Диетические блюда из курицы
блюда из курицы
1 час 20 минут
Курица в кефирном маринаде в рукаве
Кефирный маринад — это настоящая палочка-выручалочка для всех любителей мяса. Кефир делает его нежным и буквально тающим во рту, а также помогает специям и приправам раскрыть все свои вкусы как можно лучше. Курица в кефирном маринаде в рукаве — это невероятно вкусное и нежное блюдо, распадающееся на волокна мясо с ароматной румяной корочкой и печеным картофелем, лучший выбор для любого стола.
Ингредиенты: Итальянские травы, Картошка, Кефир, Куриный окорочок, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Специи для курицы, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из курицы
20 минут
Куриная печень в сметанном соусе
Куриная печень, приготовленная по этому рецепту, получается очень нежной, мягкой, вкусной и сытной. Сочетание печени со сметаной придаёт блюду неповторимый сливочный вкус. Это блюдо готовится очень быстро, просто и отлично сочетается с любым гарниром.
Ингредиенты: Куриная печень, Морковь, Репчатый лук, Свежая зелень, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из курицы
25 минут
Чкмерули с курицей в сливочно-чесночном соусе
Бесподобное блюдо грузинской кухни, которое выглядит настолько аппетитно и оригинально, что его можно приготовить и подать на праздничный стол. Мясо при приготовлении становится сочным, имеет яркий, острый вкус. Гости будут в восторге от ваших кулинарных способностей.
Ингредиенты: Куриное филе, Петрушка, Сливки 10% жирности, Соль, Хмели-сунели, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из курицы
1 час
Курочка, запеченная на картошке в духовке
Этот рецепт очень удобен тем, что курочка сразу запекается в духовке вместе с картофелем. Значительно сокращает время на готовку. Нужно только подготовить все продукты и поставить в духовку.
Ингредиенты: Картошка, Куриная голень, Майонез, Паприка, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый
блюда из курицы
50 минут
Запеченное куриное филе в йогуртовой панировке
Этот рецепт для тех, кто устал жарить филе на сковородке и хочет попробовать что-то новое. Получается необычное и вкусное блюдо.
Ингредиенты: Греческий йогурт, Душистый перец молотый, Куриное филе, Лимон, Оливковое масло, Панировочные сухари, Соль
блюда из риса
35 минут
Рис с курицей и овощами для обеда и ужина
Рис с курицей и овощами, очень простое блюдо, которое можно приготовить очень быстро. Идеально подходит на обед или ужин. Этот рецепт я однажды нашла в интернете и с тех пор постоянно готовлю его для всей семьи.
Ингредиенты: Куриная грудка, Мексиканская овощная смесь, Растительное масло, Рис пропаренный, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
куриное филе в духов...
1 час 30 минут
Куриное филе, запеченное с ананасом под сыром
Приготовим самое любимое блюдо нашей семьи — куриное филе с ананасом. Сочетание курицы и ананаса самое идеальное.
Ингредиенты: Консервированный ананас, Куриное филе, Майонез, Растительное масло, Свежая зелень, Соль, Сыр, Черный перец молотый
блюда из курицы
50 минут
Перец, фаршированный курицей и кабачками
Фаршированный перец — распространенное блюдо, которое готовят по всему миру. Однако только в Мексике в день Независимости традиционно подают к столу фаршированный перец чили под названием «чили-ногада». Легенда гласит, что блюдо изобрели монахини прихода провинции Пуэбла в день обретенной независимости страны и восхождения на престол императора Августина-де-Итурбиде. И раскрасили блюдо в цвета национальной освободительной армии, используя гранат, зелень и сливки.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кабачок, Куриное филе, Куриное яйцо, Оливковое масло, Паприка, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый, Чеснок
курица карри
35 минут
Карри с курицей, шампиньонами и паприкой на кокосовом молоке
Мы считаем блюдо под названием карри символом Индийской кухни. Но слово «карри» переводится как «соус» и блюда с таким названием в Индии нет. На самом деле любое блюдо из мяса или рыбы, приготовленное с овощами и специями можно назвать карри. Это блюдо разрекламировали как индийское англичане. Европейский вариант карри готовят проще, специй в нем мало. Тогда как индийский вариант может содержать и 30 разновидностей специй.
Ингредиенты: Карри, Кокосовое молоко, Копченая паприка, Корень имбиря, Красный болгарский перец, Красный лук, Куриное бедро, Молотая куркума, Розовый (красный) перец, Соль, Чеснок, Шампиньоны
блюда из картофеля
1 час 20 минут
Картофель в сметанно-чесночном соусе, запеченный с курицей
Подойдёт на горячее к любому праздничному столу. Картошка получается нежной, ароматной, а курочка хрустящей снаружи и сочной внутри.
Ингредиенты: Картошка, Куриная голень, Майонез, Оливковое масло, Паприка, Прованские травы, Сметана, Соевый соус, Соль, Чеснок
блюда из курицы
30 минут
Нежная куриная печень с вешенками в сливочном соусе
Вешенки очень нежные и богатые по витаминному составу грибы. Есть в них и Омега-6 жирная кислота, и противоопухолевый антибиотик плюротин, и антиаллерген ловастатин. В общем, более ценный продукт сложно найти. Благодаря таким целебным свойствам вешенки способны расщеплять холестериновые бляшки, улучшать пищеварение при гастрите, уничтожать паразитов внутри нас. Ценятся они еще тем, что совсем не накапливают вредных веществ, даже если растут в неблагоприятной местности.
Ингредиенты: Белый лук, Вешенки, Куриная печень, Растительное масло, Сливки, Соль, Черный перец молотый
блюда из курицы
40 минут
Невероятная курица в сливочно-сырном соусе
Курица в сливочно-сырном соусе получается сочной и буквально тает во рту. Она прекрасно подойдет как к овощам, так и к другому гарниру.
Ингредиенты: Куриное филе, Плавленый сыр, Растительное масло, Сливки 10% жирности, Соль, Специи для курицы
блюда из курицы
50 минут
Филе куриного бедра с болгарским перцем в томатной подливе
Очень яркое, сочное и ароматное блюдо получается по этому рецепту. Можно подавать с любым гарниром.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Бульон, Желтый болгарский перец, Морковь, Мясо куриного бедра, Растительное масло, Репчатый лук, Томатная паста, Черный перец молотый
