Диетические блюда из курицы
блюда из курицы
1 час 40 минут
Сочная курочка
Нежная сочная курочка подарит вам удовольствие и наслаждение. Сок помидора и приправы пропитают ее удивительным вкусом. Блюдо можно использовать с гарниром (макароны, пюре, рис, греча), а также подавать с соусом терияки.
Ингредиенты: Куриное филе, Майонез, Помидор, Прованские травы, Репчатый лук, Соль, Сыр, Черный перец молотый
блюда из курицы
40 минут
Невероятная курица в сливочно-сырном соусе
Курица в сливочно-сырном соусе получается сочной и буквально тает во рту. Она прекрасно подойдет как к овощам, так и к другому гарниру.
Ингредиенты: Куриное филе, Плавленый сыр, Растительное масло, Сливки 10% жирности, Соль, Специи для курицы
блюда из курицы
1 час 20 минут
Тушеная куриная голень с овощами в мультиварке
Тушёные куриные голени — очень вкусные и достаточно диетические продукты, если правильно приготовить, например, не добавлять масла и убрать кожу с голени.
1
Ингредиенты: Кукурузный крахмал, Куриная голень, Морковь, Помидор, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый
блюда из курицы
35 минут
Быстрая куриная грудка в мультиварке
Моя семья преимущественно ест дома, поэтому готовить приходится регулярно. А иногда время так ограничено, что хочется использовать быстрый рецепт. Куриная грудка в мультиварке — один из них.
Ингредиенты: Куриная грудка, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
блюда из курицы
1 час
Сочная куриная голень с абрикосом
Блюда из куриной голени очень популярны в кулинарии, их можно встретить в различных кухнях мира. Голень запекают, тушат, готовят на гриле и жарят. Курица богата витаминами группы В, полезными аминокислотами и микроэлементами и хорошо сочетается с различными продуктами и видами гарниров. Абрикос не только удачно дополняет нежное куриное мясо, но и придает блюду богатый вкус и аромат, способствуя хорошему пищеварению и усвоению полезных веществ.
Ингредиенты: Абрикос, Горчица, Картошка, Куриная голень, Мед, Растительное масло, Репчатый лук, Соевый соус, Соль, Специи для курицы, Чеснок
отбивные
55 минут
Отбивные с курицей «Пальчики оближешь»
Трудно представить свою жизнь без употребления мяса. Моя семья любит различные мясные блюда, но фаворитом является это невероятно вкусное блюдо. Я часто готовлю такие отбивные, когда хочу устроить своей семьей праздник по поводу или без. Попробуйте, вам понравится. Только контролируйте количество острых приправ на свой вкус.
Ингредиенты: Красный жгучий перец, Куриное яйцо, Курица, Майонез, Помидор, Пшеничная мука хлебопекарная, Свежая зелень, Сметана, Соль, Хмели-сунели, Чеснок
блюда из курицы
1 час
Курица в сметанном соусе
Лёгкость в приготовление и обилие ароматных специй делает этот рецепт интересным для любого кулинара!
Ингредиенты: Вода, Курица, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Специи для курицы, Сушеная петрушка, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из курицы
50 минут
Курица с грибами и кабачком под сыром
Рецепт из куриного филе, грибов, кабачка и сыра. Возьмите филе куриного бедра, так будет сочнее. Это блюдо подойдет для праздничного ужина.
Ингредиенты: Грибы, Кабачки, Красный жгучий перец, Майонез, Мясо куриного бедра, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сыр
блюда из курицы
45 минут
Куриная грудка со сметаной и рисом
Диетологи часто советуют блюда с куриной грудкой для восполнения дефицита белка в организме тем, кто занимается спортом и стремиться снизить лишний вес. Чаще всего куриную грудку варят или готовят на пару, но можно приготовить с ней полноценное блюдо сразу с гарниром и соусом. Это сокращает время на кухне, а обед получается сытным, но при этом не жирным.
Ингредиенты: Куриное филе, Рис, Сливки 9% жирности, Сметана 5% жирности, Соль, Черный перец молотый
блюда из курицы
1 час
Крылышки в медово-томатном соусе
Куриные крылышки в медово-томатном соусе — очень нежное, пикантное и невероятно вкусное блюдо. Крылышки получаются с хрустящей корочкой и сочные внутри. Обязательно попробуйте, это очень вкусно!
Ингредиенты: Куриные крылышки, Мед, Соевый соус, Соль, Сушеный чеснок, Томатная паста, Черный перец молотый
блюда из картофеля
1 час
Классический картофель с курицей
Картофель является достаточно питательным и сытным овощем. Сегодня ни один стол невозможно представить без блюд из картофеля. Он богат крахмалом, является источником витамина С и содержит белок в своем составе. Картофель еще и очень универсальный овощ, так как его можно использовать в самых разнообразных блюдах. Также он улучшает обмен веществ, понижает кислотность желудка и повышает уровень гемоглобина в крови.
Ингредиенты: Картошка, Куриное бедро, Майонез, Соль, Сыр, Чеснок
рецепты с ветчиной
1 час 40 минут
Праздничная ветчина из курицы, запеченная в рукаве
Вкусную, ароматную и сочную ветчину можно приготовить дома. В ней, в отличие от магазинной, не будет никаких усилителей вкуса, стабилизаторов и консервантов. Даже если вы ни разу не делали домашнюю ветчину, то будьте уверены, что у вас все получится, потому что готовится она очень просто. Для этого нужны мясо курицы, специи, желатин, чеснок и рукав для запекания.
Ингредиенты: Курица, Порошковый желатин, Специи для курицы, Чеснок
заливное
4 часа 40 минут
Простое заливное из курицы
Различного рода заливные еще с советских времен стали символом праздничного новогоднего стола. Заливное из курицы — это идеальный вариант для тех, у кого не так много времени на приготовления. Это очень быстрое и простое блюдо, которое по своему вкусу ни капли не уступает более сложным трудозатратным блюдам и так же хорошо смотрится на праздничном столе, радуя глаз и желудок.
Ингредиенты: Курица, Порошковый желатин, Соль, Специи
