
рецепты с овощами

блюда из баклажанов
55 минут
Баклажаны, фаршированные сыром и овощами
Вкусный и питательный овощной гарнир к ужину или для праздничного стола.
Ингредиенты: Баклажан, Болгарский перец, Зира / Кумин, Морковь, Морская соль, Мягкий сыр, Перец чили молотый, Растительное масло, Сливовидные помидоры, Сметана 15% жирности, Черный перец молотый, Шпинат

рецепты с сыром
20 минут
Камамбер с итальянскими травами и маслинами
Потрясающе вкусное блюдо. Лучше всего готовить в глиняной или термостойкой посуде.
Ингредиенты: Горчица, Итальянские травы, Камамбер, Маслины без косточки, Мед, Мини-багет, Помидор, Реган (красный базилик), Соевый соус, Чеснок, Чесночное масло

блюда из баклажанов
45 минут
Баклажаны, запеченные со сливочным маслом и сыром
Закуска из запеченных баклажан, натертых специями и сливочным маслом, с корочкой из запеченного сыра. Такая закуска вкусная как теплой, так и холодной.
Ингредиенты: Баклажан, Растительное масло, Сливочное масло, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Чеснок

голубцы
50 минут
Голубцы с кабачками
Вкусные, нежные кабачки получаются в казане с голубцами. Важно, что в этом блюде минимум углеводов. Основное — это клетчатка овощей и белок мяса. Отличный летний ужин.
Ингредиенты: Кабачок, Капуста, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Свиной фарш, Томатная паста

томатные супы
1 час 20 минут
Томатный суп-пюре из запеченных овощей
Блюдо получается очень насыщенным, неимоверно ароматным за счет того, что все овощи предварительно запекаются в духовке. Рецепт для всех, кто любит помидоры в любом виде.
Ингредиенты: Базилик, Белый хлеб, Болгарский перец, Вода (кипяток), Оливковое масло, Помидор, Репчатый лук, Сахар, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

салаты с консервиров...
15 минут
Салат в азиатском стиле с зеленым горошком
Летний салат, очень хорошо готовить в жару, съедается моментально! Он получается очень ярким и полезным!
Ингредиенты: Авокадо, Бобы эдамаме, Консервированный горошек, Краснокочанная капуста, Кунжутное масло, Морковь, Перец чили молотый, Помидоры черри

















