
Ингредиенты

рецепты с рисовой бу...
25 минут
Чебурек из рисовой бумаги с тофу и соевым фаршем
Веганский чебурек с соевыми ингредиентами. В рецепте используется круглая рисовая бумага.
Ингредиенты: Лук-порей, Огурец, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Рисовая бумага, Соевый фарш, Соль, Тофу, Черный перец молотый

рецепты с рисовой бу...
25 минут
Блинчики с соевым фаршем и шампиньонами «Нем»
Вегетарианский вариант блинчиков в рисовой бумаге.
В рецепте используются пищевые неактивные дрожжи.
Ингредиенты: Вода, Зеленый лук, Королевские шампиньоны, Морковь, Морская соль, Пищевые дрожжи, Подсолнечное масло рафинированное, Рисовая бумага, Соевый соус, Соевый фарш, Черный перец молотый, Чеснок

рецепты с нутом
35 минут
Жареный нут с хрустящим беконом и специями
Прекрасным дополнением к нуту будет сочная хрустящая свинина со специями, что добавит блюду пикантность. Подавайте в горячем виде со свежим ржаным хлебом и любимыми соусами.
Ингредиенты: Красный жгучий перец, Молотая куркума, Нут, Паприка, Свиная грудинка, Соль, Сушеная петрушка, Черный перец молотый

рецепты с красной ик...
2 часа 30 минут
Домашняя слабосоленая красная икра
Красная икра считается настоящим деликатесом и чаще всего ассоциируется с праздником или другим особенным поводом. А ведь икру можно засолить и в домашних условиях, а потом наслаждаться ее вкусом на бутербродах или блинчиках. Для этого, конечно, нужно обнаружить икру в красной рыбе, а это случается далеко не всегда. Но если вам повезет при разделывании рыбы увидеть икру, ни в коем случае не избавляйтесь от нее, а засолите по нашему быстрому рецепту.
Ингредиенты: Вода, Икра красная, Растительное масло, Соль

рецепты с куриным фи...
40 минут
Куриное филе в картофельной шубе
Куриное филе в картофельной шубе — любимое блюдо моих детей. Всегда готовлю двойную порцию. Хрустящая картофельная шуба и нежное, сочное филе внутри — отличное сочетание.
Ингредиенты: Картошка, Куриное филе, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый

рецепты с куриным фи...
1 час 50 минут
Куриное филе в соусе терияки
Простое и очень вкусное блюдо. Благодаря соусу терияки филе птицы получается нежным, с оригинальным вкусом, в котором присутствуют умеренная сладость.
Ингредиенты: Белый кунжут, Картофельный крахмал, Куриное филе, Морская соль, Приправа для птицы, Растительное масло, Соус терияки, Хмели-сунели

рецепты с куриной го...
15 часов 50 минут
Куриные голени в панировочных сухарях в аэрогриле
Куриные голени, приготовленные по этому рецепту, получаются сочными и хрустящими. Для приготовления я использовала соус из бальзамического уксуса с помидорами и перцем чили.
Ингредиенты: Бальзамический соус, Вода, Куриная голень, Панировочные сухари, Соль, Чеснок

рецепты с горбушей
15 минут
Горбуша в сливочном соусе с цветной капустой
Аппетитное сочетание сочной рыбы и нежного овоща, дополненное легким сливочным вкусом.
Ингредиенты: Горбуша, Лимон, Морская соль, Оливковое масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Сметана, Укроп, Цветная капуста, Черный перец молотый, Чеснок

рецепты с кускусом
20 минут
Кускус с тыквой и овощами
Блюдо, которое сочетает в себе традиции североафриканской кухни и современные кулинарные тенденции. Кускус придает блюду текстуру и объем, тыква и кабачок добавляют сладость и свежесть.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вода (кипяток), Кабачок цукини, Красный лук, Кускус, Петрушка, Растительное масло, Соль, Тофу, Тыква

рецепты с нутом
35 минут
Нут с грибами в сливочном соусе
Очень вкусное и сытное блюдо, идеально подойдет на обед. Готовится просто. Нут необходимо предварительно замочить в воде на 12 часов, это сократит время приготовления.
Ингредиенты: Грибы, Морковь, Нут, Плавленый сыр, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Укроп, Черный перец молотый

Рецепты с овощами и...
10 минут
Киноа с тофу и овощами в томатном соусе на завтрак
Полезный и питательный завтрак из киноа, тофу, шампиньонов, болгарского перца и помидоров с ароматным томатным соусом и пармезаном. Идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием.
Ингредиенты: Киноа, Оливковое масло, Помидор, Сладкий перец, Соус сальса, Тофу, Шампиньоны

рецепты с куриным фи...
45 минут
ПП куриное филе в айране
Простой рецепт приготовления диетического куриного филе. Это блюдо идеально подходит для белкового разгрузочного дня или в качестве ужина.
Ингредиенты: Айран, Куриное филе, Молотая куркума, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Сушеный базилик, Чеснок



















