рецепты с овощами
салаты с индейкой
25 минут
Салат «Ордино» с индейкой и соусом «Цезарь»
В составе блюда много овощей и белка, да и заправку можно сделать более диетической, если заменить майонез на сметану малой жирности.
Ингредиенты: Индейка, Лимонный сок, Майонез, Помидоры черри, Растительное масло, Салат «айсберг», Соль, Соус цезарь, Сушеный чеснок, Сыр, Черный перец молотый
брускетта
10 минут
Домашние брускетты с вялеными помидорами
Преимущество рецепта в том, что вы можете добавлять в состав все, чего немного осталось в холодильнике, преобразив это во вкусный завтрак.
Ингредиенты: Авокадо, Белый кунжут, Белый хлеб, Вяленые помидоры, Рукола, Сливочное масло, Творожный сыр, Тыквенные семечки, Шампиньоны
борщ
1 час 30 минут
Борщ «Зимний» с квашеной капустой и свеклой
Ароматный горячий борщ со сметанкой идеален для семейного обеда. Борщ можно варить на говяжьем, свином, курином или овощном бульоне.
Ингредиенты: Картошка, Квашеная капуста, Куриный бульон, Курица, Подсолнечное масло рафинированное, Свекла, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из риса
35 минут
Рис с овощами и стручковой фасолью
Рис, приготовленный по этому рецепту, получается очень вкусным. Благодаря большому количеству овощей блюдо ароматное. Простой и быстрый способ приготовления.
Ингредиенты: Морковь, Приправа для риса, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Стручковая фасоль
