мучные вторые блюда
оладьи
40 минут
Банановые оладушки с кокосовой мукой
Когда дома залеживаются бананы, я с удовольствием пеку для всей семьи оладушки с нежным кокосово-банановым вкусом.
Ингредиенты: Банан, Кокосовая мука, Куриное яйцо, Молоко, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахарная пудра
соба
20 минут
Соба с шампиньонами, овощами и соевым соусом
Вкусный и полезный вариант обеда или ужина. Рецепт простой в приготовлении и не займет много времени. Блюдо подходит для тек, кто следит за фигурой.
Ингредиенты: Белый лук, Гречневая лапша (соба), Морковь, Растительное масло, Соевый соус, Чеснок
паста (макароны)
1 час 25 минут
Макароны с куриными сердечками
Куриные сердечки очень люблю. Особенно вкусно получается, если приготовить их с гарниром. Хочу поделиться с вами рецептом простого, но очень вкусного обеда, который можно приготовить буквально за полчаса.
Ингредиенты: Куриные сердечки, Макароны, Растительное масло, Репчатый лук, Соль
оладьи
50 минут
Ароматные сырные оладья
На завтрак самым любимым и вкусным блюдам считаются оладья. Вариантов приготовления их огромное множество. Одним из самых удачных, вкусных и сытных являются сырные оладья. Они готовятся так же просто и быстро. На вид красивые, румяные, а внутри нежные, с расплавленным, аппетитным, тянущимся сыром. Такая выпечка для завтрака станет прекрасным началом дня и поднимет вам настроение на весь день.
Ингредиенты: Бекон, Зеленый лук, Картошка, Куриное яйцо, Моцарелла, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Чеддер, Черный перец молотый
удон
35 минут
Удон с куриными сердечками
Лапша удон — это традиционное блюдо японской кухни. Производят ее из пшеничной муки мелкого помола, соли и минеральной воды кансуй. В составе ингредиентов этой лапши нет яиц, что влияет на ее цвет, он в отличие от обычных макаронных изделий белый или немного сероватый. Блюда из этой лапши получаются очень вкусными, мягкими и эластичными, причем лапша удон вкусна как горячая, так и остывшая.
Ингредиенты: Куриные сердечки, Лапша удон, Морковь, Репчатый лук, Соевый соус, Специи
азиатская лапша
40 минут
Праздничная лапша с морепродуктами
Если вы любите блюда китайской кухни, то лапша с морепродуктами обязательно придется вам по вкусу. Блюдо получается неимоверно вкусным, пикантным с ароматом морепродуктов. Красивое, вкусное, полезное блюдо с восточным колоритом, непременно способно стать центральным блюдом на праздничном столе в китайском стиле, а также обогатить белками и разнообразить ежедневный рацион питания.
Ингредиенты: Коктейль из морепродуктов в рассоле, Красный болгарский перец, Лимонный сок, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рисовая лапша, Соевый соус, Чеснок
оладьи
35 минут
Оладьи с хурмой
Мы привыкли есть хурму как фрукт, иногда готовим салаты. Один раз решил приготовить оладьи с хурмой, и теперь часто их готовлю, потому что вкус у них медовый! Готовятся эти оладьи быстро и просто.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Оливковое масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сливки, Тростниковый сахар, Хурма
несладкие блины
1 час 20 минут
Блинный торт с курицей и грибами
Аппетитный торт с полезными курицей и грибами станет отличным блюдом, которое с легкостью украсит как праздничный, так и обыденный стол. Как и любая выпечка, такое блюдо получается очень сытным и питательным блюдом. Нежная начинка прекрасно сочетается с пышными блинами. Она снабжает организм большим количеством белка, что оптимально влияет на всю работу организма.
Ингредиенты: Блины, Куриное филе, Майонез, Маринованные шампиньоны, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Сыр
паста (макароны)
1 час
Медовая паста с куриным мясом
Интересное, новое и необычное блюдо из очень простых ингредиентов можно приготовить на ужин. Для этого вам потребуются всего лишь макароны, куриное филе, соевый соус и главная изюминка ― мед. Такое блюдо сочетает в себе необычные вкусы одновременно, что и придает ему оригинальности. Приготовьте такое блюдо на ужин, и вы удивите свою семью прекрасным, новым блюдом.
Ингредиенты: Куриное филе, Мед, Пенне (паста), Растительное масло, Сливочное масло, Соевый соус
спагетти
40 минут
Сытные спагетти с овощами в кокосовом молоке
Кокосовое молоко — это продукт, который является производным кокосовых орехов. Активно использовать такое молоко изначально стали жители Таиланда как аналог молочным продуктам животного происхождения. В таком молоке содержатся витамины А, С, Е, группы В, РР, различные макро— и микроэлементы (калий, магний, натрий, железо, цинк, марганец и др.). Иногда молоко ошибочно принимают за кокосовую воду, находящуюся внутри ореха. Настоящее молоко кокоса получают, когда полностью выжимают мякоть фрукта.
Ингредиенты: Баклажан, Болгарский перец, Кабачок цукини, Карри, Кокосовое молоко, Корень имбиря, Кукуруза, Растительное масло, Соль, Спагетти
спагетти
20 минут
Ароматные спагетти в ореховом соусе
Грецкие орешки — это кладезь витаминов. Иногда его называют царским или греческим орехом. Несмотря на свою высокую калорийность грецкие орехи весьма полезны для всех систем организма человека благодаря своему ценному составу. В них содержатся витамины А, С, Е, К, Н, РР почти все группы В, различные макро— и микроэлементы. Такие орехи употребляют в пищу не только как самостоятельное блюдо, но также как добавку к соусам, мясу, выпечке, фруктам, салатам.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Петрушка, Сливки, Сливочное масло, Соль, Спагетти, Твердый сыр, Черный перец молотый, Чеснок
паста (макароны)
1 час 15 минут
Сытные макароны с фаршем и помидорами
Макароны с фаршем и помидорами это очень вкусное блюдо, которое отлично подойдет на общий стол. Блюдо настолько вкусное, что понравится всем тем, кто его попробует и не сможет больше оторваться от этого шедевра. Обязательно попробуйте приготовить.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кориандр, Макароны, Морковь, Мясной фарш, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Специи, Чеснок
оладьи
25 минут
Луковые оладьи из рыбных консерв
Из луковой оладьи с рыбными консервами получается простое, сытное блюдо, которое легко может вписаться в любой прием пищи, как на завтрак, так и на обед или ужин. Приготовление этих оладушек не составит большого труда, так как в рецепте используются доступные продукты, а их готовка не занимает большого количества времени.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Рыбные консервы, Соль, Томатный сок, Черный перец молотый
паста (макароны)
1 час 10 минут
Насыщенные макароны с беконом, грибами и сырным соусом
Макароны с беконом, грибами и сырным соусом — прообраз классической итальянской пасты, которая очень распространена в мировой кулинарии. В данном случае в состав блюда входят грибы, тем самым создавая ему неповторимый шарм, вкус и аромат. Приготовить такое блюдо совсем несложно, тем более, что оно состоит из доступных продуктов. При этом всегда позволяет подать сытный и вкусный ужин для семьи.
Ингредиенты: Бекон, Куриная грудка, Макароны (гнезда), Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Сливочное масло, Смесь перцев, Сметана, Твердый сыр, Чеснок, Шампиньоны
азиатская лапша
45 минут
Гречневая лапша с индейкой и овощами
Гречневая лапша представляет собой мучное изделие, изготовленное из гречневой муки и воды с добавлением к ним небольшого количества пшеничной муки для большей клейкости теста. Гречневая лапша имеет высокую пищевую ценность, так как в ней содержится большое количество витаминов и минералов, необходимых организму. Гречневую лапшу используют для приготовления самостоятельного блюда или гарнира, а также добавляют в состав различных супов и салатов.
Ингредиенты: Белый кунжут, Болгарский перец, Брокколи, Гречневая лапша (соба), Зеленый лук, Индейка, Лимонный сок, Морковь, Перец чили, Растительное масло, Сахар, Соевый соус, Чеснок
паста с рыбой
25 минут
Аппетитная дорада с лапшой соба и брокколи
Гречневая лапша соба является отличной альтернативой макаронам и крупам, поскольку в своем составе имеет намного больше полезных микроэлементов и не имеет жиров. Такая лапша отлично подойдет для приготовления супов, различных холодных супов, салатов и многих других блюд. Предлагаем подать ее с брокколи и рыбой.
Ингредиенты: Брокколи, Гречневая лапша, Дорадо, Лайм, Соль
блины
40 минут
Ароматные блины на козьем молоке
Блины — это традиционное русское блюдо, которое готовится, как правило, из пшеничной муки и выпекается на сковороде. Это универсальная основа для любой начинки: икры, рыбы, мяса, варенья или творога. Все что угодно можно в них завернуть и с ними подать. А если приготовить их на молоке или кефире, то тесто будет нежнее, воздушнее, а корочка румянее.
Ингредиенты: Вода, Кефир, Козье молоко, Куриное яйцо, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сода, Соль
паста (макароны)
30 минут
Сливочные спагетти с креветками в нежном соусе
Правильно приготовленные макароны, например спагетти, с легким соусом и нежирными продуктами, такими как креветки, дополнят ваше меню полноценным белком, витаминами, минералами и полезными жирными кислотами. Особенно удобно то, что приготовление такого блюда потребует совсем немного времени.
Ингредиенты: Желток куриного яйца, Креветки, Оливковое масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Сливки 20% жирности, Соль, Спагетти, Чеснок
паста (макароны)
25 минут
Макароны с мясным фаршем и специями
Макароны являются самым простым и быстрым рецептом приготовления различных блюд. Макароны, приготовленные с фаршем, по этому легкому рецепту получаются безумно вкусными и очень сытным. Такое домашнее блюдо является хорошим вариантом подачи на обеденный стол или ужин.
Ингредиенты: Макароны, Мясной фарш, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок
паста (макароны)
30 минут
Домашняя лапша с сыром
Это блюдо готовится в считанные минуты, а получается очень вкусно и понравится всей семье. Лапшу можно взять покупную, а можно приготовить самим, например, на перепелиных яйцах, как в этом рецепте. Лапшу не переваривайте, чтобы она не расплывалась.
Ингредиенты: Лапша, Соль, Твердый сыр
паста (макароны)
1 час 45 минут
Ароматная паста в тыквенном соусе с грибами
Паста хоть и является итальянским блюдом, но сегодня я вам предлагаю приготовить это блюдо на русский манер. С этим рецептом меня познакомила моя бабушка и он сразу пополнил список моих любимых блюд. Приготовьте эту вкусную, сочную и ароматную пасту в тыквенном соусе с грибами, для своих близких людей.
Ингредиенты: Грибы, Кешью, Макароны, Овощной бульон, Оливковое масло, Репчатый лук, Соль, Сушеный тимьян / чабрец, Тыква, Черный перец молотый, Чеснок
спагетти
20 минут
Легкие спагетти с чесноком
Паста — национальное достоения Италии. Так там называют макаронные изделия самых разных форм. Приготовьте длинные спагетти с ароматным чесноком и томатным соусом. В результате получится не только быстрый, но и очень вкусный универсальный ужин.
Ингредиенты: Вяленые помидоры, Оливковое масло, Пармезан, Перец чили, Спагетти, Черный перец молотый, Чеснок
оладьи
20 минут
Оладьи из вермишели с сыром брынза
В данном рецепте представлен необычный способ приготовления вермишели. Мягкие макароны отлично сочетаются с нежным сыром брынза. Блюдо получается нежное, сливочное и сытное. Приготовить оладьи легко и не займет много времени.
Ингредиенты: Брынза, Вермишель, Зеленый лук, Куриное яйцо, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
