салаты с растительным маслом
салаты со свининой
35 минут
Нежный салат «Пелерин» со свининой
Невероятно нежный, но при этом довольно питательный салат из свинины, куриного яйца, свежего огурца и сыра. Сочетание ингредиентов очень удачное. На вкус салатик в меру пряный, очень сочный и аппетитный.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Куриное яйцо, Огурец, Растительное масло, Свинина, Сливочно-чесночный соус, Соль, Сушеный чеснок, Сыр, Черный перец молотый
салат «цезарь»
50 минут
Домашний «Цезарь» с куриной грудкой, чесноком и салатом айсберг
Не у всех есть возможность выбираться на ужин в какое-нибудь заведение, а потому предлагаю Вам рецепт такого салата, приготовленного в домашних условиях.
Ингредиенты: Куриная грудка, Куриное яйцо, Лимонный сок, Помидоры черри, Растительное масло, Салат «айсберг», Сыр, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с курицей
35 минут
Теплый салат «Ферджио» с куриным филе и грибами
Это оригинальное блюдо, в котором успешно сочетаются куриное мясо, свежие овощи и вкусные грибы. Майонез можно заменить на менее калорийную заправку.
Ингредиенты: Куриное филе, Майонез, Огурец, Растительное масло, Специи для курицы, Сыр, Шампиньоны
салаты
25 минут
Салат «Карамба» с курицей
Блюдо радует буйством красок. В составе нежная курочка, свежие, полезные овощи. Оригинальный салат обязательно понравится вам и вашей семье.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Курица, Лимонный сок, Майонез, Помидоры черри, Приправа универсальная, Растительное масло, Салат «айсберг», Чеснок
салат с фасолью и су...
30 минут
Салат «Женский каприз» с куриным филе и красной фасолью
Отличный рецепт салата на праздничный стол. Вкус салата получается нежным за счет куриного филе, а также хрустящим за счет домашних сухариков.
Ингредиенты: Белый лук, Красная фасоль, Куриное филе, Майонез, Морковь, Растительное масло, Хлеб цельнозерновой
печеночный торт
1 час 30 минут
Печеночный торт с рисовой мукой
Всем любителям печенки посвящается. Очень сытно, вкусно и необычно. Расскажу, как сэкономить время на готовке.
Ингредиенты: Куриная печень, Майонез, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рисовая мука, Свежая зелень, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Яйца
салаты из капусты
40 минут
Тот самый капустный салат «Как раньше»
Нежный, легкий, очень вкусный салат из самых доступных и полезных продуктов. Ничего лишнего — так делали его еще наши бабушки и в советских столовых.
Ингредиенты: Болгарский перец, Капуста, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль
салаты
55 минут
Салатик «Мясное лукошко»
Салат, который был придуман «на скорую руку» перед неожиданным приходом гостей. Однако он оказался очень вкусным, и мы решили его ввести в семейный рацион. Очень советую его приготовить для своей семьи, уверена, вам и вашим домочадцам очень понравится.
Ингредиенты: Растительное масло, Репчатый лук, Свинина, Соль, Соус цезарь, Сыр, Шампиньоны
салаты
10 минут
Теплый салат из шампиньонов и пекинской капусты
Изысканные теплые салаты считаются прекрасной закуской, рецепты которых можно встретить в различных кухнях мира. Чаще всего такие салаты представляют собой сочетание практически не обработанных овощей с мясом, рыбой, грибами или другими продуктами, заправленное различными добавками по вкусу. Теплый салат из шампиньонов и пекинской капусты прекрасно дополнит как шумную вечеринку, так и уединенный вечер.
Ингредиенты: Белый кунжут, Грибы, Пекинская капуста, Растительное масло, Репчатый лук, Соевый соус, Укроп, Черный перец молотый
салаты
10 минут
Пикантный салат из редьки с морковью, маслинами и творогом
Салат готовится за считанные минуты, а получается вкусным, полезным и витаминным. Сочетание творога и маслин напоминает Греческий салат, а зеленая редька придает блюду особую пикантность. При этом блюдо получается диетическим за счет низкой калорийности продуктов.
Ингредиенты: Белый кунжут, Зеленая редька, Маслины, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Творог, Черный перец молотый
салаты с курицей
20 минут
Изысканный салат из шампиньонов, пекинской капусты и куриного филе
Салаты широко распространены во многих национальных кухнях. Их подают как самостоятельное блюдо и в качестве гарнира. Изысканный салат из шампиньонов, пекинской капусты, куриного филе отличное оригинальное блюдо для праздничного стола. Главный ингредиент салата — пекинская капуста — богата витаминами А, С и группы В, а также йодом, марганцем, медью. В 100 г пекинской капусты содержится всего 12 ккал, поэтому она — идеальный продукт для тех, кто следит за своей фигурой.
Ингредиенты: Зеленый лук, Куриное филе, Майонез, Морковь, Пекинская капуста, Растительное масло, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Шампиньоны
салаты
20 минут
Простой салат с сосисками и щавелем
Не всегда для приготовления салата нужны труднодоступные продукты. Салат с сосисками и щавелем состоит из бюджетных, и довольно простых продуктов. Его приготовление не отнимет много времени, но результат порадует. К прочему, щавель относится к лекарственным и витаминным растениям, а фасоль славится большим содержанием витаминов, что сделает салат еще и полезным!
Ингредиенты: Консервированная белая фасоль, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сосиски, Черный перец молотый, Щавель
салаты
45 минут
Пикантный салат с дайконом
Дайкон — китайский редис, очень популярен в японской и азиатской кухнях. По внешнему виду напоминает большую морковь, но только белого цвета. Вкусовые качества дайкона довольно интересны, ведь он имеет одновременно сладковатый и пряный вкусы. Салаты с его добавлением очень полезны, так как он обладает иммуностимулирующим действием, чистит организм от шлаков, и выводит лишнюю жидкость.
Ингредиенты: Винный уксус белый, Дайкон, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Укроп, Чеснок
салаты
30 минут
Салат из чесночных стрелок с яйцом
Чесночные стрелки являются настоящими источниками антиоксидантов, огромного количества витаминов и микроэлементов, которые участвуют в регенерации клеток кожи и замедляют старение. Очень здорово использовать зеленые побеги в приготовлении блюд. Их употребляют не только в сыром виде, но и в жареном, вареном. Чесночные стрелки в сочетании с яйцами — прекрасное сочетание ценных продуктов.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Помидор, Растительное масло, Специи, Чесночные стрелки
салаты
20 минут
Салат со свеклой и морской капустой
Сочное сочетание яркой свеклы и полезной морской капусты выходит безумно нежным и аппетитным. Регулярное употребление морской капусты отлично скажется на улучшении работы органов пищеварения и сокращает риск образования тромбов. Свекла является источником железа, которое необходимо для сердечно-сосудистой системы.
Ингредиенты: Белый кунжут, Морковь, Морская капуста (ламинария), Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Свекла, Соль, Столовый уксус
салаты
20 минут
Салат с помидорами, сладким перцем и мандаринами
Салат с помидорами, сладким перцем и мандаринами — очень легкий фруктово-овощной салатик с цитрусовыми нотками. Ассорти из разных видов салатных листьев насытят организм магнием и кальцием, помогут понизить уровень холестерина в крови. Салат содержит мало калорий и станет отличным вариантом перекуса или позднего ужина.
Ингредиенты: Болгарский перец, Лимон, Мандарины, Микс салатов, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Сладкая паприка, Сок лайма, Соль, Чеснок
овощные салаты
50 минут
Необычный салат с клубникой и помидорами
Салат с клубникой и помидорами — блюдо с необычным сочетанием продуктов и вкусов. Оно отлично подойдет и для диетического меню. Помидоры для салата выбирайте мясистые и сладковатые, а лайм в рецепте можно заменить лимоном. Кориандр перед измельчением можно слегка прогреть на сухой сковороде, так он станет ароматнее. Заправляйте салат любым растительным маслом.
Ингредиенты: Базилик, Клубника, Кориандр, Помидор, Растительное масло, Сок лайма, Соль
овощные салаты
15 минут
Легкий и яркий салат из овощей и сухариков
Если вы бережете свою физическую форму, любите легкую и здоровую пищу, а также если у вас постоянно не хватает времени на кухонные хлопоты, то этот салат — для вас. В нем самые полезные овощи, он низкокалорийный, но и сытый, благодаря пищевым волокнам. Также можно экспериментировать и добавлять или убавлять что-либо, он все равно будет вкусным. Приучайте к таким блюдам детей, и они всегда будут здоровы.
Ингредиенты: Авокадо, Болгарский перец, Красный лук, Лимонный сок, Маслины без косточки, Огурец, Помидор, Растительное масло, Соль, Столовый уксус, Сухарики, Укроп
салаты с рыбой
1 час 5 минут
Рыбный салат с картошкой и сыром
Рыбный салат с картошкой и сыром — сытная закуска, которой можно заменить полноценный прием пищи. Готовится из соленой селедки. Первый рецепт посола этой рыбы был придуман голландцем Бекелем в XIV в. В Голландии с давних времен принято солить рыбу без жабр, которые, по их мнению, делают аромат сельди чересчур ярким. У нас при засолке рыбы жабры для усиления вкуса, наоборот, оставляют. Возьмите во внимание этот факт, если будете готовить салат из рыбы домашнего посола.
Ингредиенты: Болгарский перец, Горчица, Зеленый лук, Картошка, Куриное яйцо, Морковь, Растительное масло, Сельдь в масле, Соль, Сыр, Укроп, Черный перец молотый
салаты с рыбой
1 час
Рыбный салат из скумбрии, картофеля и моркови
Для приготовления слоеного салата со скумбрией выбирайте свежую рыбу. На ней не должно быть налета и желтых подтеков. Скумбрия имеет плотную консистенцию мяса, которое сложно отделить от костей. Овощи для салата варить нужно в кожуре. Разные их виды складывайте вариться отдельно, так они сохранят вкус. Картофель и морковь очистить будет значительно легче, если сразу после варки опустить их на минуту в холодную воду. Чтобы жареный лук получился золотистым, запанируйте его в муке.
Ингредиенты: Зеленый лук, Картошка, Красный лук, Лавровый лист, Майонез, Морковь, Растительное масло, Скумбрия, Черный перец горошком
салаты с рыбой
2 часа 25 минут
Рыбный салат слоями с консервами
Слоеный рыбный салат со шпротами — отличная альтернатива знакомой всем «Мимозе». Стоит немного изменить ингредиенты знаменитого блюда и добавить заправку, и салат с рыбными консервами заиграет по-новому. Это блюдо непременно украсит любой праздничный стол, даже новогодний. Выглядит эффектно, готовится быстро, получается бюджетным.
Ингредиенты: Горчица, Картошка, Куриное яйцо, Майонез, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соевый соус, Сыр, Укроп, Чеснок, Шпроты
салаты с курицей
2 часа 45 минут
Салат с курицей и изюмом
Салат с курицей и изюмом — очень яркое блюдо, которое займет центральное место на любом столе. Эта закуска просто наполнена витаминами, и ее можно подавать как на праздники, так и ежедневно на обед или ужин. Один из компонентов заправки блюда — натуральный йогурт. При желании можно заменить его нежирной сметаной, салат будет таким же полезным и приобретет более выраженный сливочный вкус.
Ингредиенты: Изюм светлый, Йогурт натуральный, Карри, Куриное филе, Мед, Петрушка, Растительное масло, Салат «айсберг», Соль, Черный перец молотый
салаты с кальмарами
20 минут
Салат с кальмаром и растительным маслом
Благодаря добавлению растительных масел в салаты усваивание полезных веществ из ингредиентов увеличивается в несколько раз. Особенно это касается овощей и фруктов, богатых каротином, да и сами масла насыщают организм полезными жирами. Попробуйте приготовить салат с кальмаром и растительным маслом. Для этого к отваренным кальмарам добавьте пассерованные морковь и репчатый лук и заправьте маслом. Идеально подойдут такие масла, как оливковое холодного отжима, кунжутное, горчичное или их смесь.
Ингредиенты: Зеленый лук, Кальмар, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Смесь перцев, Соль
