Рецепты с овощами и гречкой
супы из круп и бобов...
1 час
Гречневый суп с курицей и картошкой
Иногда для разнообразия готовлю для своей семьи такой суп, потому что дети не очень любят обычную гречневую кашу. Получается очень вкусно на курином бульоне, и легко готовить!
Ингредиенты: Вода, Гречка, Картошка, Куриное бедро, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Чеснок
запеканка из круп
40 минут
Гречневая запеканка с сыром
Гречка — очень полезная крупа. Наши дети не очень любят сухую гречку, поэтому я экспериментирую. Такая запеканка получается вкусной, ароматной и очень сытной. Рекомендую приготовить вместе со мной.
Ингредиенты: Гречка, Куриное яйцо, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Соль, Сыр, Черный перец молотый
гречневая каша
2 часа
Рассыпчатая каша в духовке
Гречневая крупа одна из самых полезных круп, в ней в пять раз больше микроэлементов, чем в других злаковых культурах. Не зря ее называют «Царицей круп», содержит в себе большое количество аминокислот и полностью отсутствует глютен. Из гречневой крупы можно приготовить каши, супы и даже запеканки.
Ингредиенты: Вода, Гречка, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свинина, Соль
блюда из гречки
1 час 40 минут
Насыщенная гречка со свининой
Эффект этой гречки не только в свинине, а и наборе овощей — моркови, луке, томатах, а также в специях и оливковом масле. Каждый из них обладает богатым вкусом и ароматом, а поэтому щедро отдает его гречке. В итоге получается насыщенное блюдо. Такое блюдо можно предложить гостю, накормить семью и с удовольствием наблюдать, как ее аппетитно поедают.
Ингредиенты: Белый лук, Гречка, Морковь, Оливковое масло, Помидор, Свежая зелень, Свинина, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
суп с фрикадельками
50 минут
Гречневый суп с фрикадельками из говядины
Вкусный и ароматный гречневый суп с фрикадельками готовится очень просто и максимально быстро. Идеальный вариант для тех, кто не любит долго стоять у плиты.
Ингредиенты: Вода, Говяжий фарш, Гречка, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Яйца
гуляш
50 минут
Вкуснейший гуляш из курицы с гречкой
Очень простое, вкусное, сытное и питательное блюдо для всей семьи. Свежие овощи в томатной подливе прекрасно сочетаются с куриным филе и дополняют друг друга. Блюдо получается очень ароматным и полезным.
Ингредиенты: Болгарский перец, Гречка, Кетчуп, Куриная грудка, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
овощные супы
40 минут
Постный гречневый суп с грибами
Постный гречневый суп с грибами это вкусное и питательное первое блюдо, которое можно включит в диетическое меню либо приготовить на обед во время строгого поста. Суп по этому рецепту получается не только вкусным, но и полезным, так как помимо грибов содержит большое количество разнообразных овощей.
Ингредиенты: Гречка, Картошка, Корень петрушки, Корень сельдерея, Лук-порей, Молотый имбирь, Морковь, Оливковое масло, Репчатый лук, Соевый соус, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Шампиньоны
блюда из индейки
1 час 55 минут
Филе индейки с прованскими травами и сладкой паприкой
Для приготовления вкусного и нарядного блюда возьмите филе индейки. Мясо этой птицы очень полезное — содержит больше белка и витаминов, чем курица. А жира в нем совсем не много. Готовится быстрее, чем говядина и даже свинина. Можно подать с любыми гарнирами: картофельным, тыквенным пюре, рисом, гречкой, бобами. Из индейки также можно сделать начинку для бутербродов. Приготовьте нежное, аппетитное филе индейки с прованскими травами и сладкой паприкой в духовке по этому простому рецепту.
Ингредиенты: Вода, Гречка, Оливковое масло, Прованские травы, Розмарин, Сладкая паприка, Соль, Тыквенное пюре, Филе индейки, Чеснок
блюда из грибов
35 минут
Вешенки с гречкой на обед
Сейчас идет рождественский пост, и многие ограничивают себя в мясных блюдах. Грибы — превосходная альтернатива мясу. Я покупаю обычные шампиньоны или вешенки и готовлю разнообразные рецепты. Часто готовлю гречку с грибами. Важно, чтобы грибов было много в крупе. Вешенки хорошо сочетаются и с рисом, но блюдо с гречкой у нас в семье любят больше.
Ингредиенты: Вешенки, Гречка, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук
блюда из гречки
2 часа 10 минут
Гречка с мясом в духовке
Давно ставшая привычной гречневая каша заиграет новыми вкусами благодаря свинине и овощам. Насыщаясь мясными и овощными соками, она приобретает нежный вкус и аромат. Запекание позволит сохранить все полезные свойства ингредиентов. Это блюдо подойдет для семейного обеда или ужина.
Ингредиенты: Гречка, Морковь, Репчатый лук, Свинина, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый
закуски из овощей и...
1 час 10 минут
Кабачковая икра на сковороде
Кабачковая икра на сковороде — необыкновенно вкусная заготовка из жареных кусочков овощей. Готовится икра из кабачков на сковороде с растительным маслом. В перечне ингредиентов по рецепту — свежие сезонные овощи: кабачки, морковь, лук, помидоры, чеснок. Это целый кладезь полезных веществ, который можно сохранить на зиму благодаря быстрой обжарке и консервации. Икра из кабачков — низкокалорийный и легкоусвояемый продукт, популярный среди приверженцев диет.
Ингредиенты: Гречка, Кабачок, Лавровый лист, Морковь, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Сливочное масло, Соль, Столовый уксус 9%, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из гречки
50 минут
Гречка с индейкой в томатном соусе
Правильное питание может быть вкусным и сытным. Побалуйте себя гречкой с индейкой! Это блюдо подходит даже тем, кто следит за фигурой.
Ингредиенты: Гречка, Индейка, Итальянские травы, Морковь, Приправа для птицы, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Томатная паста
блюда из гречки
40 минут
Гречка по-купечески с шампиньонами и тушенкой
Любимое блюдо во многих семьях. Давайте разнообразим привычный состав блюда тушенкой и шампиньонами.
Ингредиенты: Вода, Говяжья тушенка, Гречка, Морковь, Приправа к мясу, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны
печеночные оладьи
2 часа
Печеночные оладьи (полуфабрикаты)
Полуфабрикаты из печени для заморозки. Время приготовления зависит от количества продуктов.
Ингредиенты: Белый лук, Говяжья печень, Гречка, Душистый перец молотый, Капуста, Манная крупа, Морковь, Панировочные сухари, Приправа к мясу, Свиная печень, Соль, Чеснок, Яблоки
блюда из гречки
1 час 20 минут
Эффектная гречка с грибами
Вкус гречки значительно улучшается, если добавить к ней ветчину, грибы, овощи, травы. Однако есть еще один «секрет» такого блюда. Он заключается в том, что готовится оно в рукаве для запекания. Эффект получается потрясающим — по вкусу такие блюда напоминают еду, приготовленную в русской печи. Техника, видимо, такая же, поскольку в гречке остаются все вкусы. В целом оно недорогое и его не сложно готовить.
Ингредиенты: Белый лук, Ветчина, Вода (кипяток), Гречка, Грибы, Морковь, Сливочное масло, Соль, Сыр, Укроп, Черный перец молотый
суп с фрикадельками
40 минут
Гречневый суп с фрикадельками
Гречневый суп у нас в семейном топе стоит на втором месте после борща. Нравится сочетание вкуса и аромата гречки с бульоном и овощами. Еще люблю добавлять базилик в свежем или сушеном виде. А готовится такой суп очень легко и быстро.
Ингредиенты: Гречка, Картошка, Морковь, Мясной фарш, Репчатый лук, Свежая зелень
блюда из свинины
50 минут
Свинина с гречкой в духовке
Гречневая каша с мясом — это отличное сочетание. Оценят по достоинству и дети, и взрослые, и любители мясных сытных блюд, и приверженцы здорового образа жизни. Гречка выходит рассыпчатой, напитанной мясным соком, а мясо сочным.
Ингредиенты: Белый лук, Гречка, Карри, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Приправа к мясу, Свинина, Чеснок
гречневая каша
40 минут
Гречка с курицей в мультиварке
Когда не хватает времени на готовку, выручают блюда в мультиварке. Гречка с курицей — одно из самых любимых блюд благодаря простоте и полезности, ещё это очень вкусно
Ингредиенты: Гречка, Куриное бедро, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль
