
рецепты с овощами

супы со свининой
1 час 30 минут
Суп со свининой и пастой орзо
Повседневный супчик с необычной заправкой.
Ингредиенты: Болгарский перец, Картошка, Красный жгучий перец, Лавровый лист, Молотая куркума, Морковь, Паста орзо (ризони), Репчатый лук, Свинина на кости, Соль, Сушеная петрушка, Черный перец горошком

котлеты из курицы
50 минут
«Колобки» из куриного фарша с кабачком
Детей вообще трудно накормить овощами, а если спрятать кабачок в такой колобок из куриного фарша, то все съедят и еще добавки попросят.
Ингредиенты: Кабачки, Куриное филе, Панировочные сухари, Растительное масло, Репчатый лук, Рисовая мука, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Яйца

спагетти
30 минут
Спагетти с тушеными болгарскими перцами, баклажаном, помидорами и луком
Вкусные спагетти, пропитанные соком от тушеных баклажанов, болгарских перцев, помидора и репчатого лука.
Ингредиенты: Баклажан, Болгарский перец, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Спагетти, Черный перец молотый

макароны с овощами
20 минут
Вермишель с овощами и итальянскими травами на сковороде
Вкусное, быстрое и простое в приготовлении блюдо. Подойдет для питания во время поста.
Ингредиенты: Баклажан, Болгарский перец, Вермишель, Вода, Итальянские травы, Морковь, Помидор, Растительное масло, Соль, Стебель сельдерея, Укроп

шаурма
40 минут
Шаурма «Домашняя» с куриным филе
Даже моя одиннадцатилетняя дочь обожает это блюдо! Один из немногих вариантов, когда ее можно накормить чем-то с мясом.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Зелень, Корейская морковь, Куриное филе, Майонез, Огурец, Помидор, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый

харчо с рисом
3 часа
Харчо с бурым рисом и безглютеновыми приправами
Первое блюдо из разряда ЗОЖ.
Ингредиенты: Бурый рис, Вода, Говядина, Душистый перец горошком, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Приправа из сушеных овощей, Приправа универсальная, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Томатная паста, Чеснок

фаршированный перец...
1 час 30 минут
Фаршированные перцы с мясом и рисом
Фаршированные перцы с мясом и рисом в кастрюле. Блюдо отлично подойдет для праздничного стола.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вода, Лавровый лист, Морковь, Мясной фарш, Репчатый лук, Рис, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый















