рецепты с белой фасолью
винегрет
1 час 50 минут
Полезный винегрет с фасолью
Винегрет получается очень вкусным и полезным, он без картофеля, домашняя квашенная капуста добавляет пикантности и сочности. Хорошо смотрится на обеденном столе в будни и раздники. Популярен и любим всеми возрастами.
Ингредиенты: Горчичное масло, Зелень, Квашеная капуста, Консервированная красная фасоль, Свекла, Соль, Фасоль белая консервированная, Черный перец молотый
блюда из баранины
1 час 45 минут
Нежная баранина с фасолью
Фасоль является прекрасной альтернативой мясу, так как содержит до 25% белка. Сочетание сочной баранины и питательной фасоли — полезное и вкусное блюдо, которое можно дополнить гарниром или просто подать со свежими овощами.
Ингредиенты: Баранина, Белая фасоль, Вода, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук
перловая каша
3 часа 50 минут
Полезная перловка с фасолью
Перловка считается одной из самых полезных круп. Ее состав богат содержанием таких микроэлементов, как железо, кальций, магний, селен, медь, йод, фосфор. Она является источником витаминов группы В, А, Е, Н, РР аминокислоты, которая является строительным элементом важного белка. А в сочетании с фасолью блюдо обогащается еще более обширным набором ценных элементов.
Ингредиенты: Белая фасоль, Морковь, Перловка, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Специи
салаты
20 минут
Сочный салат из баклажанов, фасоли и маринованного лука
Салат относится к самой разнообразной категории кулинарных блюд и представляет собой сочетание овощей, зелени, грибов, мяса и рыбы, заправленных сметаной, майонезом или натуральным йогуртом. Комбинируя и меняя ингредиенты, каждый раз можно получать новый кулинарный шедевр с потрясающим вкусом и превосходным ароматом. Независимо от главного компонента блюда, салаты всегда полны комплексом ценных питательных веществ, благоприятно влияющих на систему пищеварения и весь организм в целом.
Ингредиенты: Баклажан, Белый лук, Зелень, Растительное масло, Сахар, Соль, Столовый уксус, Фасоль белая консервированная
азу
1 час 30 минут
Студенческое азу с консервированной белой фасолью
Из названия кажется, что блюдо не такое вкусное, как оригинальная его вариация. Но как раз азу с фасолью в несколько раз сытнее обычного, и правильно приготовленное блюдо очень вкусное и нежное. Из-за фасоли азу становится более белковым и полезным. А готовится нисколько не сложнее.
Ингредиенты: Белая фасоль, Лавровый лист, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Свинина, Соль, Томатный соус, Черный перец молотый
салаты
15 минут
Салат «Браво» с пикантной заправкой
Салат с фасолью и кукурузой является невероятно полезным блюдом. Особенно он ценится за то, что прекрасно сочетается с любыми ингредиентами. Бобовые отлично дополняют мясные продукты, а кукуруза вносит в салат пикантный сладковатой вкус. Блюдо можно использовать как в качестве самостоятельного блюда, так и дополнения к блюду.
Ингредиенты: Болгарский перец, Горчица, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Мед, Растительное масло, Репчатый лук, Рукола, Соль, Фасоль белая консервированная, Чеснок, Яблочный уксус
рагу
1 час 30 минут
Рагу с тыквой и фасолью
Тыква очень полезна для сосудов, нормализует давление. Богатое содержание витамина С в тыкве помогает организму бороться с вирусами, и укрепляет иммунитет. Приготовленное по этому рецепту рагу получится очень вкусным, сытным и полезным. Блюдо можете подавать как самостоятельное блюдо, так и в качестве дополнения к основному.
Ингредиенты: Болгарский перец, Желтый болгарский перец, Консервированная белая фасоль, Молотый имбирь, Помидоры в собственном соку, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Свежая зелень, Смесь перцев, Соль, Специи, Тыква, Чеснок
мясные рулеты
1 час 30 минут
Мясной хлеб с фасолью
Аппетитный мясной хлеб с сытной фасолью — отличная нежирная запеканка. Основными составляющими ингредиентами такого блюда являются мясной фарш и фасоль. Они как источники полноценного белка, огромного количества витаминов и микроэлементов делают ваш прием пищи очень сытным и оригинальным. Такой хлеб однозначно зайдет на ура.
Ингредиенты: Белая фасоль, Манная крупа, Молоко, Молотая паприка, Мясной фарш, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
овощные блюда
1 час 40 минут
Постная фасоль, тушеная в ароматном томатном соусе
Фасоль — бобовое растение, которое имеет популярность в кулинарии во всем мире. Фасоль варят, тушат, солят, маринуют и консервируют, используют для приготовления супов, салатов, рагу и различных закусок. Нейтральный вкус фасоли позволяет ее сочетать с различными овощами, зеленью и специями, которые придают блюду насыщенный вкус и аромат. Регулярное употребление фасоли в пищу способствует укреплению иммунитета, понижению уровня сахара в крови и улучшению работы системы пищеварения.
Ингредиенты: Белая фасоль, Вода, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Томатная паста, Томатный сок, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из курицы
3 часа 40 минут
Легкая фасоль с шампиньонами и куриными сердечками
Фасоль, впрочем, как и все бобовые, на пике популярности в европейской кухне. Из них готовят первые и вторые блюда, горячие и холодные закуски и салаты. И эту популярность легко объяснить, ведь их удивительные диетические свойства и польза очевидны. Бобовые содержат много белка, поэтому их называют растительным мясом; являются рекордсменами по содержанию многих микроэлементов и антиоксидантов.
Ингредиенты: Белая фасоль, Карри, Крахмал, Куриные сердечки, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Прованские травы, Репчатый лук, Соевый соус, Соль, Томатный сок, Черный перец молотый, Чеснок, Шампиньоны
овощные салаты
1 час 10 минут
Пикантный свекольный салат с грецкими орехами
Один из самых популярных овощей — свеклу использовали в еду еще с древних времен. Изначально у пищу шла только ботва свеклы, а корень, то, что мы кушаем сейчас, использовался для изготовления лекарств. В начале нашей эры появились первые культурные сорта свеклы. В X-XI веке свекла впервые упоминается на Руси. Большое распространение и разделение на сорта она получила гораздо позже.
Ингредиенты: Белая фасоль, Грецкие орехи, Оливковое масло, Петрушка, Свекла, Соль, Чернослив, Чеснок
салаты с рыбой
40 минут
Салат рыбный из морского окуня
Сытный и полезный рыбный салат с морским окунем можно употреблять и как самостоятельное блюдо, и как закуску. Сочетание многих белковых ингредиентов делает этот салат плотным и сытным. Морской окунь содержит много витаминов, аминокислот и полезных жиров. При постоянном употреблении рыбы укрепляется иммунитет, повышается работоспособность организма, укрепляется нервная система. Высокое содержание йода в рыбе делает ее незаменимой для людей с проблемами с щитовидной железой.
Ингредиенты: Картошка, Консервированная белая фасоль, Консервированный горошек, Лавровый лист, Майонез, Морковь, Помидор, Помидоры черри, Соль, Укроп, Филе морского окуня, Цветная капуста
салаты с белой фасол...
15 минут
Салат с белой фасолью, морковью и сухариками
Самое долгое в этом салате — это варить яйца. Если сварить их заранее, то готовка салата займет считанные минуты.
Ингредиенты: Белый хлеб, Колбаса варено-копченая, Куриное яйцо, Майонез, Морковь, Растительное масло, Соль, Фасоль белая консервированная
чанахи
2 часа 30 минут
Чанахи с бараниной и консервированной фасолью
Способ приготовления этого блюда чрезвычайно прост. Ведь нужно просто нарезать овощи кубиками и все перемешать. В итоге получается очень ароматное и вкусное блюдо.
Ингредиенты: Баклажан, Баранина, Картофель, Кинза, Петрушка, Помидор, Репчатый лук, Сладкий перец, Соль, Специи, Укроп, Фасоль белая консервированная, Черный перец молотый
закуски с хлебом или...
20 минут
Лаваш с фасолью и сыром на сковороде
Закуска за считанные минуты. Попробуйте интересную кулинарную идею из тонкого лаваша с консервированной фасолью, салатом микс и сыром.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Консервированная белая фасоль, Микс салатов, Приправа универсальная, Растительное масло, Сыр
салат с фасолью
20 минут
Сытный мясной салат «Фасолька в радости»
Это блюдо будет очень популярно у сильной половины! Это же сытость, подаренная в виде очень вкусного салата! Сочная свинина в сочетании со спелой фасолью будет наилучшим образом украшать повседневной стол или праздничное мероприятие. Свежесть придадут огурец и зелень! Это безумно вкусно!
Ингредиенты: Белая фасоль, Огурец, Свинина, Укроп
грибные салаты
12 часов 40 минут
Простой салат с белой фасолью и грибами
Сложно переоценить полезные свойства фасоли. Эти бобовые содержат множество важных микро— и макроэлементов. Фасоль — это источник легкоусвояемого белка для вегетарианцев и во время поста. Салат с фасолью и грибами содержит много белка и мало углеводов, поэтому его можно есть даже на ужин. Такой салат можно подавать как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира.
Ингредиенты: Белая фасоль, Куриное яйцо, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Шампиньоны
подлива
45 минут
Подлива овощная на миндальном молоке
Овощная подлива на миндальном молоке ― это очень вкусная и изысканная подлива, которая отлично украсит праздничный стол и удивит всех на празднике. Имеет не очень сложное приготовления. Миндальное молоко в сочетании с овощами делает блюдо очень вкусным и изысканным. Отличное решение, чтобы украсить праздничный стол.
Ингредиенты: Вода, Карри, Консервированная белая фасоль, Миндальное молоко, Соль, Сухие дрожжи, Цветная капуста, Черный перец молотый
мясные блюда
40 минут
Кукуруза с беконом и луком порей в сливочном соусе
Кукуруза с беконом и луком — порей в сливочном соусе это вкусное второе блюдо, которое можно дополнить всего лишь легким гарниром из риса или лапши. Консервированная кукуруза это полезный продукт, который наполняет блюдо пикантным сладким вкусом. Обжаренный бекон дополняет сочным мясным вкусом. Сливочный соус объединяет все ингредиенты и придает блюду приятный насыщенный молочный привкус.
Ингредиенты: Белая фасоль, Зеленый лук, Консервированная кукуруза, Лук-порей, Перец чили, Сливки, Сырокопченый бекон
салаты
50 минут
Клаб-салат с фасолевым соусом
По этому рецепту получается весьма необычный салат. Сытный и питательный, он вполне заменит собой полноценный ужин.
Ингредиенты: Горчица, Копченая грудинка, Куриное филе, Куриное яйцо, Помидор, Растительное масло, Салатные листья, Сахар, Соль, Фасоль белая консервированная
салаты с крабовыми п...
25 минут
Вкусный салат с фасолью, крабовыми палочками и сыром
Все знакомы с таким понятием как праздничные салаты. Обычно на новогоднем столе можно увидеть Оливье или крабовый салат, но есть и необычные варианты. Этот салат-один из таких, ведь сочетание фасоли, сыра и крабовых палочек способно приятно удивить даже самого заядлого гурмана. Такое блюдо отлично подойдет для ужина или праздничного новогоднего стола.
Ингредиенты: Болгарский перец, Зеленый лук, Крабовые палочки, Майонез, Петрушка, Соль, Твердый сыр, Фасоль белая консервированная
несладкие блины
50 минут
Вкусные блинчики с рисом и морковью
Блинчики по данному рецепту получатся тонкими и ароматными, с сытной и вкусной начинкой из вареного риса, куриной ветчины и моркови, жаренной на подсолнечном масле. Еще добавив в качестве завязки сыр косичку, которая дополнит вкус и будет более красочно выглядеть.
Ингредиенты: Белая фасоль, Куриная ветчина, Молоко, Морковь, Подсолнечное масло нерафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Рис, Сахар, Сыр чечил, Яйца
овощные блюда
50 минут
Запеченные овощи с глазурью
Овощи ― несомненные источники витаминов, микроэлементов, пищевых волокон и других полезных элементов. Их польза сосредоточена в том, что сам продукт полностью потребляется и усваивается организмом. Любое сочетание с овощами получится очень вкусным и ценным. Такое блюдо бесспорно будет оценено по достоинству.
Ингредиенты: Белая фасоль, Горчица, Картошка, Мед, Морковь, Оливковое масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Яблочный уксус
