
рецепты со сладким перцем

салаты
30 минут
Теплый салат с индейкой, яйцом и помидором
Авторский рецепт вкусного диетического салата с постным мясом. В нем только натуральные овощи и нежирное мясо индейки. Он прекрасно утоляет голод без вреда для фигуры.
Ингредиенты: Желтый болгарский перец, Индейка, Куриное яйцо, Лимонный сок, Помидор, Приправа универсальная, Растительное масло, Салат «айсберг», Соль

закуски
2 часа 30 минут
Запеченные перцы с чесноком, специями и зеленью
Ароматные и пикантные запечённые перцы являются одной из лучших холодных закусок. Их приготовление не займет много времени, а вкус приятно удивит своими яркими красками.
Ингредиенты: Петрушка, Подсолнечное масло рафинированное, Сладкий перец, Соль, Черный перец горошком, Чеснок

вок
45 минут
Вок с рисом и курицей
Питательный и вкусный вок с курицей и овощами, готовится не долго, а получается очень вкусно и питательно. А самое главное приготовить сможет любой желающий.
Ингредиенты: Белый лук, Болгарский перец, Зеленый лук, Куриное филе, Куриное яйцо, Морковь, Рис длиннозерный, Сливочное масло, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый

курица с овощами
1 час
Сочная курица с овощами и грибами в рукаве
Очень сытное и вкусное блюдо, которое оценят все члены вашей семьи. Благодаря приготовлению этого блюда в рукаве овощи пропитываются ароматным соком мяса и грибов.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кабачки, Картошка, Курица, Майонез, Морковь, Помидор, Репчатый лук, Соль, Специи, Черный перец молотый, Шампиньоны

омлет
10 минут
Омлет с красным перцем и руколой
Перец и руккола придают омлету изюминку и добавляют ярких красок, к тому же готовится он быстро. Такой завтрак — более полезная и сытная альтернатива классическому омлету.
Ингредиенты: Болгарский перец, Куриное яйцо, Молоко, Морская соль, Рукола, Сливочное масло

закуски из овощей и...
50 минут
Перцы «Печени чушки»
Очень вкусная закуска родом из Болгарии, мне доводилось пробовать нечто подобное в Черногории и Хорватии. Это запеченные болгарские перцы в соусе. Запекать можно на огне, если готовите шашлык, в духовке или даже на газовой плите.
Ингредиенты: Болгарский перец, Зеленый лук, Растительное масло, Соль, Столовый уксус 6%, Черный перец молотый, Чеснок

террин
3 часа 45 минут
Террин из баклажанов
Террин из баклажанов — это блюдо, которое готовится на основе баклажанов, болгарских перцев и помидоров. Террин является чем-то средним между паштетом и запеканкой. Он может готовиться как с мясными, так и с овощными начинками. Для праздника такое блюдо идеально подойдет.
Ингредиенты: Баклажан, Болгарский перец, Помидор, Растительное масло, Сливочный сыр, Укроп, Чеснок



