
Диетические блюда из курицы

рагу
35 минут
Овощное рагу с куриными желудочками
Куриные желудки ― одни из самых ценных субпродуктов птицы, которые богаты своим ценным составом. Регулярное употребление таких продуктов благоприятно скажется на состоянии нервной и сердечно-сосудистой системы, поскольку они богаты магнием и цинком. Овощное рагу в сочетании с куриными желудочками бесспорно зайдет на ура.
Ингредиенты: Баклажан, Болгарский перец, Кабачок, Куриные желудки, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Стручковая фасоль, Черный перец молотый

домашняя колбаса и с...
2 часа
Блюдо на второе «Домашний деликатес»
Вкусные, сочные, аппетитные и ароматные колбаски. Это полезное мясное блюдо, которое можно подать на обед или ужин всей своей семье, включая детей.
Ингредиенты: Вода, Куриное яйцо, Куриный фарш, Молоко, Растительное масло, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль

блюда из курицы
1 час 30 минут
Курица, запеченная в тыквенном горшочке
За многие годы было придумано огромное количество рецептов приготовления птицы, один из них передается в нашей семье из поколения в поколение. Запеченная в тыкве курица приобретает потрясающий пряный аромат, а мясо получается невероятно нежным.
Ингредиенты: Горчица, Курица, Мед, Тыква

тушеная курица с кар...
1 час 5 минут
Картошка с куриным филе в чугуне
Ароматная и вкусная картошка с куриным филе у вас получится, если приготовить ее в чугуне. Получается более аппетитно и сочно, чем на обычной сковороде. Обязательно попробуйте!
Ингредиенты: Картошка, Куриное филе, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Черный перец молотый

рецепты с куриным фи...
1 час
Куриное филе в томатной пасте с укропом
Блюдо с насыщенным вкусом спелых томатов понравится любителям куриного мяса. Я готовила из грудки, она получилась нежной и мягкой.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Куриное филе, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Томатная паста, Укроп, Чеснок

азиатская лапша
40 минут
Цветная лапша с овощами и курицей
Для этого блюда необходимо подготовить все ингредиенты заранее, так как блюда в воке готовятся очень быстро. Рецепт приготовления довольно простой, а результат превосходит все ожидания. Просто и вкусно.
Ингредиенты: Болгарский перец, Куриное филе, Лапша, Маринованный имбирь, Морковь, Перец чили, Соевый соус, Соль, Чеснок

курица с грибами в д...
1 час
Шампиньоны с курицей в горшочках
Давно хотела приготовить жаркое в горшочках. Считаю удобным такой способ и презентабельным. А наполнять горшочки можно разными ингредиентами, по возможности и по вкусу.
Ингредиенты: Картошка, Куриное филе, Растительное масло, Репчатый лук, Специи для курицы, Шампиньоны-мини

курица с ананасами
1 час 10 минут
Курица с ананасом и болгарским перцем
Курица и ананас отлично сочетаются, блюдо очень вкусное и сочное. Специи добавляйте на свой вкус. Чем больше и разнообразней, тем прянее и острее будет блюдо.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированный ананас, Красный лук, Куриное филе, Молотая куркума, Молотый имбирь, Перец чили, Растительное масло, Соевый соус, Соль, Сушеный лемонграсс, Чеснок

блюда из курицы
45 минут
Сочная куриная печень с яблоками в рукаве
Куриная печень, очень полезный и не дорогой продукт. Она богата витаминами и микроэлементами, легко усваивается, не перегружая органы пищеварения, рекомендуется для диетического питания. Печень с яблоками, приготовленная в рукаве для запекания в духовке, получается очень сочная, аппетитная, пропитанная изумительным ароматом яблок. Блюдо отлично сочетается с гарниром из риса или из гречки, так же подойдет в качестве основного блюда к макаронным изделиям.
Ингредиенты: Куриная печень, Лавровый лист, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Яблоки

рагу
30 минут
Нежное куриное рагу с репой, морковью и помидорами
Репа ― овощ, который напоминает редьку. Она очень полезна и содержит в себе множество витаминов и минералов. Также репа считается диетическим блюдом и легко усваивается в организме. Овощ долго хранится в прохладном месте и легко податлив в готовке. С помощью нашего рецепта вы сможете приготовить репу не только полезно, но и вкусно.
Ингредиенты: Вода, Курица, Морковь, Петрушка, Помидор, Репа, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый

блюда из курицы
1 час
Куриные желудочки с овощами
Многие люди обходят стороной субпродукты, потому что многие из них имеют специфический вкус. Но это не относится к куриным желудочкам. При длительной термической обработке они обретают нежность, сочность и невероятный вкус. В сочетании с овощами получается простое и сытное блюдо.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вода, Горчица, Куриные желудки, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый

блюда из курицы
30 минут
Куриное филе в молочном соусе
Очень люблю этот рецептик за его универсальность. Он подходик практически к любому гарниру. Сегодня у нас было картофельное пюре. Но с любым другим гарниром сочетание будет ничем не хуже.
Ингредиенты: Блинная мука, Куриное филе, Молоко, Растительное масло, Соль, Сушеный укроп

блюда из курицы
55 минут
Куриные кармашки с сыром и помидорами
Куриные кармашки подойдут к любому гарниру. Мясо получается нежным и сочным благодаря сырно-помидорной начинке. Блюдо получается очень оригинальным и украсит праздничный стол.
Ингредиенты: Куриное филе, Перец чили, Помидоры черри, Соль, Твердый сыр

плов
2 часа
Оригинальная курица с рисом бириани
Это оригинальное блюдо с древней историей иногда называют индийским пловом. Плов называют королем восточной кухни, его отличает безупречное сочетанию вкусов, текстур и ароматов специй. Но в повседневный семейный рацион традиционный плов вписывается с трудом, так как это весьма калорийное блюдо. А вот наш рецепт позволит приготовить легкий вариант этого восточного блюда с привычным нам куриным филе. При этом сохраняется классическая технология приготовления этого удивительно вкусного блюда.
Ингредиенты: Бирьяни масала, Йогурт, Корень имбиря, Корица, Куриное филе, Лимонный сок, Оливковое масло, Перец чили, Помидор, Репчатый лук, Рис «басмати», Сливочное масло, Соль, Специи для плова, Чеснок

блюда из курицы
1 час 30 минут
Куриное мясо с картофелем и ананасами в рукаве
Сочетание запеченного куриного мяса с ананасом в рукаве.Вкусное и легкое блюдо, приготовленное из куриного мяса с ананасами в рукаве, станет Вашим любимым блюдом на столе. Удобный и легкий рецепт, когда мясо и овощной гарнир готовятся вместе. Превосходное угощение, если Вы принимаете гостей, отлично будет смотреться и на праздничном столе.
Ингредиенты: Картошка, Консервированный ананас, Куриное бедро, Майонез, Соевый соус, Соль, Специи для курицы
















