Быстрые домашние рецепты
блюда из грибов
20 минут
Лесные грибы в сметане
Грибы из леса, приготовленные в сметане по этому простому рецепту всегда получаются восхитительно вкусными. Натуральные продукты леса в сочетании с нежным сметанным соусом — идеально подходят друг другу.
Ингредиенты: Белые грибы замороженные, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Черный перец молотый
десерты
20 минут
Медовые орехи в банке
Сытные и полезные медовые орехи, хранящиеся в банке, подойдут для выпечки или в качестве намазки для бутерброда. Обжаренный орехи придадут меду приятный привкус, эту смесь можно употреблять даже без ничего, несколько ложек, перед обедом. Медовые орехи подойдут и как добавка в кашу.
Ингредиенты: Кешью, Мед, Миндаль
соусы и маринады
20 минут
Нежный соус из сметаны и томатной пасты
Родиной томатной пасты считают Италию. Содержит минералы, витамины, полезные для организма человека. Повышает гемоглобин, омолаживает организм, стимулирует мозговую деятельность. Используют для приготовления подливы, соусов, гуляша, супа, рагу, салатов, голубцов. Сочетается со специями, мясо, курицей, сметаной, соевым соусом, овощами, грибами.
Ингредиенты: Вода, Морковь, Паприка, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Томатная паста, Укроп, Черный перец молотый
пицца
20 минут
Овощная пицца
Если переживаете, что томатная паста не справится со своими обязанностями и пицца в результате окажется сухой. Это не так, ведь овощной сок, выделившийся в процессе термической обработки, ей поможет. После приготовления такой пиццы, вы еще несколько раз подумаете какую готовить в следующий раз: мясную или же овощную. А для людей, не употребляющих мясо, такая пицца и вовсе может стать тем необычным и вкусным, чего они так долго искали.
Ингредиенты: Болгарский перец, Маслины, Помидоры черри, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Сыр, Тесто для пиццы, Томатная паста, Черный перец молотый
закуски из овощей и...
20 минут
Жареные кабачки в сухарях
Жареные кабачки в панировке — это быстрое и питательное блюдо. Его можно приготовить на скорую руку в любой ситуации. К тому же, он достаточно прост, чтобы его приготовил и новичок.Кабачок хорошо поддается жарке, не пригорает, за счет большого содержания воды в овоще. При этом при правильной готовке он почти не теряет в объеме.
Ингредиенты: Кабачок, Куриное яйцо, Панировочные сухари, Пшеничная мука хлебопекарная
блюда из морепродукт...
20 минут
Классический рецепт отварных креветок
Креветки — это продукт, расценивающийся многими как деликатес. Отварные креветки — фирменное блюдо многих заведений, и у каждого есть свой неповторимый рецепт. Классический рецепт отварных креветок не содержит ничего лишнего — только свежие креветки, соль, перец и немного ароматной зелени, дополняющей букет вкусов финальными штрихами и завершающей блюдо.
Ингредиенты: Креветки, Лавровый лист, Соль, Укроп, Черный перец горошком
закуски из овощей и...
20 минут
Морковь по-корейски на скорую руку
Корейская морковь берет свое начало от традиционных блюд корейской кухни. Одни причисляют ее к салатам, другие — к холодным закускам. Несмотря на такую неопределенность, морковь по-корейски пользуется большим спросом. Она обладает явным противовирусным и антисептическим действием. Морковь по-корейски содержит множество глюкозы и сахарозы, однако, ее разрешено употреблять в пищу людям с наличием сахарного диабета, поскольку она обладает низким гликемическим индексом. Еще одним существенным плюсом является то, что при приготовлении данного блюда сохраняются важные для организма вещества, в частности, витамины В и РР.
Ингредиенты: Кориандр, Морковь, Растительное масло, Сахар, Соль, Столовый уксус, Чеснок
закуски из сыра
20 минут
Жареный адыгейский сыр с чесноком
Благодаря тепловой обработке адыгейский сыр при высоких температурах не плавится и сохраняет свою форму. Закуска проста в приготовлении, но получается достаточно калорийной и не подойдет для тех, кто бережет фигуру. Чтобы сделать сыр более ярким по вкусу, во время жарки к нему добавляют чеснок.
Ингредиенты: Сливочное масло, Соль, Специи, Сыр адыгейский, Чеснок
овощные блюда
20 минут
Полезная свекла в микроволновке
Есть несколько способов, как приготовить свеклу. Можно отварить свеклу, но тогда много витаминов уходит в отвар. Другой способ — запечь овощ в фольге. Так витамины сохранятся, но обычно на это требуется много времени. Можно ускорить процесс приготовления свеклы благодаря микроволновке.
Ингредиенты: Вода, Свекла
блюда из морепродукт...
20 минут
Легкий морской коктейль с овощами в пароварке
Морепродукты — это кладезь легкоусвояемого белка, который является строительным материалом для нашего организма. Кроме белка в них содержится большое количество ненасыщенных жирных кислот и йода, что очень важно для людей, живущих вдали от моря. В сочетании с овощами получается аппетитное полезное блюдо, ведь содержание жиров и углеводов там минимально.
Ингредиенты: Замороженная овощная смесь, Морепродукты, Прованские травы, Соль
салаты
20 минут
Полезный салат айсберг с томатами и моцареллой
Салат айсберг на вкус, такой как листовой, приятно хрустит при разжевывании. Обладает полезными качествами, нормализует обмен веществ, улучшает состав крови. Широко применяется в кулинарии. Лучше употреблять в свежем виде добавляя в салаты. Сочетается с вареными яйцами, копченым или отварным мясом, бужениной и курицей. Употребляют во время разгрузочных дней.
Ингредиенты: Красный лук, Лимонный сок, Моцарелла, Оливковое масло, Петрушка, Помидоры черри, Салат «айсберг», Сметана, Соль, Сушеный базилик, Черный перец молотый
блюда из морепродукт...
20 минут
Нежные кальмары, тушеные в сметане
Если вы желаете приготовить на обед или ужин что-то необычное, то вполне подойдут кальмары, тушеные в сметане. Соединение морепродукта и сливочного вкуса масла и сметаны придется по душе не только людям, которые благосклонны к диетической пище, а и гурманам. Богатое количество белка, которым богаты и кальмары, и сметана, дает преимущество по степени и полезности, и вкуса.
Ингредиенты: Белый лук, Кальмар, Паприка, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сметана, Соль, Черный перец молотый
закуски
20 минут
Быстрая закуска из лаваша в микроволновке
Закуска из лаваша быстрое и легкое в своем приготовлении блюдо. Начинкой для него могут быть любые продукты, получается всегда вкусно. Отлично подойдет для быстрого перекуса, если у вас нет времени готовить полноценный обед.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Кетчуп, Майонез, Петрушка, Помидор, Сыр, Укроп
рулеты
20 минут
Фирменный рулет с сухим молоком
Если вдруг захотелось сладкого к чаю или на пороге гости, то этот рецепт — самая лучшая находка. Такой рулет станет отличным угощением и для всей семьи. Для нежного, сладкого рулета понадобится минимум продуктов и времени, а результат приятно удивит. Использование различных начинок помогает получить совершенно непохожие друг на друга десерты.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сода, Сухое молоко
рулеты
25 минут
Ароматный и быстрый рулет с яблоками
На выпечку у современных людей остается все меньше и меньше времени, да и промышленность предлагает очень широкий ее ассортимент. Но домашнее всегда лучше! Когда захочется такого, попробуйте испечь этот быстрый яблочный рулет, обладающий массой преимуществ. Прежде всего, его можно приготовить за 10 минут, далее сражает его яблочный вкус и аромат. И последнее — он выглядит весьма шикарно и аппетитно.
Ингредиенты: Ванильный сахар, Куриное яйцо, Лимон, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Сахар, Сахарная пудра, Яблоки
тарталетки
25 минут
Хрустящие тарталетки с яркой начинкой из помидоров и сыра
Тарталетки представляют собой корзинки из теста, которые наполняют всевозможными начинками — как сладкими, так и солеными. Среди огромного разнообразия рецептов тарталеток с начинками наибольшую популярность имеют тарталетки с икрой, грибам, курицей, креветками, овощами и сыром, а также тарталетки с джемом, заварным кремом и фруктами. Хрустящие тарталетки с сочной начинкой обладают потрясающим вкусом и превосходным ароматом.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Майонез, Помидоры черри, Соль, Сыр, Тарталетки, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с курицей
25 минут
Завлекательный салат с копченой курицей и ананасами
Блюдо с копченой курицей и ананасом известен благодаря своенравной для нашей кухни сочетанием. Объясняется тем, что сочетанием данного блюда является основой для доброго десятка, и даже сотни, рецептов. Эти продукты легкодоступные в наши дни. Плюс ко всему они отлично совместимы со многими другими продуктами в блюде. Салат заправляют любимым майонезом или соусом.
Ингредиенты: Консервированный ананас, Копченая курица, Куриное яйцо, Майонез, Соль, Черный перец молотый
бутерброды
25 минут
Быстрые горячие бутерброды с сыром и колбасой
Горячие бутерброды, приготовленные в духовке — простой и быстрый перекус, который не требует огромных усилий и знаний. Бутерброды готовят из хлеба в сочетание с колбасой, мясом, рыбой, овощами и сливочным маслом.
Ингредиенты: Белый хлеб, Кетчуп, Колбаса, Майонез, Помидор, Свежая зелень, Твердый сыр, Черный перец молотый, Чеснок
грибные салаты
25 минут
Салат из шампиньонов с кукурузой
Салаты готовили еще в древнем Риме, однако именно французы с изысканным гастрономическим вкусом подарили всему миру сотни рецептов салатов. Салаты были невероятно популярным блюдом в 19 веке, но в основном состояли из трав, овощей и масла. Однако вскоре в Париже появилась отдельная профессия «мастер салатов». Повар не отвлекался на изготовление других блюд, а занимался только приготовлением различных салатов, и именно в это время, в салаты стали добавлять мясные и рыбные продукты и появился соус под названием «майонез».
Ингредиенты: Майонез, Маринованный сладкий перец, Огурец, Репчатый лук, Рис, Сыр, Шампиньоны
салаты с семгой
25 минут
Новогодний салат с семгой и апельсином
Всегда хочется много новых салатов на новый год. И если вы не делали еще салат с семгой и апельсином, то обязательно попробуйте это сделать. Во-первых, уже в названии новогоднее настроение, во-вторых, это легкий и очень вкусный салатик.
Ингредиенты: Апельсин, Куриное яйцо, Майонез, Салатные листья, Твердый сыр
глазури
25 минут
Простая глазурь на основе белого шоколада
Глазурь используется для украшения тортов, пирогов, булочек, конфет и вафель. Из нее делают декор, надписи, ей покрывают верх кондитерского изделия, а иногда и полностью. Делая изделие красивее и вкуснее, глазурь также продлевает срок его хранения. Среди видов глазури наиболее популярны классическая шоколадная, белая молочная и белая сахарная. Вкусный домашний пирог, украшенный глазурью, с успехом может заменить торт.
Ингредиенты: Белый шоколад, Молоко, Пищевой краситель
соус песто
25 минут
Домашний соус песто
Знаменитый итальянский соус песто оказывается очень легко можно приготовить в домашних условиях. Соус получается очень вкусным, насыщенным и подходит ко многим блюдам. Яркий аромат базилика в сочетании с сыром пармезан поистине дают величественный вкус. Любое блюдо с этим соусом будет довольно вкусным и внешне будет выглядеть прекрасно.
Ингредиенты: Базилик, Кешью, Оливковое масло, Пармезан, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Чеснок
спагетти
25 минут
Ароматные спагетти с курицей в сливочно-чесночном соусе
Спагетти с курицей в сливочном соусе — знакомый многим вариант пасты. Куриное филе отлично сочетается с нежными сливками. Блюдо мы дополнили обжаренным беконом, соус стал сытнее и пикантней. Выбирайте для рецепта спагетти из твердых сортов пшеницы, так ужин будет не только питательным но и полезным.
Ингредиенты: Бекон, Белое вино, Куриное филе, Куриный бульон, Маринованные помидоры, Перец чили молотый, Сливки, Соль, Спагетти, Черный перец молотый, Чеснок
алкогольные напитки
25 минут
Пряный грог на роме
Классический грог — это простой британский напиток, состоящий из горячего рома, разбавленного сахарным сиропом. Как известно, все рецепты рано или поздно начинают надоедать, что приводит к появлению многочисленных улучшений и вариантов. Так, например, пряный грог на роме — это напиток, буквально перевернувший мир грогов, ведь простой воинский напиток превратился в настоящее произведение искусства, ставящее на первый план не алкогольную, а вкусовую составляющую.
Ингредиенты: Вода, Гвоздика, Кардамон, Корица, Лимон, Мед, Сахар, Темный ром
овощные салаты
25 минут
Изумительный салат с жаренными кабачками и помидорами
Салат из жареных кабачков, вареных яиц, свежих помидор, чеснока и зелени готовится легко. Получается сочным и ароматным. Блюдо заправляется сметаной, что делает его более сытным. Такой салат можно оформить цветами из помидор, и оно станет украшением праздничного стола.
Ингредиенты: Зеленый лук, Кабачок, Куриное яйцо, Петрушка, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из курицы
30 минут
Куриные желудки в сметане со свежей зеленью
Куриные желудки содержат массу витаминов, микроэлементов и кислот, которые положительно влияют на человеческий организм. Регулярное употребление данного продукта заметно улучшает состояние кожи, волос и укрепляет иммунитет. Куриные желудки выступают как в роли самостоятельного блюда, так и могут быть вспомогательным ингредиентом и дополнять собой массу различных рецептов. Это прекрасное дополнение к гарнирам на любой случай.
Ингредиенты: Куриные желудки, Майонез, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый
овощные блюда
30 минут
Запеченная цветная капуста в сливочном соусе с сыром
В Россию цветная капуста попала в XVIII веке, ее считали «едой богачей», так как стоила она в три раза дороже пшеницы. К счастью, сегодня цветная капуста доступна всем, а приготовленное из нее блюдо ― запеченная цветная капуста в сливочном соусе с сыром, получается нежным, легким, с насыщенной чесночной ноткой, вкусом смеси душистых, пряных перцев и ароматной, сочной зеленью петрушки.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Петрушка, Подсолнечное масло рафинированное, Сливки 20% жирности, Смесь перцев, Соль, Твердый сыр, Цветная капуста, Чеснок
оладьи
30 минут
Румяные вегетарианские оладьи из кабачков с кокосовым молоком
Сезон кабачков предполагает приготовление множества блюд из этого нежного овоща. Одно из них – кабачковые оладьи. Однако, учитывая присутствие яиц в тесте, они не подойдут для веганов или людей, соблюдающих пост. В предлагаемом варианте оладий нет ни единого продукта животного происхождения, а вместо яиц используется кокосовое молоко. К слову, это тоже полезный продукт, в котором много разнообразных полезных для нас веществ, а оладьи на их основе не уступают обычным.
Ингредиенты: Кабачок, Кокосовое молоко, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Сода, Соль, Столовый уксус, Черный перец молотый
салаты
30 минут
Салат с хурмой и томатами
Хурма ― это хороший источник йода, калия, кальция и магния для нашего организма. Это делает ее незаменимой для здоровья эндокринной системы, сердца и сосудов, помогает укрепить иммунитет и справиться с хандрой. Хурма часто бывает очень сладкой и поэтому ее кушают на десерт или добавляют в сладкие фруктовые салаты, муссовые десерты и даже используют как начинку для тортов. Мы предлагаем Вам отойти от этих шаблонов и попробовать хурму в необычном для нее окружении ― в салате из овощей и зелени. В сочетании с томатами, огурцами и рукколой хурма зазвучит совершенно по новому.
Ингредиенты: Гранат, Грецкие орехи, Дижонская горчица, Лимонный сок, Мед, Огурец, Оливковое масло, Помидор, Рукола, Семена льна, Хурма
блюда из грибов
30 минут
Ароматные вешенки, тушенные в сметане
Вешенки- ценный диетический продукт, содержащий минимум калорий и максимум веществ, полезных для организма. Приготовленные в сметане они обладают насыщенным грибным вкусом и нежной текстурой. Благодаря луку, грибы получаются мягкие и сочные. В качестве гарнира приготовьте картофельное пюре или спагетти и наслаждайтесь насыщенным вкусов грибов.
Ингредиенты: Вешенки, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Сметана 20% жирности, Соль
блюда из рыбы
30 минут
Сочный и нежный хек с овощами в сливочно-чесночном соусе
Хек относится к постной рыбе, поэтому его не все любят и незаслуженно считают второсортным продуктом. Между тем эта нежирная рыба отличается богатейшим составом ряда ценных витаминов и даже омега-3. Ей приписывают выведение токсинов и даже снижение сахара в крови. В отношении кулинарных особенностей, то если правильно приготовить даже такую постную рыбу, она вкусом будет не хуже, чем ее благородные сородичи. В данном случае хек тушится в сливочно-чесночном соусе и впитывает все его вкусы и ароматы, а потратить на такое блюдо нужно минимум времени.
Ингредиенты: Болгарский перец, Лавровый лист, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Свежая зелень, Сливочное масло, Соль, Специи для рыбы, Филе хека, Чеснок
фруктовые десерты
30 минут
Печеные яблоки с орехами и медом
Исконно русское блюдо печенные в духовке яблоки ― вкусный и полезный десерт. Они поддерживают водно-солевой баланс в нашем организме и тем самым нормализуют давление. Они выводят шлаки, помогают работе кишечника, благодаря пектинам. Вырезав сердцевину, яблоки начиняют сухофруктами, орехами, творогом, морковью и даже овсяными хлопьями. Мы предлагаем постный вариант начинки из смеси изюма, орехов и меда.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Изюм, Мед, Яблоки
салаты с креветками
30 минут
Диетический салат из морепродуктов с креветками
Салат получается очень нежный и вкусный. В нем собраны все необходимые витамины для организма человека. Салат с креветками не только вкусное, но и малокалорийное блюдо. А в сочетании с овощами и фруктами, получается изысканное, нежное блюдо, которое захочет попробовать даже тот, кто не любит морепродукты. Приготовление данного салата — творческое и интересное, которое позволит вам порадовать своих гостей и близких. Салат украсит любое ваше торжество, праздник или уютный вечер.
Ингредиенты: Авокадо, Брокколи, Креветки, Оливковое масло, Петрушка, Помидоры черри, Салатные листья, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с мидиями
30 минут
Сочные мидии с помидорами
Среди множества обитателей морского дна можно выделить множество съедобной живности. Одна из таких ― мидия. Мидия готовится очень быстро, получается вкусной и ценится благодаря высокому содержанию белка. Мидии с помидорами это отличный вариант для семейной трапезы.
Ингредиенты: Мидии, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Специи, Чеснок
торты
30 минут
Шоколадный торт без муки, сахара, глютен
Десерт без муки, сахара и сливочного масла по праву можно считать правильным и здоровым. Употреблять такое натуральное лакомство не будет преступлением даже сидя на жесткой диете, ведь калорийность его ниже, чем в стандартных тортах почти в два раза. А делая его в микроволновой печи значительно сокращается время на приготовление, поэтому торт можно сказать на скорую руку.
Ингредиенты: Банан, Какао-порошок, Куриное яйцо, Сода, Соевое молоко, Темный шоколад
оладьи
30 минут
Кабачковые оладьи с рисовой мукой
Из кабачков можно приготовить буквально все — от легких салатов до сложных выпечек. А этот рецепт особенно понравится приверженцам безглютеновой диеты. Оладьи, приготовленные с рисовой мукой такие же вкусные и даже более полезные, как и классические оладьи с пшеничной мукой.
Ингредиенты: Кабачок, Куриное яйцо, Растительное масло, Рисовая мука, Соль, Укроп, Черный перец молотый
блюда из курицы
30 минут
Куриное мясо с фасолью в сметанном соусе
Туш еное куриное мясо с консервированной фасолью в сметанном соусе — самое простое и в то же время выигрышное блюдо из куриного мяса. Данный рецепт отлично подойд ет на роль основного блюда. В качестве гарнира можно подать вареный рис или картофель.
Ингредиенты: Картофельный крахмал, Консервированная белая фасоль, Куриное филе, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Черный перец молотый
