Быстрые домашние рецепты
овощные салаты
25 минут
Необычный салат из пекинской капусты и хурмы
Необычное сочетание ингредиентов: хурма и кукуруза придадут сладость, гранат — нотки кислинки, а капуста — приятный хруст. Можно подать салат в виде закуски или в качестве гарнира к основному блюду, например к курице в соусе или картофелю.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Красный лук, Куриное яйцо, Пекинская капуста, Растительное масло, Соль, Хурма, Черный перец молотый
блюда из курицы
30 минут
Сочная куриная грудка с овощами и сметаной в лаваше
Блюда из куриной грудки прочно вошли в рецепты многих кухонь мира. Грудка проста в приготовлении, богата белком, полезными микроэлементами и почти не содержит жиров, что делает этот продукт популярным у приверженцев здорового питания. Тонкие листы лаваша имеют нейтральный вкус, поэтому отлично подходят для многих ингредиентов. Поджаренные кусочки куриной грудки великолепно сочетаются со свежими овощами, а сочность и особый насыщенный вкус придаст блюду пикантный соус на основе сметаны.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Кетчуп, Корейская морковь, Красный лук, Куриное филе, Майонез, Огурец, Оливковое масло, Помидор, Свежая зелень, Сметана, Сыр
блюда из рыбы
30 минут
Морской окунь в молоке
Среди всех рыб на Земле, класс окунеобразных самый многочисленный и разнообразный. Он насчитывает более 11 тысяч видов. К сожалению, или к счастью всего лишь 3% имеют длину, превышающую метр, в основном попадаются очень мелкие особи, которые совершенно не пригодны для рыбного промысла. Прибрежные территории Калифорнии считаются местом скопления самого большого разнообразия окуней в мире.
Ингредиенты: Бальзамический уксус светлый, Куриный бульон, Молоко, Петрушка, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Филе окуня, Черный перец молотый
омлет
30 минут
Омлет с сыром и помидорами
Разнообразные блюда из яиц ― классика жанра для семейного завтрака. И это понятно: готовятся быстро; они сытные, полезные и сбалансированные по составу. Чтобы эти блюда не приедались, хозяйки хотят иметь в запасе максимальное количество разных рецептов. Секрет нашего несложного в приготовлении омлета ― в идеальном сочетании вкусов и текстур ингредиентов, ароматной сырной корочки.
Ингредиенты: Кокосовое молоко, Петрушка, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Яйца
рисовая каша
30 минут
Нежная рисовая каша с сухофруктами, фисташками на миндальном молоке
Если надоели тривиальные завтраки, попробуйте приготовить рисовую кашу на миндальном молоке с сухофруктами и фисташками, ароматной корицей. По вкусу это блюдо напоминает вкусный пирог, но оно менее калорийное, более насыщено важными микроэлементами. Сухофрукты, семена и миндальные орехи в его составе позволяют насытиться до самого обеда. Миндальное молоко придает ему легкий сливочный вкус и ореховый привкус. Блюдо подходит любителям растительной пищи.
Ингредиенты: Банан, Белый кунжут, Изюм, Кокосовое масло, Корица, Курага, Мед, Миндальное молоко, Рис, Семена льна, Соль, Финики, Фисташка
овсяная каша
30 минут
Вкусная овсянка с миндальным орехом и сливками
Вкусная овсянка с миндальным орехом и сливками ― это отличный способ разнообразить привычный вкус овсяной каши. Орехи и сливки придают свой изысканный вкус, это не только вкусные, но и полезные ингредиенты. Приготовить такое превосходное блюдо сможет даже самая не опытная домохозяйка.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Миндаль, Овсянка, Сливки, Соль
десерты
30 минут
Десерт «Сладкий рай»
Легкий, красивый десерт «Сладкий рай» ― станет для Вас приятным открытием. Готовится он довольно быстро и совсем не сложно, но результат превзойдет все Ваши ожидания. На половинке карамелизированной в меду хурме, сверху выкладывается нежнейший крем из итальянского сыра маскарпоне, цедры и сока лайма, и с неповторимым вкусом ванили. Десерт получается не только вкусным, но и красивым.
Ингредиенты: Лайм, Мед, Мята, Сыр маскарпоне, Хурма, Экстракт ванили
салаты с рыбой
30 минут
Оригинальный салат с хурмой и брокколи
Довольно оригинальный, сытный и полезный салат с брокколи, хурмой и лососем. Все ингредиенты очень удачно сочетаются и дарят восхитительный необычный вкус, который обязательно оценят ваши гости. Закуска оригинально выглядит как при подаче в порционной посуде, так и в большой салатнице.
Ингредиенты: Брокколи, Грецкие орехи, Дижонская горчица, Консервированный лосось, Лимон, Мед, Оливковое масло, Салат «айсберг», Сыр фета, Хурма, Яблоки
блюда из курицы
30 минут
Зимний слоеный салат с редькой и курицей
Редька― кладезь благотворных витаминов и микроэлементов. Благодаря высокому содержанию витамина C, она просто необходима в лечении вирусов, бронхита и обладает свойствами сильнейшего антиоксиданта. Помимо этого, она невероятно вкусная, с легкой пикантной ноткой, а вкупе с курицей, островатой морковью по-корейски вы получите оригинальный зимний салат. Главной изюминкой этого салата являются зерна граната и кедровые орешки, которые идеально оттеняют вкус копченой курицы и овощей. В нем собраны полезные ингредиенты, идеально гармонирующие между собой, соединение которых обеспечивает интересную текстуру и оригинальный, ни с чем не несравнимый вкус.
Ингредиенты: Зеленая редька, Зерна граната, Кедровые орехи, Копченая курица, Корейская морковь, Майонез, Репчатый лук
сливочные соусы
30 минут
Сливочно-огуречный соус с чесноком
Как правило приготовление соусов не вызывает каких-то сложностей и не занимает много времени, но при этом они могут вносить значимый вклад в блюдо, преображая его вкус до не узнаваемости. Многим известно, что даже в не совсем получившимся блюде подав его под правильным соусом, можно не заметить его недостатков. Данным соусом с более низкой калорийностью можно заменить приевшийся майонез в вашем рационе.
Ингредиенты: Майонез, Мягкий сыр, Огурец, Смесь перцев, Сметана, Соль, Чеснок
слойки
30 минут
Воздушные слойки с абрикосом и малиной
Слоеное тесто было изобретено в 1645 году молодым поваром по имени Клавдий Геле благодаря поиску для своего отца рецепта хлеба, который не должен был содержать дрожжи. Однако и старинные испанские рецепты начала 16 века описывают в точности процесс изготовления слоеного теста, только вместо сливочного масла смазывать пласты рекомендуется оливковым маслом.
Ингредиенты: Абрикос, Ванилин, Крахмал, Куриное яйцо, Малина, Сахар, Сахарная пудра, Слоеное тесто
сырники
30 минут
Нежные сырники с кунжутом
Сырники — это традиционное блюдо русской, украинской, белорусской и молдавской кухни. Оно представляет собой творожные лепешки, приготовленные с добавлением муки. Особенно полезно это блюдо для детей, так как содержит большое количество кальция. Этот рецепт не совсем классический из-за добавленного кунжута, но благодаря ему, содержание полезных веществ увеличивается в несколько раз.
Ингредиенты: Белый кунжут, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Соль, Творог
кекс
30 минут
Домашний творожный кекс с банановым соком и шоколадной глазурью
Творожный кекс с банановым соком и шоколадной глазурью — эти кексы из творожного теста готовятся быстро, за счет того что они пекутся в микроволновке. За счет того что в тесте присутствует мед, кексы получаются сладкими и с медовым послевкусием. Также в конце кексы поливаются шоколадной глазурью или просто обмакиваются в нее.
Ингредиенты: Банановый сок, Ванильный сахар, Изюм, Ириски, Какао, Корица, Куриное яйцо, Мед, Молочный шоколад, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахарная пудра, Сахарный сироп, Творог, Топленое сливочное масло
соусы и маринады
30 минут
Нежный соус дзадзики с винным уксусом
Винный уксус приправа для маринадов, салатов, соусов, майонезов, кетчупов. Впервые его стали использовать в Древнем Египте. Это полезный продукт. Укрепляет иммунитет, помогает организму при респираторных заболеваниях. Обладает сладким вкусом, мягким ароматом. Сочетается с овощами, молочными продуктами, специями.
Ингредиенты: Винный уксус белый, Йогурт, Кинза, Молоко, Огурец, Оливковое масло, Петрушка, Пшеничная лепешка, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок
рагу
30 минут
Овощное рагу из замороженных овощей с картофелем фри
Замороженные овощи, это просто находка, когда необходимо что-то быстро и вкусно приготовить. Весь набор овощей, находится в одной упаковке, их не надо подготавливать, мыть, чистить, нарезать, достаточно лишь открыть упаковку и воспользоваться смесью овощей по своему усмотрению. Овощное рагу из замороженных овощей с картофелем фри, получается, изумительно вкусным, ароматным, ярким и красивым, готовится просто и быстро, экономя время и энергию хозяйки на кухне.
Ингредиенты: Вода, Замороженная овощная смесь, Картошка, Растительное масло, Соль, Специи, Сушеный чеснок
закуски
30 минут
Пикантная и нежная ореховая закуска с кунжутом
Пикантная и нежная ореховая закуска с кунжутом — это блюдо европейской кухни. Орехи, точно также как и кунжут, очень богаты витаминами и полезными жирами. Больше всего витаминов в них остается, когда их употребляют не обрабатывая. Чтобы разнообразить рацион и сохранить всю пользу орехов, придумали делать из орехов закуски и намазки. Это начали делать в 20 веке в Европе и вскоре это распространилось по всему миру.
Ингредиенты: Белый кунжут, Болгарский перец, Вода, Кешью, Лимонный сок, Мускатный орех, Оливковое масло, Орехи, Рисовый уксус, Соевый соус, Тимьян / чабрец
напитки
30 минут
Грог на черном чае с перцем, бадьяном, гвоздикой и корицей
Грог на черном чае с перцем, бадьяном, гвоздикой и корицей — крепкий, горячий, напиток, от пряного аромата которого просто кружит голову.Грог — очень популярный напиток по всему миру. Существуют тысячи различных рецептов, но классический включает в себя черный чай. Виды и количество специй можно добавлять по своему вкусу.
Ингредиенты: Бадьян (звездочка), Гвоздика, Душистый перец горошком, Корица, Лимон, Мускатный орех, Сахар, Темный ром, Черный перец горошком, Черный чай
торты
30 минут
Нежный торт с ягодами
Маскарпоне ― нежный, вкусный, полезный. Родиной сыра считают Италию. Обладает молочным, сливочным вкусом, приятным ароматом. Укрепляет иммунитет, благотворно влияет на зрение. Добавляют в крем, пудинги, профитроли, рогалики, ризотто, пасту. Сочетается с ягодами, фруктами, медом, орехами, мороженым, грибами, анчоусами.
Ингредиенты: Банан, Ежевика, Куриное яйцо, Мята, Сахарная пудра, Слоеное тесто, Смородина, Сыр маскарпоне
блины
30 минут
Аппетитные ПП блинчики из соевого молока
Эти вкусные и аппетитные, низкокалорийные блинчики, точно не повредят фигуре, потому что соответствуют правилам правильного питания. Рецепт этих блинчиков настоящая находка для людей кто придерживается безглютенового и безлактозного меню из-за пищевой непереносимости. Блины из соевого молока получаются очень вкусными, тоненькими, аппетитными и ароматными, готовятся просто и быстро. Из указанного количества ингредиентов получается 12 порций полезных ПП блинов.
Ингредиенты: Ванилин, Гречневая мука, Кукурузная мука, Куриное яйцо, Растительное масло, Сахар, Соевое молоко, Соль
слойки
30 минут
Сочные слойки с ягодами
Существует много рецептов приготовления выпечки из дрожжевого и слоеного теста. Самыми популярными стали — слойки с ягодами. Блюдо можно использовать при правильном питании. Богатый вкус черной смородины и нежная сладость клубники никого не оставят равнодушным.
Ингредиенты: Кукурузный крахмал, Куриное яйцо, Сахар, Сахарная пудра, Слоеное тесто, Ягоды
салаты
30 минут
Салат «Гранатовый»
Кто регулярно ест гранат, про того говорят, что его сердце стучит словно часы, а старость еще долго не постучится в двери. Этот фрукт насыщает организм такими витаминами, как К, В9, С, В6, минеральными веществами калий, фосфор, медь. При этом он низкокалорийный.
Ингредиенты: Вода, Гранат, Красный лук, Соль, Сумах
закуски
30 минут
Полезные жареные грецкие орехи в духовке
Грецкие орехи — кладезь витаминов, полезных веществ и аминокислот, важнейших для организма человека. Это богатый источник белка, по питательности не уступающий мясу. В кулинарии грецкие орехи имеют широкое применение— их добавляют в салаты, кулинарные изделия, супы и мясные блюда, а так же орехи могут служить и самостоятельным блюдом. Жарка в духовке позволит улучшить вкус и текстуру орехов, они становятся более хрустящими и сохраняют все питательные свойства и микроэлементы.
Ингредиенты: Грецкие орехи
паста с сыром
30 минут
Сочная лапша с кетчупом и сыром
Лапша с кетчупом — простое и сытное блюдо, которое можно дополнить мясом, крольчатиной, рыбой или птицей. Также к лапше можно потушить фарш в соусе. Перед подачей посыпьте порцию тертым сыром.
Ингредиенты: Вода, Кетчуп, Лапша, Свежая зелень, Сливочное масло, Соль, Сыр
слойки
30 минут
Ароматные слойки с корицей и медом
Ароматные слойки с корицей и медом. Если Вы ограничены по времени, а чего-то сладкого хочется, то на помощь придет готовое слоеное тесто. Из данного теста можно приготовьте превосходные слойки — очень вкусные, ароматные и воздушные. На приготовление такого лакомства уходит не больше 25 минут, но получаются они восхитительные.
Ингредиенты: Корица, Мед, Сахарная пудра, Слоеное тесто
закуски из овощей и...
30 минут
Быстрая грибная закуска в соевом соусе
Если вы ищете простую и быструю закуску на стол, этот рецепт отлично вам подойдет. Особенно она понравится любителям шампиньонов. Для ее приготовления не требуется много усилий, а сочетание вкусов прекрасно и в теплом, и в холодном виде. Шампиньоны в соевом соусе могут использоваться также в качестве гарнира к мясу или салата.
Ингредиенты: Бальзамический уксус светлый, Перец чили молотый, Репчатый лук, Сахар, Соевый соус, Соль, Тимьян / чабрец, Чеснок, Шампиньоны
салаты с креветками
30 минут
Нежнейший салат с креветками
Креветки в любом сочетании смотрятся выигрышно. Но в сочетании с имбирем, получается нежный, вкусный и ароматный салат, который выглядит аппетитно и аккуратно. Такое блюдо украсит не только семейный ужин, но и праздничный стол. Благодаря креветкам, напиток приобретает нежный вкус и изысканный аромат.
Ингредиенты: Креветки, Кунжутное масло, Лимон, Оливковое масло, Перец чили молотый, Томатный соус, Черный перец молотый
рыбные паштеты
30 минут
Рийет с лососем и сливочным сыром на овсяных хлебцах
Рийет с лососем и сливочным сыром на овсяных хлебцах — блюдо французского происхождения. Рийет напоминает паштет, но текстура у него не однородная, а более грубая, с кусочками. Такое блюдо можно готовить из курицы, мяса, рыбы, с добавлением сливочного масла, сметаны или сливочного творожного сыра.
Ингредиенты: Белое сухое вино, Зернистая горчица, Копченый лосось, Лимонный сок, Стейк лосося, Творожный сыр, Хлебцы
стейки из рыбы
30 минут
Пикантные стейки лосося с кабачками
Высокая пищевая ценность и вкусовые особенности лосося определили ее большое значение в нашем питании. А в сезон кабачков, пикантные стейки лосося разнообразят ваше меню. Блюдо нежное, сочное, низкокалорийное. Блюдо отлично сочетающееся с таким гарниром как картофельным пюре.
Ингредиенты: Белое вино, Кабачок, Лимон, Петрушка, Растительное масло, Соль, Стейк лосося, Черный перец молотый
блюда из грибов
30 минут
Жареные грибочки на сливочном масле
Немалую нишу в русской кухне занимают столь неприхотливые в приготовлении, но очень ароматные и вкусные грибы. Обладающие большим спросом во многих кухнях мира. Этот продукт по достоинству оценят многие домохозяйки, не говоря уже о профессиональных поварах. Жареные грибы, что может быть проще!
Ингредиенты: Белые грибы, Репчатый лук, Свежая зелень, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый
закуски из овощей и...
30 минут
Вкусная закуска из жареных кабачков
Легкая закуска из кабачков с овощами очень вкусная, нежная и идеально подойдет к мясным и даже постным блюдам, в любое время. Готовится быстро, не требует больших затрат и самое главное, получается очень вкусно.
Ингредиенты: Кабачок, Майонез, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Пшеничная мука хлебопекарная, Свежая зелень, Соль, Сыр, Черный перец молотый
овощные салаты
30 минут
Аппетитный салат с моцареллой
Недавно ела в гостях не плохой салат с сыром. Вспомнила как моя сестра готовила вкуснейший салат с поджаренными хлебцами, большим количеством свежих овощей и вкуснейшим сыром Моцарелла. Это поразительное сочетание вкусов и запахов сразит даже изысканного гурмана.
Ингредиенты: Базилик, Бальзамический уксус светлый, Белый хлеб, Красный лук, Лимонный сок, Моцарелла, Оливковое масло, Помидор, Специи
джемы
30 минут
Джем из красного лука и красного вина
Джем из красного лука и вина станет отличным вариантом необычного десерта. Также его можно использовать в качестве подарка, упаковав в праздничную упаковку. Из указанного количества ингредиентов получается одна банка варенья объемом 200 мл.
Ингредиенты: Винный уксус белый, Красное сухое вино, Красный лук, Оливковое масло Extra Virgin, Сахар
манная каша
30 минут
Манная каша на соевом молоке
Манная каша ― это то, что напоминает нам детство. Она сочетает в себе белок из соевого молока и углеводы из манной крупы, которые придадут насыщение на немалый промежуток времени. Все это делает ее хорошо подходящим блюдом для завтрака. Манная каша на соевом молоке придется по нраву как взрослым, так и детям. Кроме всего прочего, ее можно разнообразить добавлением свежих фруктов и ягод, сухофруктами, а также орехами или цукатами и еще многим, чем богата ваша фантазия.
Ингредиенты: Вода, Манная крупа, Молоко, Сахар, Сливочное масло, Соль
овощные и грибные па...
30 минут
Аппетитный картофельный паштет
Аппетитный картофельный паштет имеет не простое приготовление, но удивит вас своим не обычным и изысканными вкусом. Картофель в сочетании с другими ингредиентами придают паштету изюминку. Приготовление займет у вас немного времени за счет простоты ингредиентов.
Ингредиенты: Белый хлеб, Грецкие орехи, Картошка, Лимонный сок, Оливковое масло, Подсолнечные семечки, Тарталетки, Тыквенные семечки, Укроп
закуски с креветками
30 минут
Вкусные креветки с соусом
Вкусные креветки с соусом — это отличный выбор для вкусного и аппетитного ужина. Креветки, это очень вкусные и не обычные море продукты. Любители морской кухни оценят креветки с соусом. Соус придает креветкам более утонченный вкус. Блюдо имеет не долгое время приготовление, но изумительный вкус вас удивит.
Ингредиенты: Варено-мороженые креветки, Лимонный сок, Овощи, Оливки, Оливковое масло, Помидор, Редис, Рукола, Салатные листья, Соль, Специи, Чеснок
паста (макароны)
30 минут
Быстрая лапша с куриными крыльями и овощами
Знаменитая и всеми любимая лапша быстрого приготовления отличный вариант для ужина на скорую руку. Ее можно приготовить не только запарив кипятком, но и сделать вкусной, ароматной и полезной. Обжарив полезные, свежие овощи, куриное мясо и яркий чеснок, вы получите прекрасный ужин, с выраженным ароматом и ярким вкусом.
Ингредиенты: Болгарский перец, Брокколи, Зеленый лук, Куриные крылышки, Лапша быстрого приготовления, Морковь, Растительное масло, Соевый соус, Чеснок
овощные напитки
30 минут
Витаминный коктейль из свеклы, граната и апельсина
Придерживающимся правильного питания людям, не всегда легко найти вкусную и полезную пищу. Но этот коктейль станет спасением, так как он не только вкусный, но еще и очень полезный. Приготовить его совсем не сложно, а его насыщенный цвет и изысканный вид заставят приготовить его еще не раз.
Ингредиенты: Апельсин, Зерна граната, Кефир, Мед, Свекла
салаты с курицей
30 минут
Салат с нежным омлетом и куриным филе
Такое оригинальное и нежное блюдо, в котором и салат, и омлет, это что-то невероятное, а не блюдо! Такой салатик очень вкусный и очень сытный, он порадует всех своим прекрасным сбалансированным вкусом и аппетитным видом. Такой салат можете приготовить как на семейный ужин или обед, так и на праздничный стол. Салатик украсьте красочной клюквой и он заиграет новыми яркими красками.
Ингредиенты: Клюква, Куриная грудка, Куриное яйцо, Майонез, Молоко, Репчатый лук, Свежая зелень, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый
мясные блюда
30 минут
Вкусная лапша с мясным фаршем
У вас мало времени на приготовление, но вы хотите приготовить вкусное, аппетитное и сытное блюдо? Не волнуйтесь, это не сказка, потому что этот рецепт явное доказательство этому. Потратив максимум полчаса, в итоге вы получите очень вкусное, аппетитное и довольно презентабельное блюдо с нежным вкусом и душистым ароматом. С готовкой справится даже неопытная хозяйка, но, а в умелых руках блюдо превращается в настоящий деликатес.
Ингредиенты: Базилик, Говяжий фарш, Кориандр, Лапша, Молотая куркума, Растительное масло, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый
