блюда с соевым соусом
блюда из курицы
1 час 50 минут
Карамелизированные куриные крылышки в кока-коле
Блюда из курицы занимают уверенное место в повседневном меню благодаря богатой пищевой ценности, низкой калорийности, легкости приготовления и универсальности с кулинарной точки зрения. Куриное мясо можно приготовить самыми разными способами, к примеру, запечь, пожарить, сварить или приготовить на гриле. Особенно нежным и вкусным получается запеченное в духовке мясо курицы, маринованное в газированном напитке со смесью пряных трав и специй.
Ингредиенты: Кола, Кориандр, Куриные крылья, Сахар, Соевый соус, Соль, Чеснок
гарниры
30 минут
Легкий гарнир из стручковой фасоли с чесноком
О пользе стручковой зеленой фасоли знают все. Она содержит важные для нашего организма микроэлементы: фосфор, магний, калий, кальций, натрий и железо. Ее полезно кушать тем, кто хочет похудеть. Она содержит легкоусвояемый белок и клетчатку, поэтому ей можно заменять мясо в период поста. Она полезна детям. Стручковую фасоль часто жарят на сковороде для гарнира, но, если ее запечь в духовке, блюдо получится менее жирным.
Ингредиенты: Кунжутное масло, Соевый соус, Соль, Стручковая фасоль, Чеснок
блюда из рыбы
40 минут
Нежный хек в томатном соусе
Отличное, легкое и быстрое блюдо можно приготовить на ужин из хека, потушив его в томатном соусе. Такая рыба отлично подойдет к любому гарниру, она получается сочной и нежной. Подавайте с рисом, гречкой, булгуром и картофелем.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Картофельный крахмал, Растительное масло, Сахар, Соевый соус, Соль, Томатная паста, Хек, Черный перец молотый
блюда из рыбы
1 час 30 минут
Скумбрия на гриле
Скумбрия на гриле — это рыба которая идеальна для приготовления на свежем воздухе. Она является богатым источником витаминов группы В и легкоусвояемого белка, а запеченная на мангале, пропитанная дымком становится еще вкуснее и ароматнее. Идеальное сочетание маринада и белое сочное мясо рыбы создают из скумбрии — шедевр.
Ингредиенты: Белый перец молотый, Горчица, Лимон, Растительное масло, Репчатый лук, Скумбрия, Соевый соус, Соль, Чесночные стрелки
удон
1 час
Сытная лапша в воке с курицей и грибами
Лапша удон покорила весь мир своим вкусом и универсальностью в приготовлении. Ее сочетают с различными соусами и гарнирами, каждый раз раскрывая вкус по-новому. Но самой распространенной комбинацией является лапша с нежным куриным филе и шампиньонами в соевом соусе и соусе терияки.
Ингредиенты: Болгарский перец, Куриное филе, Лапша удон, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соевый соус, Соус терияки, Чеснок, Шампиньоны
блюда из индейки
40 минут
Филе индейки в масле для фритюра
Стрипсы представляют собой порезанное на длинные полоски мясо. Его обваливают в панировке и обжаривают во фритюре. Благодаря корочке сохраняется сок, мясо не пересыхает. Для приготовления стрипсов во фритюре отлично подходит индейка. Особенно вкусно получается, если предварительно ее замариновать. Интересный вкус можно придать блюду, добавив в панировку любимые специи.
Ингредиенты: Карри, Масло для фритюра, Панировочные сухари, Перец чили молотый, Смесь перцев, Соевый соус, Соль, Соус чили, Сырный соус, Филе индейки, Чеснок
салаты с рыбой
20 минут
Салат с щукой
Мясо щуки божественно прекрасно на вкус, оно мягкое нежное и прямо тает на языке. Но справиться с ним не каждый повар, готовка блюд с этой рыбой требует терпения. Основная сложность в приготовлении мяса щуки — это ее костлявость, при готовке нужно проявить немалое терпение, убирая все кости из рыбного филе, перед тем как добавить его в салат. Но усилия как правило хорошо окупаются, помидоры и салат прекрасно дополняют нежное рыбное мясо, а соевый соус придает ему незабываемый вкус.
3
Ингредиенты: Куриное яйцо, Лимон, Оливковое масло, Помидоры черри, Репчатый лук, Рукола, Соевый соус, Соль, Филе щуки, Черный перец молотый
роллы
1 час 30 минут
Роллы с крабовыми палочками и креветками
Роллы с крабовыми палочками и креветками одно из любимых блюд японской кухни. Отличный повод устроить романтичный ужин или просто порадовать своих родных таким деликатесом. Полюбившиеся всем роллы быстро и легко готовиться. Немного сноровки и сможете часто радовать себя и родных таким вкусным приемом пищи.
Ингредиенты: Королевские креветки, Крабовые палочки, Майонез, Маринованный имбирь, Нори, Огурец, Сахар, Семга, Сливочный сыр, Соевый соус, Соль, Японский рис
соба
20 минут
Соба с огурцом и слабосоленой семгой
Стоит хоть раз приготовить домашнюю лапшу соба с огурцом и слабосоленой семгой, чтобы понять, что нет никакого смысла покупать азиатскую кухню с доставкой. Вместо ожидания и непонятных ингредиентов: творчество и 100% результат на собственной кухне.
К тому же, можно раз за разом получать новое блюдо. Меняйте красный соус. Используйте покупные соусы, домашние заготовки или добавляйте острые версии. Забудьте про фразу: «No spicy, please» и вы получите настоящее поле для экспериментов.
Ингредиенты: Белый кунжут, Гречневая лапша (соба), Зеленый лук, Кунжутное масло, Огурец, Слабосоленая семга, Соевый соус, Соус кисло-сладкий
блюда из свинины
3 часа 20 минут
Томленое мясо с картофелем и овощами
Мясо, томленное в рукаве с луком, а затем соединенное с такими же запеченными в рукаве картофелем и овощами, на вкус получается, словно побывало в русской печи. В закрытом рукаве продукты напитываются своими вкусами и ароматных приправ. Также в овощах присутствует тонкий вкус соевого соуса, в котором они мариновались. Блюдо выглядит празднично и поражает добротным вкусом.
Ингредиенты: Баклажан, Болгарский перец, Картошка, Приправа к мясу, Приправа универсальная, Репчатый лук, Свиная шея, Сливочное масло, Соевый соус, Соль, Чеснок
блюда из рыбы
40 минут
Окунь на пару с острым перцем
Морской окунь — рыба, относящаяся к отряду скорпеновых, поэтому путать морского окуня с речным нельзя. Это абсолютно разные виды рыб. Мясо морского окуня в разы полезнее.
В морском окуне высоко содержание омега кислот и витаминов, а также магния, кальция, железа и цинка.
Рыба весьма доступная. Однако, недооценивать морского окуня нельзя. Продается в свежем и охлажденном виде в большинстве магазинов, а способов его приготовить существует огромное множество. Если знать некоторые простые секреты его приготовления, то можно получить настоящее деликатесное и полезное блюдо.
Ингредиенты: Зеленый лук, Корень имбиря, Кунжутное масло, Морской окунь, Острый стручковый зеленый перец, Перец чили, Соевый соус
блюда из морепродукт...
20 минут
Сочные креветки в соевом соусе с чесноком
Креветки в соевом соусе с чесноком, белым вином и обжаренные на сливочном масле — это божественное блюдо. Попробовав данный рецепт, вы придете в восторг, так как сливочно-чесночный соус придает нежным креветкам пикантности. Приготовление ароматного блюда займет совсем мало времени, но вкусом восхитит всех гостей.
Ингредиенты: Белое вино, Лимон, Оливковое масло, Свежая зелень, Сливочное масло, Соевый соус, Соль, Тигровые креветки, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с крабовыми п...
20 минут
Салат из мандаринов с крабовыми палочками
Сытный и вкусный традиционный салат с крабовыми палочками в интересном исполнении, дополненный сочным сладким вкусом мандаринов, смешанный с заправкой из соевого соуса и оливкового масла. Имеет нежный приятный, но при этом яркий сочный вкус, которое не оставляет равнодушным даже закоренелого гурмана. Им можно приятно удивить гостей, порадовать себя и родных. Это рецепт оригинальной авторской кухни, в котором трудно разочароваться. Попробуйте приготовить это блюдо по нашему рецепту!
2
Ингредиенты: Крабовые палочки, Майонез, Мандарины, Оливковое масло, Репчатый лук, Соевый соус
салаты с кальмарами
20 минут
Салат с кальмаром на скорую руку
Салат с кальмаром, колбасным сыром и овощами — один из вариантов интересного блюда, в котором нежное мясо моллюсков отлично сочетается с сочной капустой и ароматной заправкой. Отличительной чертой этого рецепта является удивительный вкус и несложное приготовление, которое занимает не более 20 минут. Готовый салат получается очень ярким и сытным. Кроме того, в состав блюда входит большое количество полезных для здоровья витаминов и веществ, включая белки, железо и калий.
Ингредиенты: Вода, Кальмар, Куриное яйцо, Лимонный сок, Огурец, Пекинская капуста, Соевый соус, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый
отбивные
55 минут
Отбивная с абрикосами
Мясо всегда получается очень вкусным, если готовить его с добавлением свежих фруктов — например, абрикосов. В Европу из Азии абрикос привез Александр Македонский, и довольно долго родиной абрикоса считалась Армения. Сегодня лидером по производству абрикосов является Турция. Но этот фрукт растет и в менее теплом климате, например в Сибири, правда, там абрикосы — жесткие и кислые, и их практически не употребляют в пищу.
Ингредиенты: Абрикос, Абрикосовый соус, Базилик, Подсолнечное масло рафинированное, Сахар, Свиное филе, Смесь перцев, Соевый соус, Соль, Чеснок
боул
50 минут
Сытный боул из говядины
Боул из говядины с рисом, специями в виде чеснока и имбиря знакомит с новыми вкусовыми нотками. Это горячее блюдо накормит семью, гостей, и за него не будет стыдно. Правильно сваренный рис, маринованная, а затем жареная и тушеная говядина дает добротное, проверенное по вкусам блюдо, которое не составит сложности для большинства кулинаров.
Ингредиенты: Белый перец молотый, Говядина, Говяжий бульон, Имбирь, Оливковое масло, Рис «жасмин», Соевый соус, Тростниковый сахар, Чеснок
ежики
1 час
Ежики с молотым имбирем
Имбирь прекрасно сочетается с мясными блюдами не только потому, что делает их вкус пикантнее и интереснее. Эта специя обладает уникальным свойством улучшать процесс пищеварения, что особенно важно при употреблении тяжелой пищи. Ежики с молотым имбирем получаются нежными, слегка острыми, красивыми на вид и с легкими азиатскими нотками в аромате.
Ингредиенты: Говяжий фарш, Зеленый лук, Зернистая горчица, Куриное яйцо, Лимонный сок, Молотый имбирь, Растительное масло, Рис длиннозерный, Соевый соус, Соль, Соус песто, Черный перец молотый
блюда из свинины
3 часа
Отбивная из свинины на кости
Отбивная из свинины на кости не вызовет сложностей в приготовлении. Главное, хорошо отбить мясо и замариновать его. Для маринада можно взять любимые специи и травы или ограничиться только солью и перцем. Особую пикантность мясу придает соевый соус. При его использовании обязательно контролируйте количество соли, так как соус уже ее содержит. Свежая корейка должна быть равномерного светло-розового цвета, соотношение мяса и шпика минимальное, а жир — белый.
Ингредиенты: Овощи, Приправа к мясу, Свиная корейка, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый
багет
30 минут
Багет с бедром индейки
Из багета можно приготовить вкусные, сытные сэндвичи с мясом индейки и салатом из свежих овощей под ароматным соусом. Для приготовления лучше взять отварное или запеченное бедро индейки. В отличие от филе, такое мясо более нежное, сочное. Багет с бедром индейки, несмотря на обширный список продуктов в рецепте, готовиться очень просто. Такую закуску можно взять с собой в дорогу или на природу.
Ингредиенты: Багет, Бедро индейки, Белокочанная капуста, Майонез, Молотый имбирь, Морковь, Огурец, Печеночный паштет, Соевый соус, Сок лайма, Соус чили, Укроп, Цедра лайма, Чеснок
мороженое
4 часа 10 минут
Пломбир из креветок
Хотя пломбир у всех ассоциируется исключительно с густым и насыщенным по вкусу мороженым, похожее угощение можно приготовить из совершенно других ингредиентов. При этом оно получится не сладким, а пряно-соленым на вкус, так как будет сделано из креветок, лука и соевого соуса. Необычная холодная закуска из креветок, тушенных в сливках, измельченных в блендере до состояния воздушного пюре и замороженных, как настоящий пломбир, приятно удивит любого своей оригинальной подачей.
Ингредиенты: Варено-мороженые креветки, Петрушка, Репчатый лук, Сливки 33% жирности, Сливочное масло, Соевый соус, Соль, Чеснок
фунчоза
40 минут
Аппетитная фунчоза с шампиньонами и свининой
Фунчоза в Азии знаменита тем, что идеально подходит к любому блюду. Ее используют как универсальный компонент салатов, гарниров или супов. Наиболее разнообразно фунчоза раскрывается при приготовлении вторых блюд, когда в соусе соединяются мясо, овощи и рисовая лапша.
Ингредиенты: Кунжут, Кунжутное масло, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Свинина, Соевый соус, Соль, Стеклянная лапша (фунчоза), Томатная паста, Тростниковый сахар, Черный перец молотый, Чеснок, Шампиньоны, Шпинат
боул
30 минут
Боул с киноа, креветками и овощами
Хороший вариант питательного сбалансированного завтрака или обеда. Предлагаю приготовить боул с полезной крупой киноа, креветками и овощами.
Ингредиенты: Белый кунжут, Варено-мороженые креветки, Зеленый лук, Киноа, Куриное яйцо, Помидор, Растительное масло, Редис, Салатные листья, Соевый соус, Соль, Тыквенные семечки, Черный кунжут
горячие соусы
15 минут
Ананасовый соус к мясу
Оригинальный вкус этого соуса особенно хорошо подойдет к мясным блюдам, он придаст им необычную нотку. Продукты для его приготовления понадобятся простые — соевый соус, ананасовый сок, крахмал, уксус и сахар. Хранить приготовленный соус можно в холодильнике в течение 4-5 дней.
Ингредиенты: Ананасовый сок, Вода, Кукурузный крахмал, Сахар, Соевый соус, Столовый уксус
рецепты с креветками
30 минут
Жареные аргентинские креветки в панцире с соевым соусом и лимоном
Это рецепт очень вкусных и аппетитных креветок. Их можно подать в качестве закуски или как самостоятельное блюдо.
Ингредиенты: Королевские креветки, Лимон, Оливковое масло, Соевый соус, Специи, Черный перец молотый
