Диетические блюда из курицы
блюда из курицы
1 час 20 минут
Сочные куриные бедра с картофелем в сметанно-чесночном соусе
Запеченные бедра с картофелем в сметанно-чесночном соусе — беспроигрышный вариант обеда или ужина для всей семьи. Все продукты используются самые простые, а блюдо получается очень ароматное, сытное, вкусное и аппетитное.
Ингредиенты: Картошка, Мясо куриного бедра, Приправа для птицы, Растительное масло, Сметана, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
куриные наггетсы
50 минут
Наггетсы вкуснее, чем в KFC
Супер нежные наггетсы по фирменному рецепту. Они очень сочные и совершенно не острые.
Понравятся как взрослым, так и детям.
Ингредиенты: Горчица, Куриная грудка, Панировочные сухари, Подсолнечное масло рафинированное, Приправа для птицы, Прованские травы, Соль, Яйца
блюда из курицы
1 час
Сочная куриная голень с абрикосом
Блюда из куриной голени очень популярны в кулинарии, их можно встретить в различных кухнях мира. Голень запекают, тушат, готовят на гриле и жарят. Курица богата витаминами группы В, полезными аминокислотами и микроэлементами и хорошо сочетается с различными продуктами и видами гарниров. Абрикос не только удачно дополняет нежное куриное мясо, но и придает блюду богатый вкус и аромат, способствуя хорошему пищеварению и усвоению полезных веществ.
Ингредиенты: Абрикос, Горчица, Картошка, Куриная голень, Мед, Растительное масло, Репчатый лук, Соевый соус, Соль, Специи для курицы, Чеснок
курица с картошкой в...
1 час 15 минут
Гофрированная картошка с курицей в духовке
Очень вкусное, аппетитное и сытное блюдо для семейного ужина или праздничного стола. Нарезка картофеля фигурным ножом и придаст блюду праздничность.
Ингредиенты: Дижонская горчица, Картошка, Курица, Майонез, Растительное масло, Сладкая паприка, Соль, Черный перец молотый
блюда из курицы
1 час
Курица в сметанном соусе
Лёгкость в приготовление и обилие ароматных специй делает этот рецепт интересным для любого кулинара!
Ингредиенты: Вода, Курица, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Специи для курицы, Сушеная петрушка, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из курицы
15 минут
Пикантная морковь по-корейски с копченой курицей
Морковь по-корейски издавна пользуется широкой популярностью в восточной кухне. Это не только вкусная, но еще и очень полезная закуска. Она положительно влияет на зрение, помогает при расстройствах пищеварительной системы, улучшает состояние сосудов и капилляров. Морковь по-корейски используется не только как самостоятельное блюдо, но и как дополнительный ингредиент в составе различных рецептов. Одним из таких и является салат из моркови по-корейски, копченой курицы, сладкой кукурузы и сухариков. Несмотря на обилие столь разных вкусов, все компоненты создают отлично сочетающееся, гармоничное блюдо.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Копченая курица, Корейская морковь, Майонез, Репчатый лук, Сухарики
блюда из курицы
30 минут
Жареная куриная грудка в панировке
Жареная грудка в хрустящей панировке, обжаренной в масле, считается блюдом американской кухни. Кусочки также готовят в формате наггетсов. Такая курица особенно пользуется спросом в ресторанах быстрого питания. Она получается очень сочной и хрустящей за счет корочки. Подавайте с соусами и гарниром из картошки фри.
Ингредиенты: Куриное филе, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Сухарики, Черный перец молотый
блюда из курицы
45 минут
Куриные бедрышки без масла
Нравится это блюдо тем, что оно не вредно для фигуры, так как готовится без масла, и готовить его просто, быстро и дешево. Готовить по этому рецепту одно удовольствие!
Ингредиенты: Душистый перец молотый, Зернистая горчица, Куриное бедро, Соевый соус, Соль
блюда из курицы
45 минут
Куриная грудка со сметаной и рисом
Диетологи часто советуют блюда с куриной грудкой для восполнения дефицита белка в организме тем, кто занимается спортом и стремиться снизить лишний вес. Чаще всего куриную грудку варят или готовят на пару, но можно приготовить с ней полноценное блюдо сразу с гарниром и соусом. Это сокращает время на кухне, а обед получается сытным, но при этом не жирным.
Ингредиенты: Куриное филе, Рис, Сливки 9% жирности, Сметана 5% жирности, Соль, Черный перец молотый
блюда из курицы
2 часа
Куриные голени с кабачком
Аппетитные куриные голени запеченные с кабачками в духовке под сметанно-горчичным соусом, для приготовления такого блюда Вам понадобится минимум вашего активного времени. Куриное мясо получается сочным и нежным. Такой необычный и в меру пикантный соус на основе сметаны и горчицы с добавлением любимых специй — это невероятно вкусно и необычно. Такое полноценное блюдо подойдет для обычного семейного ужина, и так же для праздничного стола. Обязательно приготовьте такое блюдо для всей семьи.
Ингредиенты: Горчица, Кабачок, Куриная голень, Лавровый лист, Подсолнечное масло рафинированное, Прованские травы, Сметана, Соль
блюда из картофеля
1 час
Классический картофель с курицей
Картофель является достаточно питательным и сытным овощем. Сегодня ни один стол невозможно представить без блюд из картофеля. Он богат крахмалом, является источником витамина С и содержит белок в своем составе. Картофель еще и очень универсальный овощ, так как его можно использовать в самых разнообразных блюдах. Также он улучшает обмен веществ, понижает кислотность желудка и повышает уровень гемоглобина в крови.
Ингредиенты: Картошка, Куриное бедро, Майонез, Соль, Сыр, Чеснок
рецепты с ветчиной
1 час 40 минут
Праздничная ветчина из курицы, запеченная в рукаве
Вкусную, ароматную и сочную ветчину можно приготовить дома. В ней, в отличие от магазинной, не будет никаких усилителей вкуса, стабилизаторов и консервантов. Даже если вы ни разу не делали домашнюю ветчину, то будьте уверены, что у вас все получится, потому что готовится она очень просто. Для этого нужны мясо курицы, специи, желатин, чеснок и рукав для запекания.
Ингредиенты: Курица, Порошковый желатин, Специи для курицы, Чеснок
