 минут
Тушеная квашеная капуста с жареным картофелем и репчатым луком
По этому рецепту вы приготовите вкусное и оригинальное блюдо из квашеной капусты, картофеля и репчатого лука.
Ингредиенты: Картошка, Квашеная капуста, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый
салаты с копченой ку...
20 минут
Салат с копченой курицей и заправкой из винного уксуса
По этому рецепту вы приготовите вкусный и красивый салат, дополнив его копченой куриной грудкой.
Ингредиенты: Винный уксус 6%, Итальянские травы, Красный лук, Куриная грудка (копченая), Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Серый хлеб, Соль, Томатный сок
блюда из курицы
1 час 15 минут
Куриные бедрышки с капустой и яблоком
Легкий ужин из запеченных куриных бедрышек с гарниром из капусты. Капуста с зеленым яблоком в рукаве прекрасно запекается в собственном соку.
Ингредиенты: Зеленое яблоко, Зеленый лук, Капуста, Куриное бедро, Морковь, Приправа для птицы, Растительное масло, Сметана, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый
салаты с овощами
2 часа
Салат с овощами, сельдью и водорослями чука
Главная изюминка салата — это, конечно, водоросли чука с соусом в азиатском стиле. Они придают блюду невероятный кунжутно-ореховый акцент.
Ингредиенты: Водоросли чука, Йодированная морская соль, Картошка, Куриное яйцо, Морковь, Подсолнечное масло нерафинированное, Репчатый лук, Свекла, Филе сельди
салаты с авокадо
10 минут
Салат с авокадо, шпинатом и овощами
По этому рецепту получается вкусный и сочный салат со шпинатом, кунжутом и растительным маслом. От авокадо блюдо становится еще более сытным.
Ингредиенты: Авокадо «Хасс», Белый кунжут, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Черный перец молотый, Шпинат
