рецепты с овощами
салат с куриной груд...
1 час
Салат «Леди» с куриной грудкой и горошком
Этот диетический и при этом сытный салат отличает очень удачное сочетание небольшого количества ингредиентов и быстрое приготовление.
Ингредиенты: Консервированный горошек, Красный болгарский перец, Куриная грудка, Огурец, Оливковое масло, Соль, Черный перец молотый, Яйца
овсяноблин
25 минут
Овсяноблин с творожным кремом и помидорами
Самый вкусный завтрак! Если вы попробуете этот блин, будете так завтракать еще несколько недель! Блюдо, которое соблюдет правила «сбалансированной тарелки».
Ингредиенты: Майонез, Молоко, Мягкий творог, Овсянка, Помидор, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Соль, Чеснок, Яйца
салаты с рикоттой
1 час
Салат с козьей рикоттой, кабачком гриль и люля-кебабом
Если у вас нет возможности приготовить продукты для блюда на углях, пожарьте на гриле.
Ингредиенты: Говяжий фарш, Кабачок, Козья рикотта Galbani, Помидор «бычье сердце», Репчатый лук, Сныть, Соль, Сухая аджика, Сушеная кинза
лазанья
1 час 10 минут
Овощная лазанья «Из того, что было» на сковороде
Сытная, простая в приготовлении лазанья из овощей. Готовится в сковороде из ингредиентов, которые всегда есть дома.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Горох, Листы лазаньи, Морковь, Пищевые дрожжи, Помидор, Репчатый лук, Рисовая мука, Сливочное масло 72%, Соль, Сушеный чеснок
гарниры из капусты
20 минут
Тушеная свежая капуста с семенами чиа
Свежая тушеная капуста на сковороде с поджаркой из моркови и лука, с добавлением зеленых перьев лука и семян чиа. Вкусный и полезный гарнир.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Зеленый лук, Капуста, Куриное яйцо, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Семена чиа, Соль, Специи
оливье с морковью
20 минут
Салат «А-ля Оливьешик» с морковью и солеными огурцами
Вкусный и сытный салат для тех, кто любит крупную и красивую нарезку. Этот салат отлично подойдет для семейного ужина и для встречи гостей.
Ингредиенты: Вареная колбаса, Картошка, Консервированный горошек, Куриное яйцо, Майонез, Морковь, Соленые огурцы
