
авторская

блюда из курицы
2 часа
Куриное филе по Блюменталю
Хестон Блюменталь — невероятно талантливый повар-самоучка, который обожает всяческие эксперименты с продуктами. Этот кулинарный алхимик изобрел революционный способ приготовления курицы, при котором она получается очень сочной.
Ингредиенты: Вода, Куриное филе, Молотая паприка, Морская соль, Сливочное масло, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый

Шоколадный кекс
1 час 20 минут
Овсяная коврижка
В рецепте нет продуктов животного происхождения, он подойдет для вегетарианского или постного меню. Благодаря овсяным хлопьям в кексе много клетчатки. Используйте измельченный геркулес или замените его овсяной мукой. В тесто также можно добавить немного измельченных сухофруктов. Структура выпечки получается влажной и пористой. Если готовите для взрослых, можно добавить 1 ст.л. коньяка.
Ингредиенты: Вода, Какао, Корица, Мед, Молотый имбирь, Овсяные хлопья, Растительное масло, Сахар, Сода

ньокки
1 час 20 минут
Картофельные ньокки на обед
Очень вкусное и сытное блюдо. Прекрасно разнообразит повседневное меню.
Рецепт предоставлен блогером petryaeva_a_.
Ингредиенты: Картошка, Копченая грудинка, Куриное яйцо, Помидоры черри, Пшеничная мука хлебопекарная, Сливки 22% жирности, Соль, Сушеный базилик, Черный перец молотый

салаты с креветками
30 минут
Салат с киноа и креветками
Такой салат можно подать на праздничный стол или в качестве полезного ужина. В нем много белка и питательных элементов.
Рецепт предоставлен блогером lusya_food_mood.
Ингредиенты: Авокадо, Киноа, Креветки, Лимонный сок, Микс салатов, Оливковое масло, Помидоры черри

мясо с картошкой в м...
1 час
Тушенная со свининой картошка в мультиварке
Вкусная, ароматная тушеная картошка с мясом получается в мультиварке. Это блюдо отлично подойдет для семейного ужина.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свинина, Соль, Томатный соус, Черный перец молотый

овощные заготовки
30 минут
Маринованное ассорти из огурцов и помидоров
Простой маринад с 9% уксусом. Самые вкусные огурцы и помидоры получаются по такому рецепту.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Гвоздика, Душистый перец горошком, Зонтики укропа, Лавровый лист, Огурец, Помидор, Сахар, Соль, Столовый уксус, Черный перец горошком, Чеснок

салаты с курицей
25 минут
Легкий салат с куриной грудкой и авокадо на ужин
Вкусный, полезный, легкий салат с авокадо и куриной грудкой — отличное решение для правильного ужина. Все максимально сбалансированно и гармонично.
Ингредиенты: Авокадо, Кинза, Кунжут, Кунжутное масло, Куриная грудка, Лимонный сок, Помидоры черри, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Салатные листья, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый















