Диетические рецепты с куриным филе
блюда из курицы
30 минут
Блюдо «Хедвиг»
Это отличный вариант вкусного ужина для любимого человека. Сочная курочка прекрасна в сочетании с ароматными грибами в сметанном соусе и тертым сыром, который чуть расплавился.
Ингредиенты: Куриное филе, Паприка, Сметана 15% жирности, Соль, Специи для курицы, Сушеный чеснок, Сыр, Шампиньоны
блюда из курицы
40 минут
Блюдо «Меринда»
Летний сезон — идеальное время для приготовления данного рецепта. Можно собрать свежие овощи со своего огорода, купить свежайшие королевские шампиньоны и приготовить этот вкусный, необычный, полезный рецепт. Особую пикантность придают специи и острая колбаска.
Ингредиенты: Баклажан, Кабачок, Кефир 1%, Копченая колбаса, Королевские шампиньоны, Куриное филе, Морковь, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Сушеный чеснок, Хмели-сунели
мясная запеканка
1 час 30 минут
Вкусная запеканка из куриной грудки, моцареллы и помидоров
Если вы любите куриную грудку и экспериментировать на кухне, то этот рецепт ― прекрасная находка для вас. Нежное куриное филе сочетаясь с моцареллой и другими овощами создают тонкий вкус и в итоге запеканка получается очень вкусной и довольно с презентабельным видом. С готовкой этого чудо блюда справится каждый, так как тут все просто.
Ингредиенты: Базилик, Кетчуп, Куриное филе, Лимонный сок, Моцарелла, Помидор, Растительное масло, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый
паста с курицей
40 минут
Блюдо «Грегори»
Этот рецепт я узнала из одного популярного телесериала и воплотила его в жизнь на своей кухни. Получилось очень вкусно, поэтому делюсь им с читателями портала.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Душистый перец молотый, Куриное филе, Макароны, Панировочные сухари, Приправа универсальная, Растительное масло, Соль
куриные наггетсы
1 час 20 минут
Сочные наггетсы на кефире в панировке
Наггетсы, приготовленные по этому рецепту, получаются менее вредными, так как запекаются в духовке без масла. Благодаря маринованию в кефире они получаются очень нежными и сочными внутри, с хрустящей корочкой снаружи.
Ингредиенты: Кефир, Куриное филе, Молоко, Панировочные сухари, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Яйца
шаурма
15 минут
Сочная шаурма со сливочно-чесночным соусом
Шаурма с курицей, овощами, салатными листьями и сливочно-чесночным соусом получается очень сытной, сочной и невероятно вкусной. Готовится быстро, надолго утоляет голод.
Ингредиенты: Капуста, Кетчуп, Куриное филе, Огурец, Салатные листья, Сливочно-чесночный соус, Сыр, Тортилья
блюда из курицы
45 минут
Куриная грудка под шубой из овощей и сыра
Представьте сочную куриную грудку, укутанную в теплую овощную шубу, пропитанную сливочной нежностью сметаны, а сверху — хрустящая золотистая корона из расплавленного сыра.
Ингредиенты: Куриное филе, Масло гхи, Морковь, Репчатый лук, Сметана 15% жирности, Соль, Специи, Сыр
рубленые котлеты
35 минут
Рубленые котлеты с черри и укропом
Нежные котлеты из куриного филе с добавлением томатов черри и свежего укропа. Блюдо готовится просто и достаточно быстро. Попробуйте приготовить на обед или ужин.
Ингредиенты: Куриное филе, Помидоры черри, Растительное масло, Сметана, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Яйца
