
рецепты с мёдом

овощные салаты
20 минут
Салат с пекинской капустой и моцареллой
Салат получается с приятным сливочным вкусом из-за моцареллы. Это очень полезный продукт. Пекинская капуста придаст ему аромат свежести, а зелень добавит витаминов. Салат может быть завтраком, ужином и легким перекусом.
Ингредиенты: Лимон, Мед, Моцарелла, Оливки, Оливковое масло Extra Virgin, Салатные листья, Соль, Укроп, Черный перец молотый

варенье
15 минут
Витаминная смесь из облепихи с медом и орехами
Витаминная смесь из облепихи с медом и грецкими орехами — настоящая находка для поддержания иммунитета. Она содержит большое количество витаминов А и Е, а также железо, йод и цинк. Такая смесь станет отличной полезной заменой варенья, особенно для детей, которым лучше воздержаться от употребления от лишнего сахара.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Замороженная облепиха, Мед
Мед — сладкий, густой, вязкий продукт пчеловодства. Содержит много витаминов и минералов, обладает антисептическими свойствами. Продлевает срок хранения продуктов, предотвращает быстрое высыхание кондитерских изделий. Его используют для приготовления десертов, соусов, напитков, горячих блюд. Подают в качестве топпинга к блинам, оладьям, кашам.
Что полезно знать о меде
- Расслоившийся мед — это результат неправильного хранения. Продукт следует хранить при комнатной температуре не выше 20°C.
- Пчеловоды самым полезным считают липовый вариант, он обладает выраженными жаропонижающими и успокаивающими свойствами.
Рецепты с медом
Продукт отлично сочетается с творогом, цитрусовыми, тыквой, несладкими фруктами, некоторыми крупами. С ним готовят торты, пряники, печенье. Для мяса делают маринад из меда с чесноком, кардамоном, имбирем, горчицей, лимонной и апельсиновой цедрой. Так шашлык из свинины или курицы получится с очень аппетитной румяной корочкой и чудесным ароматом.

овсяная каша
35 минут
Овсяная каша с малиной и медом
Всем знакомо блюдо, приготовленное из разваренной крупы. Каких только каш не бывает: и обыкновенная — пшеничная, рисовая или гречневая, и каша с яйцом, с грибами и луком, с молоком, с овощами и изюмом... О том, что овсяная каша полезна все знают. Однако частенько не любят ее. Чтобы она не приедалась, улучшите вкус фруктами или ягодами, а вместо сахара подсластите медом.
Ингредиенты: Вода, Малина, Мед, Овсяные хлопья, Соль

печенье
1 час 10 минут
Постные имбирные печенья без сливочного масла
Имбирные печенья без сливочного масла — это довольно легкий рецепт выпечки, который подойдет к любому чаепитию. Кроме этого такое печенье может стать вкусным подарком к новогоднему празднику. Также необходимо отметить, что приготовленное по этому рецепту печенье может хранится достаточно долгое время. И за счет отсутствия в этом рецепте сливочного масла, печенье получается малокалорийным.
Ингредиенты: Ванильный сахар, Вода, Гвоздика, Корень имбиря, Корица, Мед, Оливковое масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Пшеничные отруби, Сода, Соль

пряники
40 минут
Фигурные имбирные пряники с медом и пряностями
Для домашнего или праздничного чаепития можно приготовить интересную фигурную выпечку, которая привлекает не только ароматом и вкусом, а и своим видом. Например, пряники в виде елочек и зверушек очень понравятся детям. К их оформлению можно подойти творчески и придумать массу украшений из шоколада, ягод, сахарной пудры, помадки, кулинарной присыпки и подать на стол по-настоящему украшенные елочки.
Ингредиенты: Ванилин, Корица, Куриное яйцо, Мед, Молотый имбирь, Мускатный орех, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сахарная пудра, Сливочное масло, Сода, Соль

десерты с шоколадом
3 часа 9 минут
Шоколадный десерт с орехами, сухофруктами без сахара и выпечки
Кулинары придумали много сладких блюд для людей, которые предпочитают растительную пищу или блюда без сахара, а также еду, которая не проходят тепловую обработку. Шоколадный торт с орехами, сухофруктами подходит самым капризным веганам и сыроедам. В него, вместо сахара, добавляют немного меда. Остальную сладость обеспечивают сухофрукты – курага, чернослив, финики, а жирность – кокосовое масло, орехи, авокадо.
Ингредиенты: Авокадо, Грецкие орехи, Какао-порошок, Кокосовое масло, Курага, Мед, Соль, Сухофрукты, Финики

смузи
15 минут
Весенний смузи из щавеля и фруктов
Смузи можно приготовить на основе кефира, ряженки, молока, растительных напитков, воды и даже минералки. Предлагаем сделать напиток с фруктами и щавелем. Сахар замените медом, а сверху посыпьте смузи горьким или темным шоколадом.
Ингредиенты: Апельсин, Мед, Минеральная вода, Мята, Темный шоколад, Щавель, Яблоки

смузи
10 минут
Вкусный абрикосовый смузи
Смузи считается одним из самых питательных и насыщающих напитков, который на долгое время придаст сил и энергии. Освежающий смузи представляет собой густой напиток, ингредиенты которого измельчены до пюреообразного состояния. Основными составляющими такого жидкого блюда являются фрукты, ягоды, овощи и любой напиток. Также туда добавляют другие продукты в зависимости от личных предпочтений.
1
Ингредиенты: Абрикос, Банан, Йогурт, Лед, Мед, Яблоки

овощные блюда
50 минут
Сладкий перец, маринованный в медовом соусе на зиму
Маринованный сладкий перец представляет собой овощную заготовку на зиму, в составе которой обязательно присутствует уксусная эссенция. Помимо основного ингредиента, в заготовку из маринованного перца добавляют соль, сахар, растительное масло и пряные специи, которые придают овощу ярко-выраженный вкус и аромат. Кроме превосходного вкуса, маринованный сладкий перец имеет низкую калорийность и высокую пищевую ценность, что делает блюдо уместным в повседневном рационе.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вода, Гвоздика, Лавровый лист, Мед, Растительное масло, Сахар, Соль, Столовый уксус, Черный перец горошком, Чеснок

напитки
5 минут
Помощь от кашля на основе молока и меда
Молоко и мед ― ингредиенты, которые в сочетании друг с другом дают хороший эффект при простуде и воспалении горла. Молочный напиток с медом обладает успокаивающим и противовоспалительным свойством, что способствует укреплению иммунитета и отхождению мокроты из бронхов. Натуральное средство от простуды не имеет противопоказаний, поэтому его можно употреблять детям и беременным.
Ингредиенты: Мед, Молоко, Сливочное масло

соусы и маринады
30 минут
Домашний «Барбекю» с медом
Соус ― это универсальное блюдо, которое мы подаем к мясу, рыбе или готовим с ним салаты. Для каждой хозяйки есть самые вкусные и любимые рецепты, а есть классика, которую готовит буквально каждый. К таким соусам можно отнести и «Барбекю». Приготовив его с медом и добавив в него Вустерширский, у вас получится очень пикантный и ароматный соус, с индийскими нотками и приятной сладостью. Он однозначно станет одним из ваших любимых рецептов.
Ингредиенты: Вода, Вустерширский соус, Кетчуп, Лимонный сок, Мед, Репчатый лук, Сливочное масло, Черный перец молотый

хлеб
3 часа 40 минут
Цельнозерновой хлеб с медом
Магазинный вариант хлеба не менее вкусный, но из-за своей пищевой ценности, следует включать в свой рацион весьма аккуратно. С помощью правильно подобранной рецептуры и продуктов можно приготовить ароматные буханки, которые на постоянной основе могут заменить вам хлеб из супермаркета или пекарни. Сейчас покупка хлеба наиболее простой способ, но с набирающими популярность хлебопечами, приготовление займет не на много больше времени чем поход за готовым вариантом.
3
Ингредиенты: Куриное яйцо, Мед, Пшеничная мука цельнозерновая, Сахар, Сливочное масло, Соль, Сухие дрожжи

печенье
30 минут
Хрустящее медовое печенье
Медовое печенье ― ароматная, нежная, вкусная выпечка, которая станет отличным дополнением к горячему напитку. Оно с легкостью украсит ваш стол и поднимет настроение. Такое печенье долго сохраняет свой вкус и необычную консистенцию. Также оно довольно несложное в приготовлении, поскольку не требует большого количества продуктов и времени.
Ингредиенты: Корица, Куриное яйцо, Мед, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сода

гранола и мюсли
35 минут
Хрустящая медовая гранола
Гранола ― это традиционная еда американцев. В нее входит овсяная крупа, орехи, мед, которые запечены до хрустящего состояния. Иногда добавляют изюм, финики, вишню. Это полезное блюдо, богато клетчаткой, уменьшает содержание холестерина в крови и улучшает обмен веществ.
Ингредиенты: Вяленая вишня, Кунжут, Мед, Овсяные хлопья, Подсолнечные семечки, Соль, Фундук

мясные блюда
5 часов
Сочные куриные ножки в медово-соевом соусе в духовке
Куриные ножки в медово-соевом соусе в духовке. Не сложной и оригинальный рецепт приготовления давно привычного блюда. Готовится достаточно просто и относительно легко. По итогу получаете сочные, ароматные, с аппетитной корочкой и очень вкусные куриные ножки. Приготовьте и Вы не пожалеете!
Ингредиенты: Куриная голень, Мед, Растительное масло, Соевый соус, Соль, Специи, Черный перец молотый, Чеснок

смузи
10 минут
Смузи из ягод с зеленым чаем
Смузи из ягод с зеленым чаем. Хотите полезный и вкусный напиток? Тогда данный рецепт для вас. Смузи из свежих ягод прекрасное дополнение к завтраку. Очень вкусный, полезный, и постой в приготовлении смузи. Приготовьте полезный смузи с зеленым чаем, готовится просто в течении 10 минут, быстро, вкусно и полезно.
Ингредиенты: Банан, Ежевика, Зеленый чай, Клубника, Клюква, Мед, Соевое молоко, Черника

оладьи
1 час
Полезные оладьи на завтрак
Один из самых простых и быстрых, а также всеми любимых вариантов блюд на завтрак ― это оладья. Все их умеют и любят готовить. Такую выпечку можно сделать и полезной, заменив пшеничную муку кокосовой. Добавив к оладьям ваниль и мед вместо сахара, они станут ароматными, насыщенными, а свежие ягоды и бананы придадут мягкость и легкую кислинку. Такой завтрак вам обязательно понравится, зарядит вас настроением и энергией.
1
Ингредиенты: Банан, Ванильный сахар, Кокосовая мука, Куриное яйцо, Мед, Молотая корица, Разрыхлитель теста, Фрукты, Ягоды

пряники
50 минут
Медовые пряники на пару
Нежная и вкусная домашняя выпечка всегда в цене и пользуется большой популярность, чтобы побаловать своих близких. Способ приготовления медовых пряников довольно необычный, но пусть он вас не пугает, ведь их вкус не оставит вас равнодушным, а добавленный мед даст дополнительную сладость и приятный аромат.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Мед, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сливочное масло, Сода

мороженое
2 часа 10 минут
Медово-творожное мороженое
Медово-творожное мороженое ― кладезь ценных элементов. В нем содержатся витамины А, необходимый для иммунитета, В1 и В2 ― для желудка, Е ― для здоровья и красоты. Также в составе такого полезного лакомства содержатся кальций, белок и фосфор, благодаря которым поддерживается состояние костей.
Ингредиенты: Лимонный сок, Мед, Творог

заготовки из огурцов
1 день 1 час
Малосольные огурцы с медом
Огурцы с медом на выходе получаются хрустящие, если строго выполнять все инструкции по приготовлению данного блюда. Чтобы придать закуске пикантности часто используют семена горчицы, перец или кориандр. Эти специи отлично сочетаются с ингредиентом, отдающим блюду всю свою сладость ― медом. Он играет важную роль во вкусе блюда. Разумеется, хорошим решение будет использование качественного молодого и натурального меда.
2
Ингредиенты: Вода, Зернистая горчица, Зонтики укропа, Листья хрена, Мед, Огурец, Сахар, Соль, Столовый уксус 9%, Черный перец горошком, Чеснок

мясные блюда
1 час 10 минут
Куриные крылышки под медовым соусом
Особенность приготовления такого оригинального блюда заключается в быстроте и простоте рецепта. Куриные крылышки ― вкусная и полезная часть птицы, которую чаще всего можно встретить в европейской, китайской, арабской и индийской кухне. Существует огромное количество маринадов для крылышек, с помощью которых курица обретает сочность и приятное послевкусие.
Ингредиенты: Куриные крылья, Мед, Растительное масло, Соевый соус, Соус барбекю

печенье
1 час
Ароматное имбирное печенье
Ароматное имбирное печенье ― это вкусное, хрустящее печенье, которое заслужит внимание детей. Такое печень получается ароматным. Идеально подойдет на стол к чаю, а также подойдет для перекуса вне дома. При новогоднем украшении данное печенье отлично впишется на новогодние праздники.
2
Ингредиенты: Душистый перец молотый, Какао, Куриное яйцо, Мед, Молотая гвоздика, Молотая корица, Молотый имбирь, Пищевой краситель, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахарная пудра, Сливочное масло, Сода, Тростниковый сахар

пряники
3 часа 20 минут
Классические имбирные пряники
Имбирные пряники — один из самых популярных десертов. У многих они ассоциируются с рождественскими праздниками. Сочетание имбиря и меда придает пряникам сбалансированный вкус и приятный аромат. Испеките их осенним или зимним вечером, сварите кофе и зовите в гости друзей.
Ингредиенты: Апельсиновый сок, Душистый перец молотый, Куриное яйцо, Мед, Миндаль, Молотая гвоздика, Молотая корица, Молотый имбирь, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сливочное масло, Сода

смузи
20 минут
Смузи с грушей, апельсином и зеленым чаем
Смузи по этому рецепту готовится просто и быстро. В его основе — зеленый чай, груша и апельсин, а также мед для сладости. Если фрукты сладкие, его можно не добавлять. Напиток получается вкусным и ароматным, а еще низкокалорийным.
Ингредиенты: Апельсин, Груша, Зеленый чай, Мед

кекс
30 минут
Нежные яблочные кексы
Кокосовая мука ― питательная, полезная. Улучшает работу нервной системы, укрепляет иммунитет, нормализует работу щитовидной железы. Использовать для приготовления соусов, подлив, коктейлей, смузи, тортов, пирогов, хлеба.
Ингредиенты: Ванилин, Кокосовая мука, Кокосовое масло, Корица, Куриное яйцо, Мед, Сахарная пудра, Сода, Яблочное пюре

молочные и сливочные...
15 минут
Молоко с шафраном, медом и корицей
Молоко с шафраном, медом и корицей — лечебный, ароматный напиток, который согреет промозглым зимним или осенним вечером. Он выручит при кашле, больном горле и плохом самочувствии при простуде. Также теплое молоко обладает успокаивающими свойствами и помогает при бессоннице. Пейте его маленькими глоточками, так напиток принесет максимум пользы.
Ингредиенты: Мед, Молоко, Молотая корица, Сливочное масло, Шафран

десерты
20 минут
Ароматный ягодный мед
Ароматный ягодный мед получается с невероятно насыщенным вкусом, не приторным и полезным. Сладость меда гармонично дополняет аромат ягод. Можно готовить как с одним видом ягод, так и сочетать различные ягоды по своему вкусу. Готовят такое лакомство из малины, клубники, ежевики, смородины, калины, клюквы, вишни, облепихи, крыжовника, а так же можно дополнить палитру вкуса цедрой лимона. Такой ягодный мед хорош с любой выпечкой, блинами, мороженым, сырниками и просто со свежеиспеченным хлебом.
Ингредиенты: Вода, Мед, Ягоды

блюда из курицы
3 часа 10 минут
Ароматная курица с яблоками в медово-горчичном соусе
Курица — это достаточно популярный компонент всех мясных блюд, который прославился благодаря своей доступности и простоте в приготовлении. Курица, приготовленная в медово-горчичном соусе, получается не только очень ароматной и вкусной, но и нежной.
1
Ингредиенты: Горчица, Куриная голень, Мед, Оливковое масло, Слива, Соевый соус, Соль, Чеснок, Яблоки

блюда из курицы
1 час
Нежные куриные голени на гриле
Этот рецепт мне сказала моя любимая мама. На каждый праздник я готовлю это вкуснейшее блюдо без всякого труда, потому что его приготовление не заставит меня проводить много времени на кухне.
Ингредиенты: Куриная голень, Мед, Оливковое масло, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

десерты
30 минут
Насыщенная арахисовая паста с медом
С арахисовой пастой у нас познакомились не так давно, но многим этот продукт полюбился. Между тем его можно приготовить и дома, ведь в этом нет ничего сложного. Взамен можно получить вкусную и полезную намазку на тосты или хлеб, а также еду для перекуса, которая содержит много полезных веществ в виде жирных кислот, группы витаминов и минералов. К тому же, паста — отличный выбор для веганов и вегетарианцев, это растительный продукт, дающий белок.
1
Ингредиенты: Арахис, Мед, Растительное масло, Соль

десерты
1 час 40 минут
Домашний грильяж из грецких орехов
Грильяж — это восточное лакомство, приготовленное из орехов, проваренных в сиропе из сахара и меда. Обычно грильяж выглядит как плоские тонкие кусочки различной формы. Если грильяжную массу глазируют шоколадом, то такое изделие уже называют конфетами. Грильяж очень вкусное, хотя и калорийное блюдо, вкус и польза которого зависят от того, какие именно орехи взяты за основу, но, в любом случае, грильяж богат белками и жирами. Если употреблять грильяж в небольших количествах с несладким чаем или кофе, то такой перекус лишь немного увеличит калорийность дневного рациона.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Мед, Сахар

стейки из рыбы
55 минут
Сочный минтай в кисло-сладком соусе
Рыба — один из самых полезных продуктов, наполненных полезными веществами и элементами. В приготовлении она получается всегда вкусной, а при правильном приготовлении — нежной и сочной. Для идеального варианта блюда достаточно потушить рыбу с овощами и подобрать правильные специи, в результате у вас очень вкусное, ароматное и питательное блюдо, которое можно подать на ужин с любым гарниром.
Ингредиенты: Болгарский перец, Лимонный сок, Мед, Минтай, Морковь, Помидор, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Рыбный бульон, Соль, Специи для рыбы, Черный перец молотый, Чеснок











