Рецепты с чесноком и оливковым маслом
блюда из морепродукт...
30 минут
Простой рецепт морепродуктов
Блюда из морепродуктов всегда богаты полезными веществами, при этом имеют завораживающий вкус. Почувствуйте запах морского бриза, окунитесь в океан удовольствия.
Ингредиенты: Болгарский перец, Лимонный сок, Морепродукты, Морковь, Оливковое масло, Репчатый лук, Соевый соус, Стеклянная лапша (фунчоза), Чеснок
выпечка из слоеного...
35 минут
Фило с тигровыми креветками
Из тонкого теста фило можно приготовить интересную выпечку — «мешочек» с тигровыми креветками и манго. Этот вид креветок назван тигровым из-за полос вдоль панциря. Они водятся в Японском море, но сейчас их выращивают и на фермах. Тигровых креветок, в отличие от остальных, не варят перед заморозкой, так как при варке их тигровый окрас теряется. Внимательно рассматривайте креветки перед покупкой: у качественной креветки не должно быть пятен и повреждений на панцире.
Ингредиенты: Манго, Оливковое масло, Петрушка, Салатные листья, Сливочное масло, Соевый соус, Соль, Тесто фило, Тигровые креветки, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с маринованны...
1 час 15 минут
Салат с корейской морковью и огурцом
Морковь по-корейски сама по себе уже является вкусной и полезной закуской. А если добавить к ней свежие овощи и, к примеру, ветчину, можно разнообразить блюдо и придать новые оттенки уже знакомому вкусу. Для приготовления моркови по-корейски выбирайте сочные и сладкие корнеплоды ярко-оранжевого цвета без деформации и повреждений. Овощи желтого и бледного цвета отличаются менее выраженными вкусовыми характеристиками.
Ингредиенты: Белый кунжут, Болгарский перец, Ветчина, Горчичный порошок, Консервированный горошек, Корейская морковь, Красный жгучий перец, Молотый кориандр, Морковь, Огурец, Оливковое масло, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Столовый уксус 6%, Сушеный орегано (душица), Черный перец молотый, Чеснок
выпечка из слоеного...
1 час 10 минут
Фило с бараниной
Пирог из баранины в тесте фило — отличный вариант сытной, но не слишком калорийной выпечки. В баранине почти нет холестерина и содержится много ценных микро- и макроэлементов. Не рекомендуется готовить баранину слишком долго, иначе мясо станет сухим и резиновым. Несмотря на то, что в баранине меньше жира, он быстро застывает. По этой причине блюда из баранины надо подавать горячими и сразу есть, или запивать горячим чаем.
Ингредиенты: Консервированные помидоры кусочками, Мускатный орех, Мята, Оливковое масло, Репчатый лук, Соль, Тесто фило, Травяной чай, Фарш из баранины, Черный перец молотый, Чеснок, Шпинат
багет
20 минут
Багет с тунцом кусочками в собственном соку
Багет с тунцом представляет собой аппетитный бутерброд, который готовится путем наслаивания ингредиентов, чтобы получилась небольшая «пирамида». Помимо основных продуктов, в закуске используются овощи и яйца, а также легкая заправка на основе винного уксуса, которая помогает придать ей особое послевкусие. Кстати, тунец является рекордсменом по содержанию белка — его в рыбе до 24%, что является очень высоким показателем.
Ингредиенты: Багет, Белый винный уксус 6%, Красный лук, Куриное яйцо, Лимон, Маслины без косточки, Оливковое масло, Петрушка, Помидор, Салатные листья, Соль, Тунец кусочками в собственном соку, Черный перец молотый, Чеснок
томатные соусы
5 минут
Томатная «Сальса» с миндалем
Томатная «Сальса» — это мексиканский солено-острый соус из мелко нарезанных помидоров. Рецептов «Сальсы» существует много, мы предлагаем вам этот вариант с добавление миндаля. Томатную «Сальсу» отлично подавать к мясу, различным лепешкам и чипсам, а также к запеченной курице или рыбе.
Ингредиенты: Бальзамический уксус светлый, Болгарский перец, Лимонный сок, Миндаль, Огурец, Оливковое масло, Паприка, Помидор, Соль, Чеснок
соус песто
10 минут
Песто с кешью
Песто, знаменитый итальянский соус — находка для любой хозяйки, его можно есть намазав на хлеб, он отлично гармонирует со многими готовыми блюдами, входит в состав заправок для салатов и сложных соусов. Этот рецепт отличается от классического тем, что в нем вместо кедровых орешков используют кешью. Сладковатые на вкус кешью очень калорийны, богаты витаминами и придают песто свой оригинальный вкус.
Ингредиенты: Кешью, Оливковое масло, Пармезан, Сушеный базилик, Чеснок
ежики
1 час 30 минут
Ежики с подливой на яблочном уксусе
Чтобы ежики из мясного фарша стали вкуснее и мягче, их можно приготовить в подливе с кислотой — например, с ароматным яблочным уксусом. Яблочный уксус широко применяют в кулинарии в качестве приправы и для приготовления маринадов, а также вымачивания продуктов. А в жарких странах им ополаскивают овощи и фрукты для дезинфекции. Яблочный уксус обладает консервирующим свойством и является отличным ароматизатором.
Ингредиенты: Кайенский перец, Куриное филе, Куриное яйцо, Мускатный орех, Оливковое масло, Панировочные сухари, Петрушка, Репчатый лук, Рис, Свиное филе, Серый хлеб, Смесь перцев, Соль, Томатный сок, Чеснок, Шампиньоны, Яблочный уксус
теплые салаты с бакл...
20 минут
Азиатский баклажановый салат с перцем и арахисом
Полезное блюдо, которое сочетает в себе различные текстуры и вкусы.
Ингредиенты: Баклажан, Болгарский перец, Красный лук, Кукурузный крахмал, Лимонный сок, Мед, Микс салатов, Морская соль, Оливковое масло, Помидоры черри, Растительное масло, Соевый соус, Соленый арахис, Чеснок, Яблочный уксус
гарниры из помидоров
20 минут
Карпаччо из томатов
Холодная закуска, основой которой — тонко нарезанные томаты, заправленные фирменным соусом и, по желанию, украшенные тонкими слайсами фиолетового лука.
Ингредиенты: Бальзамический уксус темный, Красный лук, Крем-бальзамик, Лимонный сок, Мед, Оливковое масло Extra Virgin, Помидор, Прованские травы, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
плов с курицей
1 час 30 минут
Плов в горшочках с куриными крылышками
Способов готовки плова очень много, я предлагаю вариант в горшочках. Оригинально, вкусно, а самое главное — просто.
Ингредиенты: Вода, Изюм, Куриные крылышки, Морковь, Оливковое масло, Репчатый лук, Рис, Розовый (красный) перец, Соль, Специи для плова, Чеснок
чечевичные супы
45 минут
Суп из чечевицы с овощами
Суп из чечевицы с запеченными перцами — лидер по содержанию железа и других витаминов. Отлично согревает и насыщает в холодное время года. Рекомендую!
Ингредиенты: Болгарский перец, Красная чечевица, Молотая куркума, Морская соль, Оливковое масло, Приправа универсальная, Репчатый лук, Чеснок
блюда из морепродукт...
15 минут
Морепродуктовое блюдо с кускусом и свежими овощами
Кускус, приготовленный аль денте, добавляет блюду текстуру и приятный вкус. Зеленый горошек и свежие овощи придают блюду свежесть и яркость.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Горох, Кальмар, Кускус, Мидии, Огурец, Оливковое масло, Редис, Свежая зелень, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
салаты
10 минут
Салат в китайском стиле
Это очень вкусный и простой в приготовлении салат из доступных продуктов с интересной заправкой и кунжута. Оригинальный соус придает блюду неповторимый
кисло-сладкий вкус и аромат. Такой салат отлично подойдет для праздничного стола.
Ингредиенты: Белый кунжут, Болгарский перец, Консервированная красная фасоль, Молотый имбирь, Огурец, Оливковое масло, Петрушка, Рисовый уксус, Сахар, Соевый соус, Чеснок
закуски
15 минут
Авокадо, фаршированное салатом капрезе
Очень яркое и нереально вкусное блюдо с нотками Италии!
Рецепт предоставлен блогером dashkoval.
1
Ингредиенты: Авокадо, Базилик, Итальянские травы, Кедровые орехи, Крем-бальзамик, Моцарелла-мини, Оливковое масло Extra Virgin, Пармезан, Помидоры черри, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из риса
1 час
Рис с овощами
Очень яркое, летнее блюдо, состоящее только из полезных ингредиентов!
Ингредиенты: Белое вино, Болгарский перец, Бульон, Морская соль, Оливковое масло, Перец чили молотый, Петрушка, Помидоры в собственном соку, Репчатый лук, Рис для плова, Стебель сельдерея, Черный перец горошком, Чеснок
овощные блюда
40 минут
Запеченная брюссельская капуста с гранатом
Брюссельская капуста рождена благодаря усилиям бельгийских овощеводов в начале 17 века и находится в лидерах среди овощей по содержанию витамина С, благодаря чему регулярное употребление капусты способствует укреплению костной ткани и избавляет от воспалительных процессов в суставах. Этот рецепт позволит вам открыть для себя и близких чудесное сочетания граната и брюссельской капусты.
Ингредиенты: Бальзамический уксус светлый, Брюссельская капуста, Гранат, Мед, Оливковое масло, Смесь перцев, Соль, Тимьян / чабрец, Чеснок
закуски с креветками
15 минут
Румяные креветки с чесноком и лаймом в сковороде
Креветки представляют собой легкий и полезный продукт, который имеет огромную популярность во всем мире благодаря превосходным вкусовым качествам и высокой пищевой ценности. Вне зависимости от способа приготовления креветок, они в полном объеме сохраняют свой богатый витаминно-минеральный комплекс. Готовые креветки отлично сочетаются с различными соусами, пряными травами и специями, свежими овощами и цитрусовыми.
Ингредиенты: Креветки, Оливковое масло, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
