рецепты с овощами
овощные салаты
15 минут
Простой овощной салат с лимонной заправкой
Этот овощной салат с лимонной заправкой получается очень вкусным, ярким, сочным, витаминным. Заправка придает пикантность блюду.
Ингредиенты: Лимон, Огурец, Помидор, Растительное масло, Рукола, Салатные листья, Соль, Сушеный чеснок, Укроп, Черный перец молотый
гарниры из кабачков
30 минут
Паста из кабачка с помидорами черри
Сейчас начался сезон овощей и пошли наконец вкусные кабачки! Давайте сегодня приготовим необычное блюдо из них, очень вкусную пасту.
Ингредиенты: Кабачок, Помидоры черри, Сметана 20% жирности, Соль, Сушеная петрушка, Томатная паста, Черный перец молотый
гарниры из цветной к...
30 минут
Цветная капуста, запеченная в соусе терияки
Совсем скоро лето, а значит пришла пара вкусных свежих овощей. Давайте приготовим запеченную цветную капусту в соусе терияки. Она получается очень вкусной!
Ингредиенты: Паприка, Соль, Соус терияки, Цветная капуста, Черный перец молотый
гуакамоле с помидора...
10 минут
Гуакамоле с базиликом и растительным маслом на мультизлаковых гренках
Очень полезное блюдо. Иногда хочется его разнообразить и сделать без лимонного сока, тогда мне на помощь приходит растительное масло и базилик.
Ингредиенты: Авокадо, Зеленый лук, Мультизлаковый хлеб, Помидор, Растительное масло, Сушеный базилик
супы со свининой
2 часа
Суп с маринованными огурцами и свининой
Это более легкий вариант рассольника, без добавления каких-либо круп. Несмотря на это суп получается довольно сытным и наваристым.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Лавровый лист, Маринованные огурцы, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Суповой набор из свинины, Сушеный укроп
суп с фрикадельками
2 часа 25 минут
Рисовый суп на костном бульоне с фрикадельками, овощами и зеленью
Насыщенный и ароматный суп на костном бульоне станет отличным обедом. Все ингредиенты просты и доступны.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Репчатый лук, Рис, Свежая зелень, Свинина на кости, Свиной фарш, Соль, Хмели-сунели, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из курицы
1 час 15 минут
Куриные бедрышки с капустой и яблоком
Легкий ужин из запеченных куриных бедрышек с гарниром из капусты. Капуста с зеленым яблоком в рукаве прекрасно запекается в собственном соку.
Ингредиенты: Зеленое яблоко, Зеленый лук, Капуста, Куриное бедро, Морковь, Приправа для птицы, Растительное масло, Сметана, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый
салат с кукурузой
15 минут
Салат «Витаминный» с кукурузой и лимонным соком
Салат из капусты и моркови. Добавим в него сладкую кукурузу, а уксус заменим лимонным соком. Салат отлично подойдет, для тех кто на ПП или станет дополнением к основному блюду.
Ингредиенты: Зеленый лук, Капуста, Консервированная кукуруза, Лимон, Морковь, Сахар, Соль
