Диетические рецепты с куриным филе
рисовые супы с карто...
1 час 10 минут
Рисовый суп на куриной голени «Нежность»
Ароматный бульон, в который добавляется лавровый лист, не оставит никого равнодушными. Рецепт быстрый, суп такой любят как дети, так и взрослые.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Куриная голень, Куриное филе, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Соль
салаты с курицей
40 минут
Салат «Фарадейя» с курицей, кукурузой и свежим огурцом
Сочный салат для вашего обеденного стола. Вкусный и аппетитный. В составе доступные продукты из магазина у дома. Способ приготовления мяса, который указан в рецепте, я считаю наиболее удачным. Перед подачей подержите салат в холодильнике около 30 минут, дайте ему время пропитаться соусом.
Ингредиенты: Вода, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Лимонный сок, Огурец, Подсолнечное масло рафинированное, Сметана 25% жирности, Сушеный базилик, Сушеный репчатый лук, Сыр, Тостовый хлеб
блюда из курицы
1 час
Нежная курица с пекинской капустой и помидорами
Если вы хотите приготовить что-то вкусное и необычное на обед или ужин, то приготовьте в духовке курицу с пекинской капустой и помидорами. Она готовится очень просто, быстро и вкусно, а самое главное, блюдо не требует больших затрат. Попробуйте их приготовить обязательно и не пожалеете.
Ингредиенты: Куриное филе, Лавровый лист, Морковь, Пекинская капуста, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый
паста (макароны)
40 минут
Блюдо «Марзай»
Простое в приготовлении, но оригинальное в подаче и на вкус блюдо. Готовится быстро, просто, да и нужные ингредиенты можно найти в любимом супермаркете.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Итальянские травы, Куриное филе, Лимонный сок, Макароны, Панировочные сухари, Растительное масло, Соль, Сушеный чеснок, Томатная паста
шаурма
45 минут
Сытная шаурма по-домашнему
Это блюдо достаточно простое по составу, все продукты взаимозаменяемы, но при этом достаточно сытное и совершенно недолгое в плане приготовления. Одна шаурма заменяет полноценный обед или ужин.
Ингредиенты: Куриное филе, Майонез, Огурец, Помидор, Пшеничная лепешка, Растительное масло, Репчатый лук, Салатные листья, Шампиньоны
гарниры из капусты
40 минут
Сливочная капуста с куриным филе
Капуста, тушенная с куриным филе в сливочном соусе. Блюдо получается очень нежным и вкусным. Все готовится в одной сковороде.
Ингредиенты: Вода, Капуста, Куриное филе, Морковь, Петрушка, Репчатый лук, Сливки, Сливочное масло, Сметана, Соль, Черный перец молотый
солянка
45 минут
Наваристая солянка с салями и грецкими орехами
Солянка представляет собой сытное и питательное первое блюдо, которое относится к русской национальной кухне. Основным ингредиентом блюда является мясной, рыбный или овощной бульон в сочетании с копченостями, солеными огурцами, маслинами и пряными специями, которые придают блюду превосходный вкус и аромат. Приготовить солянку в домашних условиях не составит труда, необходимо лишь использовать качественные продукты и следовать рекомендациям опытных кулинаров.
Ингредиенты: Ветчина, Вода, Грецкие орехи, Зелень, Картошка, Куриное филе, Маринованные огурцы, Маслины, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Салями, Свиной язык, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок
мясные блюда
5 часов
Вкуснятина из хурмы и куриной грудкой с печенью
Зимой, когда на магазинах полно хурмы, то приготовить это блюдо является обязательным для каждой хозяйки. Хурма ― универсальный фрукт, который прекрасно подходит для любых выпечек, мясных блюд или отлично сочетается с любыми субпродуктами. Это блюдо чем-то напоминает французское блюдо «Террин», но имеет свои изюминки.
Ингредиенты: Вода, Кукурузный крахмал, Куриная печень, Куриное филе, Порошковый желатин, Соевый соус, Соль, Хурма, Черный перец молотый, Чеснок
фондю
40 минут
Кисло-сладкое фондю с кусочкам румяной курицы
Если вы любите необычные вкусовые сочетания, то это блюдо для вас. Фондю получается очень пикантным и нестандартным по вкусу, сладости добавляют дольки ананаса, которые отлично дополняет соевый соус и кислинка уксуса. Именно такой вкус соуса отлично сочетается с обжаренным до золотистого цвета куриным филе.
Ингредиенты: Болгарский перец, Картофельный крахмал, Консервированные ананасы, Куриное филе, Куриный бульон, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Соевый соус, Соль, Столовый уксус, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с курицей
30 минут
Аппетитный салат из пекинской капусты с курицей и сухариками
Перед вами рецепт легкого, простого и очень вкусного салата, на случай, если вы не знаете, что приготовить к дополнению гарнира или мясного блюда, то приготовленный салат из пекинской капусты, курицы и сухариков будет именно для вас. Закуска также подойдет в качестве основного блюда, оно не может радовать всех присутствующих за столом.
Ингредиенты: Куриное филе, Майонез, Морковь, Огурец, Пекинская капуста, Соль, Сухарики, Чеснок
шашлык из курицы
2 часа 30 минут
Шашлык из куриного филе с тыквой в духовке
Этот рецепт пригодится в холодное время года, когда разводить костер на улице нет возможности. Шашлык, приготовленный в духовке, получается не менее сочным и вкусным.
Ингредиенты: Куриное филе, Молотая паприка, Соль, Сушеный укроп, Тыква, Чеснок
блюда из курицы
40 минут
Курица с огурцами по-татарски
Азу — это мясное блюдо татарской кухни. Традиционно он готовился из конины или баранины, но гастрономические вкусы изменились и сейчас его готовят чаще из курицы. Есть предположение, что название «азу» персидского происхождения и означает «кусочки мяса». В составе блюда мясо и овощи, и обязательно соленые огурцы. В холодильнике любой хозяйки всегда найдутся кусочки замороженной курицы и баночка маринованных огурчиков, значит можно приготовить это вкусное блюдо с красивым названием «азу».
Ингредиенты: Вода, Куриное филе, Маринованные огурцы, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый
салаты с курицей
2 часа 30 минут
Вкусный салат с курицей, абрикосами и капустой
Поначалу может показаться, что дуэт куриного филе с абрикосами является абсурдным, но на деле получается обратное. Вкус салата получается необычным, словами не описать лучше попробовать и тогда вы сразу поймете, что потратили свое время не зря. Куркума придает дополнительные вкусовые качества, делая салат пикантным. Благодаря презентабельному виду, салат прекрасно украсит ваш праздничный стол.
Ингредиенты: Капуста, Консервированный абрикос, Куриное филе, Майонез, Молотая куркума, Соль, Черный перец молотый
курица с овощами в д...
1 час 30 минут
Курица, запеченная в духовке с овощами
У меня в семье не все едят тыкву, поэтому когда готовлю это блюдо, все запекаю по отдельности. В тарелку кладу, что кому нравится.
Ингредиенты: Картошка, Кокосовое масло, Куриное филе, Куриные крылья, Молотая паприка, Морковь, Соль, Сушеный укроп, Тыква
блюда из курицы
1 час
Нежное «Капрезе» из куриной грудки, с базиликом и моцареллой
«Капрезе» из куриной грудки с базиликом и моцареллой — еще один вариант душистого мяса, которое получается нежным, сочным с мягкой пышной текстурой. Благодаря технике приготовления грудка не теряет свои соки, к тому же добавляет ароматы, при этом оставаясь низкокалорийным продуктом. Такое блюдо вполне можно подавать на горячий стол не только семье, а и гостям. Несмотря на затраты времени, процессы работы с ней нельзя считать сложными.
Ингредиенты: Базилик, Куриное филе, Майонез, Моцарелла, Помидор, Соль, Черный перец молотый
салаты
25 минут
Экзотический салат с заправкой из манго
Порой всем хозяйкам хочется приготовить что-то необычное, чем можно будет удивить гостей и близких. Одним из вариантов вполне может стать салат с куриной грудкой, помидорами черри и заправкой из манго, ведь сочетание таких продуктов способно поразить своим вкусом. Такое блюдо отлично подойдет для обеда, ужина или праздничного стола в качестве закуски.
Ингредиенты: Апельсин, Бальзамический уксус светлый, Кайенский перец, Куриное филе, Манго, Мандарины, Оливковое масло, Помидоры черри, Растительное масло, Редис, Салатные листья, Соль, Черный перец молотый
салаты с курицей
30 минут
Яркий салат с курицей, кукурузой и овощами
Этот салат получается очень ярким, сочным, свежим, легкий и вкусным. Готовится быстро, из доступных продуктов.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Огурец, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Соль, Укроп
каши
1 час 15 минут
Пшенно-гречневая каша с куриным филе
Гречневую крупу соединим с пшеном, дополним луком, морковью и куриным филе. Блюдо получается необычным и выглядит довольно оригинально.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Вода, Гречка, Куриное филе, Молотая паприка, Морковь, Оливковое масло, Пшено, Репчатый лук, Черный перец молотый
блюда из курицы
1 час
Куриное филе со специями в сливочном соусе
Очень нежное куриное филе, приготовленное в сливочном соусе. Получается очень вкусно!
Ингредиенты: Вода, Крахмал, Куриное филе, Молотая паприка, Мускатный орех, Растительное масло, Репчатый лук, Сливки 10% жирности, Соль, Укроп, Черный перец молотый
блюда из курицы
55 минут
Куриные рулетики с жареными перцами, прошутто и моцареллой
Курица ― универсальный полезный продукт, который прекрасно дополняет огромное количество блюд и получается отличным самостоятельным. Ее употребляют в различном виде: жареном, вареном, приготовленном на пару, запеченном. Курицу добавляют в салаты, выпечку, в закуски и основные блюда.
Ингредиенты: Болгарский перец, Куриное филе, Моцарелла, Прошутто, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый
