рецепты с овощами
рецепты с кускусом
20 минут
Кускус с тыквой и овощами
Блюдо, которое сочетает в себе традиции североафриканской кухни и современные кулинарные тенденции. Кускус придает блюду текстуру и объем, тыква и кабачок добавляют сладость и свежесть.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вода (кипяток), Кабачок цукини, Красный лук, Кускус, Петрушка, Растительное масло, Соль, Тофу, Тыква
овощные рулеты
50 минут
Легкие рулетики из запеченного перца с творожной начинкой
Очень красивая, вкусная, легкая и полезная закуска, которую не стыдно подать и на праздничный стол. Гости по достоинству оценят это оригинальное блюдо.
Ингредиенты: Красный болгарский перец, Морская соль, Оливковое масло, Петрушка, Творог, Чеснок
салат из кабачков
1 час
Кабачки по-корейски «Дуо»
При приготовлении салата рекомендую его очень аккуратно перемешивать, так как кабачки очень нежные. Если вы не любите лук, то можно исключить его из состава рецепта.
Ингредиенты: Базилик, Кабачки, Красный лук, Растительное масло, Сахар, Соль, Столовый уксус 9%, Чеснок
овощные рулеты
1 час 30 минут
Рулетики из баклажанов с творогом
Пикантные, остренькие, сытные и очень вкусные закусочные рулетки из баклажанов. Готовить просто. Отличный вариант на праздничный стол. Угощайтесь!
Ингредиенты: Баклажан, Грецкие орехи, Петрушка, Растительное масло, Соль, Творог обезжиренный, Чеснок
фаршированный перец
1 час
Фаршированный болгарский перец
Болгарский фаршированный перец с домашним фаршем и пассерованными овощами получается очень вкусным и сочным.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кинза, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Рис, Сушеный базилик, Черный перец молотый
