Диетические рецепты с куриным филе
котлеты из курицы
50 минут
Куриные рубленые котлетки с болгарским перцем
Этим рецептом пользовались моя мама, а сейчас его активно использую я. Этот вариант обеда или ужина всегда выручает. Сочетание нежного мяса курицы и болгарского перца дает особенно приятный вкус и насыщенный аромат. Блюдо понравится и взрослым, и детям.
Ингредиенты: Болгарский перец, Куриное филе, Пшеничная мука хлебопекарная, Соевый соус, Хмели-сунели, Яйца
тарталетки
30 минут
Тарталетки с жаренными грибами, сливками и сыром
Тарталетки очень удобное кулинарное изобретение. Это своего рода мини-тарелочка, которую не нужно мыть, в нее можно положить Вашу любимую начинку, она может быть рыбной, овощной, мясной, сладкой. А вот рецепт хрустящих, рассыпчатых тарталеток с ароматными жаренными грибами, нежными сливками и сыром, один из самых вкусных.
Ингредиенты: Куриное филе, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Сливки 10% жирности, Соль, Тарталетки, Твердый сыр, Черный перец молотый, Чеснок, Шампиньоны
фаршированный перец
50 минут
Фаршированные перцы с сыром
Самый популярный рецепт лета. Можно заморозить болгарский перец и приготовить это блюдо зимой. Безумный аромат перцев будет разноситься по всему дому!
Ингредиенты: Белый лук, Болгарский перец, Куриное филе, Приправа для птицы, Растительное масло, Соль, Сыр гауда, Чеснок
салаты
20 минут
Питательный салат с фасолью
Салат с сытной фасолью, нежным куриным филе, сладкой кукурузой и хрустящей пекинской капустой — это идеальный вариант по-настоящему полакомиться и при этом насытиться белком, витаминами, микроэлементами и клетчатками. Такой салат является кладезем полезных элементов. Из-за своей питательности блюдо можно употреблять как самостоятельное.
Ингредиенты: Консервированная белая фасоль, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Майонез, Пекинская капуста, Соль
котлеты из курицы
50 минут
Ароматные куриные котлеты с квашеной капустой
Котлеты из курицы и квашеной капусты получаются ароматные и невероятно вкусные. Ингредиенты для приготовления простые и бюджетные. Котлеты по этому рецепту получаются диетическими и полезными за счет использования самой нежирной части курицы.
Ингредиенты: Квашеная капуста, Куриное филе, Куриное яйцо, Манная крупа, Панировочные сухари, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый
плов с булгуром
1 час 20 минут
Оригинальный плов из булгура с курицей и помидорами
Вкусный, оригинальный, аппетитный, нежный и рассыпчатый плов с отличным сочетанием продуктов.
Ингредиенты: Булгур, Вода, Куриное филе, Морковь, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Специи для плова, Томатная паста, Чеснок
рубленые котлеты
30 минут
Куриные оладьи с луком и зеленью
Очень бюджетное блюдо, которое обожают все от мала до велика! Готовится из небольшого количества продуктов, а получается много, на всю семью.
Ингредиенты: Куриное филе, Куриное яйцо, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
блюда из гречки
50 минут
Гречка с овощами и куриным филе
Блюдо получается очень вкусным,сочным и сытным. Благодаря легкости, оно подойдет даже для ужина.
Ингредиенты: Болгарский перец, Гречка, Кабачок, Куриное филе, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Специи, Черный перец молотый
салаты с курицей
20 минут
Нежный салат с куриным филе и яичными блинчиками
Такой салат можно приготовить: и в пир и в мир! Хоть на каждый день или на праздничный стол. Ваши гости удивятся и попросят рецептик.
Ингредиенты: Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Маринованные огурцы, Растительное масло, Соль, Сыр, Чеснок
куриное филе в духов...
50 минут
Сочное куриное филе под сыром с секретной начинкой
Очень вкусное, сочное кучное филе с секретной фирменной начинкой. Попробуйте именно мой рецепт!
Ингредиенты: Грибы, Куриное филе, Паприка, Подсолнечное масло рафинированное, Растительное масло, Репчатый лук, Российский сыр, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Чеснок, Яйца
блюда из курицы
1 час 10 минут
Ароматное жареное куриное филе в пергаменте
Очень сочное мясо. Жарится в пергаменте, за счет этого весь сок остается в мясе. Приправы придают мясу ароматность.
Ингредиенты: Базилик, Куриное филе, Мускатный орех, Пергамент, Приправа к мясу, Прованские травы, Растительное масло, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
котлеты из курицы
40 минут
Куриные котлеты с кабачком и сыром
Куриные котлеты с кабачком и сыром — блюда европейской кухни. Эти котлеты получаются очень питательными и сытными. Благодаря куриному фаршу они содержат много белка, а кабачок обогащает их витаминами В1, В2 и С. Белок в сочетание с клетчаткой и витаминами, благоприятно сказываться на организме, хорошо усваивается и поддерживает здоровье организма при борьбе с болезнями.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кабачок, Куриное филе, Куриное яйцо, Панировочные сухари, Подсолнечное масло рафинированное, Смесь перцев, Соль, Твердый сыр
салаты с консервиров...
15 минут
Салат с курицей и зеленым горошком
Идеальное блюдо для тех, кто ценит простоту и вкус. Этот салат не только быстро готовится, но и отлично подходит праздничного стола.
Ингредиенты: Консервированный горошек, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Маринованные огурцы, Соль, Черный перец молотый
